技巧：前滚翻成屈腿坐撑课堂实录及点评｜教案在线预览

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前滚翻教学设计【教学目标】1、知识与技能：①了解前滚翻的动作组成：下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组成。②知道常见错误与纠正方法。③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。2、过程与方法：通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成，再通过视频演示让学生知道一些常见的错误动作与纠正方法，然

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所属课文：技巧：前滚翻成屈腿坐撑

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2018-05-29 08:40:00

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技巧：前滚翻成屈腿坐撑课堂实录及点评

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关键词：技巧：前滚翻成屈腿坐撑课堂实录及点评

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前滚翻教学设计

【教学目标】

1、知识与技能：

①了解前滚翻的动作组成：下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组成。

②知道常见错误与纠正方法。

③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。

2、过程与方法：

通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成，再通过视频演示让学生知道一些常见的错误动作与纠正方法，然后鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作。

3、情感、态度与价值观：

①通过讲解与演示教会学生如何判断优美的前滚翻动作，提高学生判断与审美能力。

②通过鼓励学生根据练习步骤一步步学习前滚翻动作，培养学生克服困难、勇于进取的意志品质。

【教学方法】

讲解教学法、演示教学法

【教学过程】

一，通过球状物体和正方体向前滚动的实验，退出前滚翻的原理。

二，观看前滚翻完整动作图解。

三，分解动作教学图解

第一环节：了解前滚翻的动作组成

动作1——下蹲：并脚下蹲膝盖要靠紧。

动作2——撑手：两臂与肩同宽，五指自然张开，放在距离比肩前一点的垫子上。

动作3——低头：屈臂低头。

动作4——蹬腿：双脚用蹬地。提臀收腹。

动作5——滚动：收腿团身，借势像球一样向前滚动。

动作6——亮相：抱小腿成蹲撑姿势，然后站起举手亮相。

第二环节：知道前滚翻的常见错误与纠正方法

1、第一种错误动作——两手支撑过远。

纠正方法——使两手与膝关节在同一垂直面。在地上垫子上划定区域，做上明显标志限制学生手脚位置。

2、第二种错误动作——使头后部着垫。砸垫。

纠正方法——使头后部着垫。使其头、肩、背、腰依次着垫。

并脚下蹲膝盖靠紧后，把笑脸贴纸，贴在小腿中部，撑手后，1为抬头眼看前方，2为低头眼看笑面。1212反复进行，形成深低头动作，确保提臀蹬地后，后脑勺先接触垫子的正确动作。

3、第三种错误动作——团身不够紧，身体松散。

纠正方法——大腿与胸之间夹小布球，让学生有意识地腰腹腿部用力，使其身体团紧。

4、第四种错误动作——坐于垫上。

纠正方法——胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。

关于本教案的常见问题

Q：技巧：前滚翻成屈腿坐撑课堂实录及点评是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《技巧：前滚翻成屈腿坐撑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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