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教案:化学元素与人体健康教学目标:知识与技能:1、了解人体的元素组成。2、了解一些元素对人体健康的重要作用。3、了解人体中元素的存在形式,知道常量元素和微量元素。过程与方法:1、通过同学间讨论、查阅资料,了解钙、铁、锌、碘等营养元素的食物来源。2、调查市场上有关补钙、补锌等保健药剂,查看它们的标签或

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课题2 化学元素与人体健康优秀完整教案

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课题2 化学元素与人体健康优秀完整教案

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教案:化学元素与人体健康

教学目标:

知识与技能:

1、了解人体的元素组成。

2、了解一些元素对人体健康的重要作用。

3、了解人体中元素的存在形式,知道常量元素和微量元素。

过程与方法:

1、通过同学间讨论、查阅资料,了解钙、铁、锌、碘等营养元素的食物来源。

2、调查市场上有关补钙、补锌等保健药剂,查看它们的标签或说明书,了解它们的主要成分。

情感态度与价值观:

1、通过上网查阅相关资料,丰富课本知识。

2、通过本课题学习,更加注意平常的饮食营养搭配,改掉偏食、挑食、不吃蔬菜等毛病,即将所学知识上升为意识,再将意识转化为行为。

教学重点:

一些元素对人体健康的影响。

教学难点:

将所学知识上升为意识,再将意识转化为行为。

教学方法:

阅读讨论

教学过程:

情景导入:保健药剂的广告语中常出现补钙、铁、锌、硒、碘等,这里的钙、铁、锌、硒、碘是元素还是单质?人体为什么要补这些化学元素?它们对人体健康有什么影响?

讲授新课:

指导阅读:引导学生阅读教材,并出示下列问题:

1.组成人体元素约多少种?它们以什么形式存在?人体中含量最多的元素是什么?含量最高的金属元素是什么?

2.常量元素和微量元素的区别?对人体有什么作用?

答:组成人体的元素有50多种。人体含量较多的元素有11种,含量在0.01%以上,称为常量元素。它们是氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁,它们占人体质量的99.95%。

人体中含量占前四位的元素氧、碳、氢、氮(共约96%)是以水、蛋白质、糖类、脂肪和维生素的形式存在的。

人体中除了11种元素以外的其他元素(约4%)如铁、锌、硒、碘等,其含量在0.01%以下,称为微量元素。这些元素主要以无机盐的形式存在。

0.35%1.00%2.00%3.00%10.00%0.25%0.35%0.05%18.00%65.00%OCHNCaPKSNa Cl Mg微量元素

3、钙对人体的影响:

作用:钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。

缺钙的危害:幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良,老年人缺钙会发生骨质疏松,容易骨折。

如何补钙:尽量食补:多吃含钙较多的牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。在食用这些食品时,应避免过多食用含植酸、草酸、鞣酸的食物,以免形成难溶的钙的化合物,影响钙的吸收。

4、钾和钠对人体的影响

Na+形式细胞外液,

K+形式细胞内液

Na+和K+各自保持一定的浓度,对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH有重要的作用,是人体维持正常生命活动的必要条件

5、必需元素:铝、钡(Ba)、钛(Ti)等

6、害元素:汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等

投影:投影教材P99表12-1部分内容,完成下表。

元素

对人体的作用

摄入量过高、过低对人体健康的影响

铁

锌

硒

碘

氟

讨论:怎样才能使你不缺乏以上一些必需元素?

小结:学完这二课题,谈谈你有什么收获和感想?

作业:P100

1题、P101

2题

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