个人战术课件配套优秀教案案例

足球过杆射门、核心力量练习

滦 县

第 二商艳红

1 学

中

教学设计

一、指导思想

教学对象：高一年级学生 水平目标：水平五

根据新课标的要求，以健康第一为宗旨，以学生身心发展为核心，同时响应全面健身的口号，唤起学生参与的意识，促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展；通过教学方法和教学手段的运用，激发学生对足球的学习兴趣，充分发挥学生主动性和主体性，搭建一个学生展示自我的平台，把学生的创新意识、创新能力和创新精神的培养作为重点来抓，使学生在宽松和谐的气氛中体验成功，享受快乐；为学生终身体育意识打下坚实的基础。

二、教材分析

足球技术是运动员在比赛中运用身体的合理部位所完成的动作方法总称。技术是完成战术配的的基础，战术的发展又促进了技术的不断提高。高一年级足球教学的基本要求是在初中教学内容的基础上，进一步学习足球基本技术和简单的战术，重点提高综合运用技术的能力，体验足球攻防对抗的特点，侧重培养随机应变的能力和勇敢、顽强、机制果断、团结协作等优良品质。本节课是单元教学任务中的第五次课《脚背内侧运球过杆射门》

三、学情分析

授课对象是滦县一中高一年级40名男生，由于学生多数没有接触过足球运动，平时又缺少身体锻炼，所以学生在学习足球运动教材时，有一定的畏难情绪，一方面，去求运动对抗性比较强，容易受伤，教师简单的教学方式缺乏创新，过去教学千篇一律，影响了学生学习兴趣；另一方面，学生比较娇气，害怕受伤，主动学习愿望不强。在新课标的指导下，教师要运用新的教学理念和现代教育手段，结合多种教学方法，激励学生主动学习，自觉参与的热情；培养学生运动兴趣，提高体育素养。要改变传统教学方式，力求教学的多样性、趣味性，把学生吸引到体育课堂中来，为学生终身体育奠定基础。

四、教学目标

1、学生能熟练掌握脚背内侧运球技术，并初步掌握变向动作技术。使85%的学生完成过杆射门动作，15%学生能较好的完成技术动作。

2、学***衡性练习，提高学生的平衡性，初步掌握练习方法，感知肌肉的控制

3、培养学生的团队精神、增强体质、提高学生独立分析问题、解决问题的能力，进而拓展逻辑思维能力以及敢于挑战自我的精神。

五、教学重难点

1、过杆射门

2

教学重点：脚背内侧运球变向以及与射门技术的衔接。

教学难点：动作的协调及控球能力

2、核心力量平衡性练习

教学重点：了解核心力量训练的基本技巧。

教学难点：练***衡感。

六、教学方法

教法：讲解示范法、分解与完整练习法、游戏法、纠正错误法、激励评价法等

学法：观察法、模仿练习法、分组联系法、自我评价法等。

七、场地器材

场地：足球场

器材：足球40个、球托40个、球门4个、音响一台

八、教学流程

引起注意阶段

↓

激情导入阶段

↓

掌握技能拓展阶段

↓

恢复身心阶段

3

高中足球过杆射门、核心力量平衡性练习

班级：高一年级 人数：40人 老师：商艳红 日期：2017/11/7 1、学生能熟练掌握脚背内侧运球技术，并初步掌握变向动作技术。使85%的学生完成过杆射门动作，15%学生能较好的完成技术动作。

教学

2、学***衡性练习，提高学生的平衡性，初步掌握练习方法，感知肌

目标

肉的控制

3、培养学生的团队精神、增强体质、提高学生独立分析问题、解决问题的能力，进而拓展逻辑思维能力以及敢于挑战自我的精神。

1、足球过杆射门

教学重点：脚背内侧运球变向以及与射门技术的衔接。

教学难点：动作的协调及控球能力

重点

2、核心力量

难点

教学重点：了解核心力量训练的基本技巧。

教学难点：练***衡感。

结

构

激

发

兴

趣

教 学 内 容

1、课堂常规、导入。

2、介绍本课学习内容

3、激发学生兴趣

4、热身游戏

5、热身球操

（音乐伴奏下的热身操）

a、头部运动

b、体转运动

教师

活动

1.教师用亲切和蔼的语言问好并跟学生交谈。

2、教师适当创设情景，激发学生兴趣。

3.教师口令清晰洪

学生

活动

1、学生能大胆跟教师交流。表现出一种自信、愉快的心境。

2、学生通过自己的观察和了解，能模仿解放军练习队列气势。

3、学生听口令跟着教师慢跑

4 练习

教学组织与要求

次

时

组织形式：

1、

★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆

▲

要求：站队快静齐，口号洪亮

2、

★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆

▲

2分钟

1

次

陶

冶

情

操

培

养

兴

趣

发

展

能

力

掌

握

技

能

c、里扣

d、外摆

e、踢腿运动

f、侧滑步

一、激发兴趣

1、球性练习

a、踏球练习

b、拨球练习

c、带球散步，设疑

d、释疑

二、足球过杆射门

强化脚背内侧运球变向动作

动作要领：轻推球成，快追赶、向前跨、降重心、膝内扣、部位准

亮，提出要求并领跑

4、教师领做并鼓励

4、动作准确

整齐一致。

5、随音乐节奏练习

一、激发兴趣

1、跟老师一起练习

2、自由穿行

二、过杆射门

1、原地扣球练习

2、行进间无障碍扣球练习

3、行进间无障碍两扣练习

4、过标志点变向练习

5、过直线杆射门练习

6、过之字形杆射门练习

优秀动作展示

1、

认真理解慢跑路线及要求；

2、

听口令按要求进行慢跑；

3、动作舒展大方，充分活动身体各关节

6分钟

教师组织练习

巡回指导

易犯错误：

1、触球脚踝松弛，

踢球动作变形，容易纠错：

造成推球不走或方向1、原地扣球练偏离

2、触球时身体重心习强化脚踝动过高，造成蹬伸无力，脚步凌乱，降低作

2、寻找了运球推进速度

3、触球时身体重心控制变没有及时向出球方向向节奏

跟进，易造成球远离3、通过一次触身体而失去控制。4、推拨球的时机太球，两晚，靠近标志杆才推次触球球，绕杆角度变大，放慢速增加了运球绕杆的距度

4、强调离。

一、要求：

1、触球部位准，运球要稳，由慢到快

2、脚接触球的时间越长越好，触球面积越大越好，感受球与脚的摩擦，身体重心跟上球。

二、要求：

1、支撑腿前跨位置准

2、重心要降低

3、上体前倾并里转

4、击球位置准

5、重心跟进要快

6、变向位置要在两杆前三分之一处或平行于杆

23次

分钟

2

次

3

次

32-分5钟

次

38-分5钟

次

3

-

5

次

12分3钟

-

5

次

5

拓

展

阶

段

三、核心力量平衡性练习

1、燕式平衡

2、股四头肌拉伸

3、腿后侧肌群拉伸

4、平板支撑静平衡

变向位置（在两杆的前三分之一处）

教师语言指导并领做

1、教师领做放松操

2、教师表扬并鼓励

3、教师小结

4、安排值日生收回器材

在老师的带领下积极体验，大胆尝试

要求：动作舒展，保持稳定性，幅度慢慢加大

102分次

钟

延伸情境

恢

复

身

心

1、放松活动

2、小结

3、回收器材

场地器材

运动负荷预计

密度

强度

1、引导学

生充分的组织形式：

放松。

2、引导学★☆★☆★☆★☆

生开展评★☆★☆★☆★☆

价和自我★☆★☆★☆★☆

评价。

★☆★☆★☆★☆

3、小结下 ▲

课。

要求：

4、爱护器放松充分

材、整理总结认真 有序

足球场

足球40个、标志杆24个、音响

45%---50% 110次/分---120次/分

15次

分钟

6