接力跑板书设计及设计说明

目

录

一、接力跑传接棒动作技术教学设计

二、接力跑传接棒动作技术导学案

三、田径课时计划

四、接力跑传接棒动作流程图

五、教材信息

接力跑传接棒动作技术教学设计

六盘水市第二中学 雷通杰

一、指导思想

本课贯彻《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》，以真正落实立德树人的根本任务，充分发挥体育的育人功能和价值，培养学生的学科核心素养。营造自主体验、愉快合作的学习氛围；提供让学生思考的空间，倡导学有所思、思而后学的教学过程，提高学生的运动能力，能够积极自动参与体育锻炼，提高体育品德，养成勇敢顽强、追求卓越的精神。

二、教材分析

本节课选自人教版普通高中《体育与健康》必修全一册第七章“提高田径运动技能”的第一节。接力跑传接棒动作技术是田径远动员在比赛中以四名运动员团结协作的一种短跑技术，教学中从“配合”的角度入手，进一步明确传接棒过程中的预备站位、起动时机及加速、传接棒之间的协调性和准确度，能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。

三、学情分析

高中学生身心发展逐渐成熟，已经具备独立思考、判断等能力，在身体锻炼中也具备了一定的运动能力。在教学中只要正确引导，他们自我合作学习的能力就容易实现，本课选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，通过反应接力跑的游戏，来树立学生的自信心。从传接棒的合作练习，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。

四、教学目标

1.运动能力：通过学习接力跑传接棒动作技术，学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动。

2.健康行为：通过学生自主练习，教师讲解示范，让学生初步掌握接力跑传接棒动作技术，并能够积极主动参与校内外的体育活动。

3.体育品德：通过学习，培养学生勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神和集体责任感。

五、教学重点

重点：学会下压式动作要领、快速准确传接棒。

难点：在接力区内高速运动中完成传接棒。

六、教法

教法：讲解示范法、分解教学法、游戏导入。

学法：游戏练习法、比赛练习法、小组合作探究。

七、教学程序

根据本次课的内容与特点，将教学程序分为以下三个部分。

（一）开始部分：利用游戏导入课的内容，引发学生思考，做好课的热身活动。

（二）基本部分：采用小组探索、合作、讨论、讲解、示范、练习、比赛等方式让学生有效掌握下压式传接棒技术。

（三）结束部分：1.教师采用拉伸放松练习让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。2.教师小结与学生评价，养成良好的生活方式和锻炼习惯。

八、教学效果预计

1.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为40%左右。

2.本次课为新授课，如果提前上完本节课的教学内容，则结束部分增加课课练俯卧撑练习；如果下课前还没有完成本课教学内容，则课后做好课后反思，通过课后反思调整好本课的教学内容。

九、教学中出现的问题及解决方法

易犯错误：1.传接棒不准确。2.原地等待接棒。

纠正方法：1.两人一组强化练习传接棒。2.慢跑中口令提示传接棒时机。

十、场地器材

场地：田径场

（自主划线） 器材：接力棒20根、图解4张、音响一台、急救箱一个。

十一、安全预防措施

为避免安全事故的发生，应及时与校医及班主任取得联系，并强调上课安全的重要性及注意事项。

接力跑传接棒动作技术导学案

图一（集合整队、师生问好）

图十（集合、学生互评、教师总结）

↓

↓

↑

↑

图二（绕圈跑-老师

图九（通过教学比赛，让学生掌握在接力区内高速运动中完成传接棒）

带领学生绕圈跑）

↓

↓

↑

↑

图三（徒手操-老师

图九（通过学习突破重难点，学生小组展示）

带领学生做原地徒手操）

↓

↓

↑

↑

图四（行进间徒手操-听老师

图八（突破重难点：学会下压式动作要领、快速准确传接棒）

口令按箭头方向做行进间徒手操）

↓

↓

↑

↑

→

→

图五（反应接力游戏）

图六（学生自主探究学习）

图七（教师讲解示范，突破重难点）

田

径

课

时

计

划

学生

男：20人

女：20人 班级 授课教师 雷通杰 授课时间 45分钟

课次

教材

内容

接力跑传接棒动作技术

1.运动能力：通过学习接力跑传接棒动作技术，学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动。

教

学

目

标

2.健康行为：通过学生自主练习，教师讲解示范，让学生初步掌握接力跑传接棒动作技术，并能够积极主动参与校内外的体育活动。

3.体育品德：通过学习，培养学生勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神和集体责任感。

4.法制渗透：《中华人民共和国道路交通安全法》

第四章道路通行规定

第六十一条

行人应当在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走。

教学重点：学会下压式动作要领、快速准确传接棒。

教学难点：在接力区内高速运动中完成传接棒。

突破方法：1.两人一组强化练习传接棒动作要领。

2.慢跑中口令提示传接棒时机，快速准确传接棒。

学

生

学

习

时间

课的

部分

教

学

内

容

1.整队集合，清点人数。

2.师生问好。

3.检查服装。

4.宣布上课内容。

5.安排见习生。

组 织 教 法

开

始

部

分

○○○○○○○○○○

1.学生动作迅速，做到○○○○○○○○○○

快、静、齐

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ ’3

☆

○:男生

¤:女生

☆:老师

1.教师下达口令，声音洪亮，口令清晰

组织：蛇形跑

教师带领学生进行热身跑（绕圈跑）。

1.认真进行热身跑、队形整齐。

2.徒手操，老师下达口令，学生迅速调整队

’形，成广播体操队形。

7

3.学生做行进间准备活动，小组组长带领其他同学完成。

准备活动：

1.绕圈跑

2.徒手操（4X8拍）

（1）肩部运动准

备

（2）扩胸振臂

部

分

要求：队伍整齐，精神饱满

徒手操：

（3）膝关节运动

（4）踝碗关节运动

（5）行进间小步跑

（6）行进间高抬腿

教法：做徒手操，教师下达准备活动开始口令，声音洪亮。

要求：学生自主喊口令，动作到位，各关节活动充分。

4.学生做行进间准备活动，小组组长带领其他学生完成。

（7）行进间折叠跑

反应接力游戏

○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○

¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤

组织形式：全班同学站成四个横排，1-5的同学在周边，6-10的同学站右边，两边距离40米。接力结束后第一方优先选1、2、3、4号练习场地。通过挂图学生开始小组思考、小组讨论、小组学习。

基

本

部

分

一、反应接力游戏

通过游戏，引入本节课的教学内容。

小组通过展板上的挂图进行自主探究、小组学习、小组思考、小组讨论。

法制渗透《中华人民1.反应接力游戏，由组长带领小组学生到指定位置，进行背面反应接力游戏。

（一）组织

2.学生通过挂图，摸索3接力传接棒。共和国道路交通安全法》

小组长带’0

领同学学习。

第四章道路通行规定

第六十一条

行人应当在人行道

内行走，没有人行道的靠路

边行走。

小组通过自主学习，小组进行比

赛，名次第一的小组组长分享学习方

法

组织形式：老师站在中间，前两

基

本

部

分

二、接力跑传接棒动作技术

（一）动作要领：

1.接棒队员听到接棒信号后，手臂自然后伸至与躯干成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与并拢的四指分开，虎口向后，传棒队员将棒的前端压送到接棒队员手上接棒队员握棒后，传棒队员手松开。

口诀：一旋、二上、三分开、四向后

（二）易犯错误与纠正方法

易犯错误

1.传、接棒不到位。

2.接棒人等棒，没有在高速运动中传接棒。

纠正方法

1.手臂伸直、夹肩、掌心向上、拇指与并拢的四指分开。

2.接棒人在听到接棒的信号“接”或“嘿”后，迅速向后伸臂接棒，手臂要有控制，夹紧，尽量不晃，触到棒后，抓紧抓牢。

（三）教学重难点

重点：学会下压式动作要领、快速准确传接棒。

难点：在接力区内高速运动中完成传接棒。

排同学蹲下，最后两排同学插空。老师讲解并与体育委员做示范

（二）教法：

1.教师用动作分解法给学生示范。

2.学生通过小组合作进行学习。

3.组织学生集体纠错，突破重难点

突破方法：①两人一组强化练习传接棒动作要领。

②慢跑中口令提示传接棒时机，快速准确传接棒。

1.学生原地传、接棒练习

2.学生行进间传棒练习

3.学生认真思考动作要领，运用口诀：一旋、二上、三分开、四向后。

突破重难点

教

学

内

容 组 织 教 法

时间

学生学习

4.学生小组练习，小组长带领学生在高速运动中传接棒练习。

5.全班学生分成四路纵队进行接力跑比赛。要求学生在接力区完成比赛，完成交接棒学生到指定位置为小组加油助威。

(四）教学手段

4.通过教师讲解后，学生小组练习1.用比赛的方式，调后，以比赛的方式练习。

动学生的积极性，同时培养学生的合作精神和集体责任感。

2.采用循序渐进，传、接棒难度不断增加。

基

本

部

分

组织形式：每排学生站成一个横队，第一个同学和第二个同学做好传接棒准备。传接棒区为直线，完成1组比赛。

5.小组传接棒比赛

长距离传、接棒比赛。全班学生分成四路纵队进行接力跑比赛。要求学生在接力区进行比赛。

结

束

部

分

一、放松练习

二、集合整队、。

三、小结讲评。

四、收拾器材。

场地：田径场

（自主划线） 器材：接力棒20根、图解4张、音响一台、急救箱一个。

练习强度：中；

练习密度：40%左右

最高心率：140次/分左右平均心率：110次/分左右

○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

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☆

教法：教师带领同学放松，学生跟着音乐做放松练习。

1.老师带领学生做放松练习。

2.本节课总结

提问：通过学习，同学们在学校运动会中能掌握接力跑吗？

脉搏：次数

，5

1.学生根据老师提问回答问题

2.体育委员组织学生回收器材

时间：分钟

传接棒图

接棒队员听到接棒信号后，手臂自然后伸至与躯干成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与并拢的四指分开，虎口向后，传棒队员将棒的前端压送到接棒队员手上接棒队员握棒后，传棒队员手松开。

口诀：一旋、二上、三分开、四向后