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课的课的部分部分课的内容课的内容一、下压式交接棒技术动作要领:接棒人手臂后伸,手腕内旋掌心向上,其余四指并拢向外,传棒人手腕下压,将棒的前端由上向下,交到接棒运动员手中。要领关键字:交棒:松、压、放;接棒:伸、张、合;练习1:原地摆臂方法:学生听教师击掌节奏,进行原地前后摆臂。练习2:徒手交接棒摆臂

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接力跑优秀完整教案

未知
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接力跑优秀完整教案

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关键词:接力跑优秀完整教案

正文

课的

课的

部分

部分

课的内容

课的内容

一、下压式交接棒技术

动作要领:接棒人手臂后伸,手腕内旋掌心向上,其余四指并拢向外,传棒人手腕下压,将棒的前端由上向下,交到接棒运动员手中。

要领关键字:

交棒:松、压、放;

接棒:伸、张、合;

练习1:原地摆臂

方法:学生听教师击掌节奏,进行原地前后摆臂。

练习2:徒手交接棒摆臂

教师活动

组织教法与学法

组织教法与学法

学生活动

组织要求

练习

练习

强次时数

间

度

28 分

钟

大

基

本

部

分

1、PPT视频图片展示,对接力跑下压式交接棒

2、强调下压式交接棒技术动作要领,提示通过练习来逐步体会要领;

做好动作示范,组织学生分组,巡回指导,鼓励相互交流,探究学习;

4、分组传接棒练习,做好动作示范,提示动作要领,强调练习要求,组织学生分组开展练习,鼓励学生相互探讨,共同进步,并请学生推荐1-2组及时给予评价并肯定优点,掌声鼓励;

5、常见错误提醒

(1)握棒部位不对,传接棒时容易掉棒;

有充分后伸;

(3)交接棒时同脚同边,站位错误;

1、在指定位置站好,仔细看视频图示,认真听教师讲解;

2、详细了下压式交接棒技术动作要领,在练习中逐步体会;

习,认真看示范,积极练习,逐步掌握技术,提升共同学习的能力;

4、分组传接棒练习,进一步领悟技术要领,并按老师要求分组,自主练习,合作探究,推荐同学展示,形成良好的学习氛围通过一系的下压式交接棒技术动作;

5、根据自身不足与老

师沟通、请教,不断改进技术

动作。

虎口张开朝后,拇指向内,技术简单讲解;

3、徒手交接棒摆臂练习,

3、徒手交接棒摆臂练(视频展示,强调安全)

(注意安全)

方法:学生摆臂过程中听教师口令做交接棒摆臂。

练习3:分组传接棒练习

①两人原地传接棒

②四人原地传接棒

方法:练习时强调错位、错手,前后交换交练习。

接力棒统一由后往前传,

以右手传棒开始。

③八人传接棒比赛:传棒接龙

进行分组比赛,听到比赛开始口令后从排头开始往前传棒,直至最后一位同学止,速度最快的一组获胜,要求利用下压式传接棒技术进行传接棒,如中途掉棒必须马上捡起从新传棒。

同学给大家做动作展示,列练习,逐步掌握正确(视频展示、强调安全)

(强调注意安全)

方法:横排8人为一小组,

(2)接棒时手臂曲肘,没

1、交棒动作(以右手为例):

1

2、接棒动作(以右手为例):

3、两人原地交接棒:

1

4、四人原地交接棒:

要求:学生交差循环练习,逐步掌握正确的下压式交接棒技术,注意安全。

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