原地单手肩上投篮教学设计实例

原地单手肩上投篮教学设计

一、

教材分析

单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是中学篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高。单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础。它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣有着至关重要的作用。

二、

学情分析

我校大部人学生喜爱篮球，但由于投篮技术动作不规范、命中率太低，大大降低了学生对篮球的兴趣，本课将学习篮球投篮技术，让学生对篮球兴趣的最大化为篮球的后继学习做好技术铺垫和心里储备。

三、

教法和学法

教法：

讲解、示范、循序渐进法，激励评价法、因材施教法。

学法：观察模仿，尝试学练，实践探索，相互改进，小组合作。

四、

教学特色

1、

合理有效的开发课程资源，体现了因材施教。本课根据场地器材，学生身材和体质差异；本课每人一个篮球，从而有效提高了学生的练习密度。达到了由量变到质变的学习

效果。

2、

强调合作学习。本课合作体现多方面，包括二人互投合作，投篮练习合作。

3、

有效抓住学生的兴趣点和心理需求。学生通过积极学练，进一步提高投篮命中率，从而极大提高了学生对篮球的学习兴趣。

原地单手肩上投篮教学设计

年级

二年五班

授课教师

顾广赫

课型

新授课

课时

第一课时

重点

持球姿势及出手角度

教材

篮球基本技术：原地单手肩上投篮

难点：投篮时蹬地、伸臂、屈碗协调柔和用力

与手指用力拨球。

1、

运动参与：主动参与投篮的各种练习活动，并能展示所学。

教2、

运动技能：进一步形成原地单手肩上投篮动作定型，使75%学生能掌握正确的投篮技术学65%的学生能正确运用投篮技术。

目3、

身心健康：学生能在练习中相互观察，模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中培养标

学生信心、耐心，提高合作意识，感受体育课乐趣。

教学过程

教学

内容

教师

活动

时间

2分钟

5分钟

学生

活动

1 体委整队报告人数

2 认真听教师安排本课内容要求热身活动

3 绕篮球场慢跑三圈

4．热身操：）1踝腕关节绕环2膝关节运动3髋关节运动4肩关节运动5正压腿6侧压腿

1 原地单双手低运球

2 持球环绕练习

组织要求

与意图

组织队形：

××××

〇〇〇〇

××××

〇〇〇〇

△

要求：

1、

整队快、静、齐

2、

报数快,声音响亮

3、

热身操要与拍节协调一致

动作到位

4、

运球时要协调，按照要求认真完成

次

数

准

1 准备好器材

一

课堂常规

2 宣布本课内容备

及要求并安排见

习生

部

3 口令示范

二

准备活动

分

7

三

熟悉球性

教师示范讲解练分

习并要求学生认

真动作到位

钟

一

原地单手肩A1教师示范完整动4作

上投篮

分A 学习技术动作

A2 分解动作讲解并钟

示范

基

B自投自接

B1指导组织学生练6习

本

分钟

A1 认真观察教师示范动作

A2 在教师的口令下集体徒手模仿练习

B1正确持球姿势基础上自投自接原地单手肩上投篮模仿练习

A1要求用力协调

蹬伸屈拨连贯

B1练习要求

投篮手法正确身体各环节动作协调配合

部

分

28

分

钟

C.二人互投

D.分组对篮板投准练习。

二、各组集中进行投篮比赛

C.组织、指导学生练习。提出练习要求

D.按学生水平差异分组，提出练习方式及要求；组织学生练习，参与指导。

组织、参与学生的比赛

5分钟

6分钟

7分钟

C.二人一组，相距3—5米进行互投练习。注意动作的连贯性、完整性和正确性。相互指导、矫正。自主观察教学挂图，建立正确动作定型。

D.7人一组对篮板行投篮（投准）练习。

在教师的指导下积极投篮比赛，见习生当裁判

C.练习要求：持球正确，球的重心要放在食指和中指指根之间，大拇指和无名指及小指用来控制球的平衡，食指和中指在球出手瞬间拨球。肩带放松，肘关节固定，抬肘、伸臂、屈腕、拨球连贯，手指拨球旋转。反复体会单手肩上投篮的正确手法与用力顺序。

D.练习要求：持球方法正确，投篮

动作协调，重点加大手腕手指的发力。并相互纠错。反复体会自下而上协调用力的动作及手腕手指最后投篮出手时扣腕拨球动作。提高单手持球能力和进一步掌握正确

投篮方法。

要求：投篮时必须用单手肩上投篮动作，根据自己水平可采用跳投和原地投篮

结

束

部

分

5 分

钟

一

放松

1 放松活动

口1 认真跟教师做放

令指挥

松活动

二

总结

讲解本课

学习情况

2 引导学生总结5

本课学习收获和分2 总结本课不足之

不足

钟

处并加以给进

三

师生再见

3 教师小结

提

出今后努力和改3 回收器材

进方向

要求

认真放松彻底舒缓身心

。评价客观公正

实施情况记载

预

计

负

荷

平均心率140—150/分

练习密度40—60%

场

地

器

材

场地

篮球场

器材

篮球30个

口哨1个