原地双手推实心球优秀教学设计

原地双手推实心球教学设计

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。

二、教学目标：

1认知目标：知道原地双手推掷实心球的动作要领。

2技能目标：发展学生上下肢、腰腹、肩部力量和身体协调素质；80％以上的学生能够掌握动作要领，培养学生的对体育的兴趣爱好。

3情感目标：能听从指挥，守纪律。学生在练习中能够认真按照教师要求做练习。

三、教材内容：

原地双手推实心球；游戏传球接龙。

四、教材分析：

投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段。通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥出好的水平。本次课是原地双手掷实心球的第一次课，重点是正确的用力顺序，难点是出手角度和出手速度上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。

五、教学重点与教学难点：

教学重点：球出手时的用力顺序

教学难点：出手角度和出手速度

六、教学策略：

1、

教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。

2、

实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及

用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心。

3、

传球接龙游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习

热情，做到每人参与、配合、

投入、分享，体验集体的乐趣与力量。

原地双手推实心球教案

1认知目标：知道原地双手推掷实心球的动作要领。

2技能目标：发展学生上下肢、腰腹、肩部力量和身体协调素质；80％以上的学生能够掌握动作要领，培养学生的对体育的兴趣爱好。

3情感目标：能听从指挥，守纪律。学生在练习中能够认真按照教师要求做练习。

重点：球出手时的用力顺序。

难点：出手角度和出手速度。

强调出手角度

教学内容

教法和要求

组织形式

时间

预期目标

课堂常规

准备活动

1、体育委员整队向教师汇报人数。2师生问好，教师宣布本节课的主要内容和要求。检查场地器材安排见习生。

3、辅助游戏“传球接龙”

方法：将学生分成四组，第一个同学持球，身体后仰从头顶往后传球，依次类推。最后一位同学将球从胯下传到第一位同学组织队形：四列横

队

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

X

1、接受汇报

2、教师宣布本课内

容，任务

3、教师指挥，口令

５分4认真进行游戏，钟

注意安全

组织队形:

集合快静齐，能够快速融入到课堂，对后面的学习内容充满期盼，为后面的学习做好身心准备。

教学目标难教点学重点教学过程

准备部分（调动情绪激发兴趣阶段）

基本部分：（合作探究掌握技能阶段）

的手上。先传到的

组胜利。

X X X X X X 4、徒手操

X X X X X X

X X X X X X 头部运动

X X X X X X 肩部运动

X

体转运动

1、原地双组织队形：四列纵手推实心球

腹背运动

队

前后两脚踝关节运动

开立，身体 X X X X

重心落在后 X X X X 腿上，两膝

X X X X 微屈，双手在教师的组织下 X X X X 举球至头后安全的进行游戏。

X 上方，利用要求：脚不能移

双脚蹬地，动，上体后仰，弯

收腹，挥臂腰递球。

将球掷出。

2、投掷：双

手持球于头1、教师讲解原地

上后方，身双手推实心球的

体后仰（尽动作方法。

力成满弓），2、教师进行示范

（分3种示范１．组织队形：两由双腿用力动作让学生参与列站立两列蹲下

蹬地到髋关方法，节及躯干屈讨论哪种姿势正 X X X X X X ）

曲，肩部迅确。X X X X X X 速向前，快3、布置学生练习

X X X X X X 规定X X X X X X 速挥动手（分隔离区，臂，最好屈抛、捡球的信号， X 腕，把球掷注意安全。

听教师讲解动作要老师巡回观察，领。

出。要尽量4、保持出手角及时给予纠正。

2、学生按照教师度在45度。

5、学生示范优差的要求进行掷实心对比

球训练，听到哨声6、学生再练习，后掷球出去，等球

老师巡回指导

落地后小跑捡球，

25分钟

通过老师示范，讲解，学生探究、模仿。使学生掌握原地前抛实心球的动作要领。

培养学生的团队意识，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。

结束部分

（稳定情绪恢复身心阶段）

3、游戏：接力跑游戏。

方法：将学生分为四组，距离为30米，每组以纵队站在起跑线后，听到教师发令后，各组排头立即起跑，到对面线反跑回来和下一个同学击掌，以此类推以接力的方式进行游戏，

规则：每个同学必须经过一个来回，击掌下后下一个同学出发。

1、放松整理活动。

1、教师总结，学生自评。

2、归还器材. 3、宣布下课。

7、老师小结。

交给下一列同学继续练习。

1、组织队形：四列横队

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 2、整理器材

3、师生再见

10分钟

放松使学生的身心得到恢复，学会自评，互评，让学生带着意犹未尽的心情下课。