第三节 跳跃教案2

哈尔滨市爱建学校

爱泽教化

建树人生

“跳单、双圈”教学设计

哈尔滨市爱建学校 王永兴

一、指导思想

以“健康第一”为宗旨，以培养“爱泽教化，建树人生”的人才为目标，以优化教育教学过程为手段，在课程中落实《体育课程标准》的理念，运用合理、有效的教学方法，激发学生学习兴趣，培养学生积极参与活动的意识，运用直观的评价方式，促进学生更好地掌握基本技能，培养学生遵守运动规则，安全运动的意识。在此基础上，让学生学以致用，引导其认识到所学内容的价值。

二、学情分析

1、一年级学生多为6～7岁的儿童，他们的模仿能力强，认识规律是从简到繁，由易到难，由感性认识到理性认识，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少，因此，在教学中，主要是要让他们活动起来，学会一些简单的跳跃动作和方法，为今后的学习打下基础，要避免把本来简单的动作教复杂化。

2、由于低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，因此，在教学中，教师要针对他们求新、求变、求异的心理特点，采用多种形式的教学手段和方法，使学生真正感到活动的乐趣、身心的愉悦。

三、教材分析与处理

跳跃是小学低年级基本身体活动的重要教材，深受学生们的喜爱。通过学习跳跃动作和游戏，发展学生下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展，为以后学习跳远、跳高打下基础。“跳单、双圈”是一项发展腿部力量和身体协调能力的教材，也是帮助学生学习单脚起跳，双脚落入沙坑的诱导性练习。根据一年级学生好动、乐学、勤动脑、喜合群、想表现的特点，并针对他们的下肢力量差、协调性不强，兴趣容易转移分散，自我保护意识弱，安排用“小呼啦圈”进行练习。本次课是该单元的第二次课，主要用层层递进的方式逐步让学生掌握连续跳单、双圈的动作，做到单踏双落，连续跳进，轻巧落地。

四、教学内容

1、学习跳单、双圈；

2、游戏“障碍接力”；

五、教学目标

1、激发学生学习兴趣，调动学生主动参与体育活动的积极性；

2、通过各种跳跃练习，使90%左右的学生能够单踏双落，连续跳进的完成跳单、双圈，使80%左右的学生能够连续踏进，轻巧落地的完成跳单、双圈的动作技术。发展学生下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展。

3、通过练习培养学生的竞争意识和顽强拼搏的意志品质，

学会与他人合作，并能在合作中体验集体的力量和成功的乐趣，培养学生遵守规则，安全运动的意识。

六、教学重、难点

重点：

单踏双落，连续跳进。

难点：

连续踏进，轻巧落地。

七、教法与学法

教法：提问法、讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法。

学法：观察法、模仿练习法、尝试练习法、互帮互学法。

八、场地安排与器材准备

场地安排：设计一个长10米宽7米的长方形场地，整堂课学生都在这个场地上进行练习和比赛。

器材准备：呼啦圈20个、彩色粉笔一盒。

九、教学设计

环节

教学内容

教师指导

1.提出本课的任务与要求

2.引导并参与到学生的热身活动中；

3、组织学生练习；

学生活动

1.认真聆听本次课的任务与要求

2.与教师积极互动参与到热身活动中；

运时次动组织及要求

间

数

负荷

组织：面向教师1’

成两路纵队站

立；

要求：集合快、

静、齐，精神饱

满，注意力集中；

组织：面向教师1’

1-2 90 成四路纵队站

立；

要求：口令洪亮、

动作到位；

组织：一路纵队

围绕练习场地进6’

4X8 110

行慢跑及模仿各

种动物跳的练

习；

要求：跑动中注

意安全，保持好

前后的间距，

组织：四列横队；

2’

5-8 11要求：动作舒展，

5 大方，充分活动

开，防止运动损伤；

组织：十人一组

进行练习；

要求：1、

4、团结协作，相7’

3-11互鼓励，相互帮

5 5 助；

5、认真练习，敢6’

于挑战，注意安

3-11全；

5 5

6’

一、课堂常规；

二、队列训练；1、

两路纵队变四路纵

队；

2、原地三转；（分解激

及完整）

趣

导

入

三、热身活动：

1、慢跑及模仿各种动物的跳；

2、徒手操：

四、身体素质“课课练”：

1、下蹲；

2、原地单双脚跳；

一、学习“跳单、双

圈”；

1、跳三个圈（粉笔

画的圈）；

2、跳四个圈（教师

现场用粉笔画一个

圈）；

体

验

3、跳六个圈（加两与

个小呼啦圈）；

挑

1、讲解示范；

2、引导学生分组，并进行场地布置

；

3、巡视、指导、纠错；

1、仔细观察、思考，按要求布置好场地：

2、积极参与讨论与练习；

3、在小组活动中能友好的与同伴相处；

4、活动中体验

战

4、跳九个圈（再加

三个小呼啦圈）；

5、拓展：“极限挑战”

（教师现场画圈）；

二、游戏：“障碍接力”；

规则：；

组织：十人一组

要求：

1、

2、

3、注意安全，认真练习；

一、放松

1、在教师语言1、随教师语言组织：自然地围

1、木头人

引导下进行放进行放松；

在教师周围；

2、打气球

松；

要求：动作到位，真

充分放松；

情

二、分享快乐与收2、以提问的方2、积极参与评组织：面向教师释

获；

式带领学生进价；

成四路纵队站放

行小结；

立；

三、回收器材；

3、安排学生归

要求：能客观，还器材；

公正的评价他人与自己；

4、组织展示、竞赛与评价；

1、讲解游戏规则及要求；

2、组织比赛；

3、组织评价；

单踏双落，连续跳进，轻巧落地的动作要求；

5、在竞赛中能积极展现自我；

1、认真聆听游戏规则及要求；

2、进行游戏；

3、积极参与评价；

3’

7’

3-5

2-3

2-3 1’

1

2’

120

125

130 110 十、预计运动负荷

练习密度：35—40%；平均心率：125—130次/分；（最高心率140次/分，出现在基本部分的游戏“障碍接力”中）。

单元计划

课次

一

教学内容

1、模仿动物跳与游戏；

2、协同合作游戏；

教学目标

1、创设情境，激发学习兴趣，并以积极认真的态度参与各种活动，体验到成功的乐趣；

2、通过教学使85%左右的学生能自主模仿动物跳跃的方法，发展四肢力量和及灵敏与协调等身体素质；

3、培养学生的竞争意识和合作精神，在分组活动中能与同伴互相帮助，友好相处；

1、激发学生学习兴趣，调动学生主动参与体育活动的积极性，提高灵敏协调素质，发展跳跃能力；

2、通过教学使85%左右的学生掌握集体双脚连续向前跳的方法；

3、培养学生的竞争意识和合作精神，在分组活动中能与同伴互相帮助，友好相处；

1、激发学生学习兴趣，调动学生主动参与体育活动的积极性；

2、通过各种跳跃练习，使90%左右的学生能够单踏双落，连续跳进的完成跳单、双圈，使80%左右的学生能够连续踏进，轻巧落地的完成跳单、双圈的动作技术。发展学生下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展。

3、通过练习培养学生的竞争意识和顽强拼搏的意志品质，学会与他人合作，并能在合作中体验集体的力量和成功的乐趣，培养学生遵守规则，安全运动的意识。

重点、难点

重点：上下肢协调配合，两脚同时起落；

难点：各跳间的衔接；

组织教法及措施

1、模仿青蛙连续跳；

2、引导学生发挥想象力，激发学生表现欲望；

3、归纳方法，学生示范；

1、教师讲解示范；

2、加强保护帮助。；

3、集体双脚连续向前跳；

4、关注学生动作发展水平的差异；

5、让学生练习完整动作；

二

1、集体双脚连续向前跳；

2、游戏：开火车；

重点：集体协同一致；

难点：动作协调、连贯，安全落地；

三

1、跳单、双圈与游戏

2、游戏：障碍接力；

重点：单踏双落，连续跳进；

难点：连续踏进，轻巧落地。

1、跳三个圈（粉笔画的圈）；

2、跳四个圈（教师现场用粉笔画一个圈）；

3、跳六个圈（加两个小呼啦圈）；

4、跳九个圈（再加三个小呼啦圈）；

5、拓展：“极限挑战”

（教师现场画圈）；