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小足球校本课程教学课时计划 基本内容教学目标1.脚背外侧运球2.脚步背正面运球3.脚背内侧运球具教小足球 50只日期(1)初步掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握运球技术的基本理论知识。(5)提高运控球的
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- 2018-03-23 11:24:00
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第二节 足球名师教学设计
未知
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关键词:第二节 足球名师教学设计
正文
小足球校本课程教学课时计划
基本内容
教学
目标
1.脚背外侧运球
2.脚步背正面运球
3.脚背内侧运球
具
教小足球 50只
日期
(1)初步掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握运球技术的基本理论知识。(5)提高运控球的能力。
运球教学重点:脚推拨球。运球教学难点:身体重心随球移动。运球的熟练程度;提高运控球能力;
1.脚背外侧运球: (1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。
(2)教学方法:
①教师完整示范,使学生建立完整动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同,脚尖内转,使学生能够回亿起脚前正面运球要领。
③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调,按动作要领,脚背外侧运球重心下降。
④学生做脚背外侧运球练习。
⑤强调全身协调用力,重心下降。
⑥强调运球时,应抬头注意观察四周,养成良好的习惯。
⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。
⑧强调脚外侧直线运球时,脚尖应向下压,脚内扣;用脚外侧向侧方或绕圈运球时,脚尖应向上翘。
2.脚步背正面运球
(1)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。
①学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松,重心降低。
②学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。
③学生进行脚背正面运球技术练习。
3.脚背内侧运球
(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸脚着地前,用脚背内侧向前侧推拨球,球向前侧曲线或弧线运行。
(2)教学方法:
①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。
③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处,使学生加深对技术要领的印象。
④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。
⑤学生二人一组,练习脚背内侧踢地滚球,要求力量小,体会脚与球接触的感觉。
⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。
⑦加快速度练习脚背内侧运球。
⑧教师适时安排学生自我总结,体会动作,在练习中寻找规律。
⑨教师进行集体、个别指导,及时纠正错误动作。
(3)练习方法:
①各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。
②用左脚前脚掌将球引到足下,再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。
③直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。
④直线运球。脚背内侧做二步一触球练习。
⑤单脚脚背内侧运球,由慢到快。
⑥两脚交替脚背内侧运球。
⑦圆圈运球。以一脚为轴,另一脚脚背内侧不停向内运球转球。一周后,换另外一只脚进行练习。
⑧直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后,用右脚脚内侧将球扣住,迅速转体用左脚脚背内侧运球,反复做上述练习。
放松整理练习(略)
⑩教师适时进行错误动作示范,使学生进一步理解正确动作
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