平衡PPT配套优秀教学设计内容

独轮车教学设计 教材分析

:《独轮车》是体育教学中的一项技巧运动，是学生在学***衡的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，增强学生的自信心反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。材。

学情分析: 1、小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强

2、三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

教学目标

:（1）认知目标：理解四个方向平衡概念。

（2）技能目标：学会扶杆骑行，力争有90%的学生能独立完成；通过扶杆骑行的练习来发展学生的平衡、柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

增强学生的自信心。

本课的教学重点和难点是扶扞上车、扶扞骑行。

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

室内课：

１介绍独轮车

２独轮车课注意的事项

１通过本次课的学习，使学生对独轮车有初步的了解。

２激发孩子们学习独轮车的兴趣，也使孩子们了解骑行独轮车注意的一些安全知识。

实物讲解

录像播放

重、难点

难点：消除孩子对骑行独轮车的心理障碍

１，介绍独轮车的历史

２，介绍中国车的发展概况

３，介绍树勋小学独轮车的发展概况

４，讲解独轮车对学生身心发展的好处

（１）增进身体健康

（２）培养学生吃苦耐劳的精神

（３）增强学生的智力

（４）增强学生的自信心

５，通过实物讲解独轮车的构成。

（１）鞍座

（２）连杆

（３）车叉

（４）车轮

（５）曲柄

（６）脚蹬

６，讲解骑行独轮车注意的事项

（１）调解高矮

（２）前后扶手的作用

（３）保护车子

（４）安全：课前安全，（不能推车跑）

课中的安全

A练习时的安全。（把杆时的注意事项）

B骑行时的安全。（不能打闹）

教

学

过

程

教学反思: 本课的授课对象是小学三年级的学生，根据课程标准的要求、教材特点、学生心理、年龄特点以及动作技能形成的规律，安排了本节课的学习内容。同时本节课的教学是根据教、学、练有机结合的教学原则来设计的。根据新课程改革的理念，在体育教学中努力创设新的模式体现学生的主体地位，重视学生的感受和体验。通过有效的方法、手段和组织措施激发学生主动参与的积极性，调动学生积极参与体育锻炼，使教师的引导与学生的主动发展得到充分发挥。确立以身体练习为主要手段，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，注重培养学生主动参与学习的积极性，选择发展后滚翻能力的练习作为达成目标的教学内容，使学生的身体、心理和社会适应得到较好的发展和提高。在练习内容安排上，依据学生认知规律和循序渐进的教学原则，力求做到删繁就简，舍难求易，使学生的学习兴趣层层递进。

独轮车教学设计 教材分析

:《独轮车》是体育教学中的一项技巧运动，是学生在学***衡的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，增强学生的自信心反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。材。

学情分析: 1、小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强

2、三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

教学目标

:（1）认知目标：理解四个方向平衡概念。

（2）技能目标：学会扶杆骑行，力争有90%的学生能独立完成；通过扶杆骑行的练习来发展学生的平衡、柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

增强学生的自信心。

本课的教学重点和难点是扶扞上车、扶扞骑行。

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

室内课：

１介绍独轮车

２独轮车课注意的事项

１通过本次课的学习，使学生对独轮车有初步的了解。

２激发孩子们学习独轮车的兴趣，也使孩子们了解骑行独轮车注意的一些安全知识。

实物讲解

录像播放

重、难点

难点：消除孩子对骑行独轮车的心理障碍

１，介绍独轮车的历史

２，介绍中国车的发展概况

３，介绍树勋小学独轮车的发展概况

４，讲解独轮车对学生身心发展的好处

（１）增进身体健康

（２）培养学生吃苦耐劳的精神

（３）增强学生的智力

（４）增强学生的自信心

５，通过实物讲解独轮车的构成。

（１）鞍座

（２）连杆

（３）车叉

（４）车轮

（５）曲柄

（６）脚蹬

６，讲解骑行独轮车注意的事项

（１）调解高矮

（２）前后扶手的作用

（３）保护车子

（４）安全：课前安全，（不能推车跑）

课中的安全

A练习时的安全。（把杆时的注意事项）

B骑行时的安全。（不能打闹）

教

学

过

程

教学反思: 本课的授课对象是小学三年级的学生，根据课程标准的要求、教材特点、学生心理、年龄特点以及动作技能形成的规律，安排了本节课的学习内容。

同时本节课的教学是根据教、学、练有机结合的教学原则来设计的。根据新课程改革的理念，在体育教学中努力创设新的模式体现学生的主体地位，重视学生的感受和体验。通过有效的方法、手段和组织措施激发学生主动参与的积极性，调动学生积极参与体育锻炼，使教师的引导与学生的主动发展得到充分发挥。确立以身体练习为主要手段，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，注重培养学生主动参与学习的积极性，选择发展后滚翻能力的练习作为达成目标的教学内容，使学生的身体、心理和社会适应得到较好的发展和提高。在练习内容安排上，依据学生认知规律和循序渐进的教学原则，力求做到删繁就简，舍难求易，使学生的学习兴趣层层递进。

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案 第

课题

目

标

教法

室内课：

１介绍独轮车

２独轮车课注意的事项

１通过本次课的学习，使学生对独轮车有初步的了解。

２激发孩子们学习独轮车的兴趣，也使孩子们了解骑行独轮车注意的一些安全知识。

实物讲解

录像播放

1 课时

重、难点

难点：消除孩子对骑行独轮车的心理障碍

教

学

过

程

１，介绍独轮车的历史

２，介绍中国车的发展概况

３，介绍树勋小学独轮车的发展概况

４，讲解独轮车对学生身心发展的好处

（１）增进身体健康

（２）培养学生吃苦耐劳的精神

（３）增强学生的智力

（４）增强学生的自信心

５，通过实物讲解独轮车的构成。

（１）鞍座

（２）连杆

（３）车叉

（４）车轮

（５）曲柄

（６）脚蹬

６，讲解骑行独轮车注意的事项

（１）调解高矮

（２）前后扶手的作用

（３）保护车子

（４）安全：课前安全，（不能推车跑）

课中的安全

A练习时的安全。（把杆时的注意事项）

B骑行时的安全。（不能打闹）

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

扶杆上车

第

2 课时

通过本课的学习，使学生初步掌握扶杆上车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正

教

学

过

程

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１，扶杆上车：

讲方法：A调整脚蹬（一个脚蹬必须在最下边）

B一个手扶杆，一个手把着前扶手

C把鞍座套在跨下，

D脚踩最下边的脚蹬，上车。另一支脚踩另一个脚蹬

E双手扶杆身体坐直。

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

教师示范：两到三次（边讲解边示范）

学生练习：全班同学分散把杆

１）试上车（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）按老师的口令上车（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由上车练习（老师观察指导）

４）上车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

双手扶杆骑行

第

3 课时

通过本课的学习，使学生初步掌握扶杆蹬车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正

教

学

过

程

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

双手扶杆蹬车：

讲方法：A双手扶杆，两脚交替蹬车

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

教师示范：两到三次（边讲解边示范）

学生练习：全班同学分散把杆

１）上车练习（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）双手把杆蹬车练习（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

双手扶杆骑行

第

4 课时

通过本课的学习，使学生进一步掌握扶杆蹬车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正

教

学

过

程

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

讲解骑行中注意的事情：

１身子坐正，坐直。

２脚放正，

３眼看前方

（以上各讲解时，同时配示范。好的动作和不好的动作。）

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

双手扶杆蹬车：

讲方法：A双手扶杆，两脚交替蹬车

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

教师示范：两到三次（边讲解边示范）

学生练习：全班同学分散把杆

１）上车练习（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）双手把杆蹬车练习（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

双手扶杆骑行

第

５

课时

通过本课的学习，改进扶杆蹬车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。进一步增强学生的平衡能力。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

讲解：１出现的问题，A蹬车慢。B注意调整方向

(同时配相应的示范)

双手扶杆蹬车：

讲方法：A双手扶杆，两脚交替蹬车

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

教师示范：两到三次（边讲解边示范）

学生练习：全班同学分散把杆

１）上车练习（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）双手把杆蹬车练习（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

单手扶杆骑行

第

6 课时

通过本课的学习，使学生掌握单手扶杆蹬车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A单手扶杆，两脚连续蹬车

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３学生练习：全班同学分成一大组，按一个方向行进

（这样可以解决场地小骑不开的问题，同时能提速）

１）试练习（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）单手把杆蹬车练习（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

单手扶杆骑行

第

7 课时

通过本课的学习，使学生进一步掌握单手扶杆蹬车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A单手扶杆，两脚连续蹬车

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

B出现的问题

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３学生练习：全班同学分成一大组，按一个方向行进

（这样可以解决场地小骑不开的问题，同时能提速）

１）试练习（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）单手把杆蹬车练习（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。蹬车的速度要快些。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第

８

课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

单手扶杆骑行

通过本课的学习，改进学生单手扶杆蹬车的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A单手扶杆，两脚连续蹬车

B手要远放。

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３学生练习：全班同学分成一大组，按一个方向行进

（这样可以解决场地小骑不开的问题，同时能提速）

１）试练习（自已把杆上车，教师观察，指导错误的同学，帮助）

２）单手把杆蹬车练习（老师边给口令边观察，对错误的同学提示）

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第

９

课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

领骑

通过本课的学习，使学生领骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡）

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没领骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

领骑

第10课时

通过本课的学习，使学生进一步掌握领骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。为自由骑行做准备。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡）

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没领骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

领骑

第11课时

通过本课的学习，使学生领骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡）

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没领骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第12课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

领骑

通过本课的学习，使学生领骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡）

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没领骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）自由蹬车练习（老师观察指导）

４）蹬车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第１３课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

放骑

通过本课的学习，使学生放骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。自已能独立骑行。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡），老师放手，学生独立骑行。

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。D蹬车的速度不能变。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没放骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）老师放骑

３）自由骑车练习（老师观察指导）

４）骑车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第１４课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

放骑

通过本课的学习，使学生进一步掌握放骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。自已能独立骑行。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡），老师放手，学生独立骑行。

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。D蹬车的速度不能变。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没放骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）老师放骑

３）自由骑车练习（老师观察指导）

４）骑车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第１５课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

放骑

通过本课的学习，改进学生放骑的方法

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。自已能独立骑行。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：A由老师一只手扶同学到操场骑行，学生的一只手搭在老师的手上，另一只手自然伸开（找平衡），老师放手，学生独立骑行。

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A把老师想象成游动的杆。B控制好骑行的方向

C蹬车的速度要均匀。D蹬车的速度不能变。

３学生练习：全班同学分成几组，

老师没放骑的同学，可以练习单手扶杆骑行。

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）老师放骑

３）自由骑车练习（老师观察指导）

４）骑车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程

第１６课时

长春市南关区树勋小学体特课（独轮车）教案

课题

目

标

教法

自由骑行

通过本课的学习，使学生能够初步掌握自已独立骑行的方法。

发展学生的上下肢力量及身体的协调性。增强学生的平衡感。培养学生对新兴体育活动的热情。自已能独立骑行。

讲解

示范

重、难点

身体坐直、脚放正，骑行速度

一、热身练习：

１，慢跑热身：徒手沿操场慢跑四周(由老师带领，成二路纵队）

２，徒手体操练习：

１）上肢运动

２）腰部运动

３）下肢运动

４）全身运动

二、独轮车练习：

全班同学每人持车，自然站在教师的身边

要求：注意力集中，认真听讲，注意观察

１讲解：

讲方法：学生自己扶杆上车，学生独立骑行。

（这个方法的讲解要两到三遍，让学生头脑中有一些印象）

２教师示范：两到三次（边讲解边示范）

３要求：A控制好骑行的方向

B蹬车的速度要均匀。C蹬车的速度不能变。

３学生练习：全班同学分成几组，

１）单手扶杆骑行。

２）老师领骑

３）老师放骑

３）自由骑车练习（老师观察指导）

４）骑车练习比赛（看谁上得好）

要求：注意力集中，身子坐直，臀部坐实，脚放正，眼看前方，蹬车

的速度要均匀。

三、放松练习：

１，慢跑放松，(没操场慢跑二周，由教师带领）

２，小结：

３，作业：脚放正走（走小格子）

教

学

过

程