正面双手上手传球板书设计

排球正面双手上手传球教学设计

一、指导思想

本课依据《体育与健康》课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展，培养学生健康的体魄。在教学中，以学生为主体，通过排球的教学以及各种游戏的开展，使学生较好的掌握技术动作。在教学方法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会在学习中积极开动脑筋。通过学习，学生可以体会到运动的乐趣，使学生在快乐中锻炼，在锻炼中快乐，从而激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康之目的。

二、教材分析

本节课是高一排球课，排球正面双手上手传球第一节课。（本教材共六节课）。正面传球动作主要是由准备姿势、迎球、击球、手型、协调用力5个动作部分组成。在这些动作中最主要的是触球时的传球手型。手型正确与否直接影响着手控制球的能力和传球的稳定性，只有掌握正确的传球手型，才能保证正确的击球点和较好的手指手腕弹性。本课要解决的主要问题是通过各种方法巩固手型的练习，使学生基本掌握正确的触球手型。增进健康、强健体魄；培养与锻炼良好的心理素质

；培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质；培养人的信息意识、提高配合及应变能力。

三、学情分析

本课的学生是高一年级的学生，因初三都有学过排球，学生都比较喜欢排球运动，排球运动身体接触相对于足球篮球项目少，又是一项易于掌握的运动项目；不利的心理特点，有些学生存在娇气的情绪，在练习时会出现怕疼、怕脏的情况。高中生具有一定的认知、探究能力和分析问题解决问题的能力。在教学中，他们可以带着疑问去听取老师的技术讲解，然后自己或者小团队可以根据老师的讲解自己琢磨体会动作的技术要点。

四、教学目标

1、认知目标：学习正面双手上手传球的动作要领，了解传球技术动作在进攻和防守中的作用，认识多种传球技术动作。

2、技能目标：通过练习，能较连续、准确、确定的完成自传的技术动作。同时，提高在激烈运动中的安全防范意识。 3、情感目标：培养学生遵守纪律、主动参与的学习行为，并从中体验成功的快乐。

五、重点、难点

1、重点：两手自然分开成半球状，击球点在前额上方约一个球的距离。

2、难点：全身协调用力、主动迎接球。

六、教法方法

在教学中采用了讲解、示范、教具演示、条件设置练习等方法促进学生获得运动技能。在教学过程中充分发挥教师主导和学生主体作用，使学生在教师的提示和引导下进行分析、比较评论得出比较明确的答案。从根本上使学生在第一次课中体会正确的正面双手上手传球的技术动作，从而根本解决本次课手型的重点。

七、教学流程

（一）开始部分：（1分钟）

1．课堂常规（报告人数、师生问好、宣布本课内容）。

2．教师明确技巧练习中注意事项，并对学生进行安全教育。

（二）准备部分：（8分钟）

1、慢跑，约100秒。

2、投手操

（4x8拍）。头部运动

伸展运动

踢腿运动

扩胸运动

体侧运动

体转运动

。教师领做镜面示范，学生随口令练习

3、体育游戏：用2个软排，强调球击膝盖以下部位为有效得分，全部打光，或者40秒交换

（三）基本部分（指导与学练）：（33分钟）

1、学生看图自主学习双手传球动作基本手型：3分钟

1）明确正确手型，详解并示范正确的持球手型。

2）学生持球成正确手型，教师巡检并纠正。

3）做徒手模仿练习。

4）做抛接球练习。。

2、教师出示学习资料提示学生自主学习

：5分钟

1）蹲下，对地传球，球反弹高度不超过10厘米

2）近距离对墙传球，击球点，额前一球远，反弹不超过10厘米。

3）传固定球练习，两人一组，一人持球于另一人额头处

4）教师提示手腕发力。

3、学习原地双手上手传球技术：（22分钟）

1）教师示范双手上手传不同高度的球。

2）质疑，如何控制球的反弹高度？

3）结合挂图进行讲解、并示范：

使学生建立正确的动作表象；明确动作节奏与用力顺序。

4）学生根据示范与挂图，自主练习自传低球（不超过30厘米）

体会由下至上的协调用力顺序。

5）分别请出几组同学做对比示范，根据实际情况，适时地进行讲解。

6）根据学生的学习情况，可让学生适当的增加传球的高度。

7）教师根据学生掌握技术情况，开展集中讲解和个别讲解。

4、易犯错误及纠正

1）传球手型不好，影响传球效果。纠正：多做徒手练习、对墙对地传球等基础练习，巩固技术动作。

2）击球点不稳，忽高忽低。纠正：多做抛接球练习。

3）身体不能协调用力。纠正：多做简单抛传动作，控制肘关节的角度。

5、巩固与提高（游戏）：传球比赛（3分钟）

两人一交换组进行一分钟的自传低高度球练习，报数，评优。

（四）结束部分（3分钟）

1、放松练习

2、小结（表现、技术点评、安排下次课内容等）。

3、师生再见。

4、集体收器材。

八、生理负荷预计

平均心率：95-100/分钟

练习密度：35%左右

九、课前器材准备

1、一块排球场，

排球48个 2、器材的领取与摆放； 3、查验器材：课前教师检查场地、器材（预防安全隐患）。

十、教学反思