单手肩上传接球名师教学视频（文字实录）

原地单手肩上传接球教学设计与反思

教材

1、复习双手胸前传接球；2、原地单手肩上传接球。

1、

巩固、提高双手胸前传接球技术；

教学2、

学会原地单手肩上传接球技术；

目标

3、

培养学生的创新思维，充分发挥他们自主学习的兴趣，灵活多变地掌握各种传接球技术。

场地器材

课的结构

篮球场一个，篮球38个，收录机一台，小黑板二块。

运动量

教学内容

组织教法与要求

次时强度

小

数

间

组织：成四列横队站立

一、课堂常规：

2、师生问好；

4、检查服装，安排见习生。

二、集中注意力练习：

抛球击掌

方法：教师手持球向上抛起，球一离手，学生立即连续击掌，球落到教师手中，学生马上停止，击掌次数多者为胜。

××××××

△△△△△△

○

要求：快、静、齐

组织：同上

要求：1、思想集中

2、眼睛注意球。

一、球操：

学生自编内容，小组长自已指挥进行练习。练习队形如下：

××××××

××××××

准备部分

课的结构

准备部分

×

×

△

△

△△△△△△

△△△△△△

组织：全班分成四小组，由小组长各自带领本组成员，自动散开。

教法：

1、小组长示范、讲解，学生跟着练习；

2、小组长带领学生随音乐练习球操

；

要求：动作协调幅度大，控制好球，队伍整齐。

4 1、体育委员整队集合，报告人数；

××××××

3、教师宣布本课的内容与任务；

△△△△△△

开始部分

1

2 1

小

运动量

教学内容

组织教法与要求

次时强度

中

数

间

二、游戏：传球接力赛

1、将游戏者分成人数相等的四队规则：

1、按照教师规定的方法传1 4

（男女各两队）；

××××××

××××××

△△△△△△

△△△△△△

2、每组须连续传完3个球：男1→女1→男2→女2→男3→女3依次进行。

一、复习原地双手胸前传接球动作要领：

1、传球：伸前臂，手腕转抖，拇指压、食指中指弹拨，出手后拇指、手心向下、四指向前；

口诀：双手持球在胸前，抬头屈膝步自球；

2、球在哪里丢失，应在哪里捡起来继续传球；

3、先传完的一组为胜。

教法：

1、教师讲解方法、规则；

2、练习、比赛。

要求：

按规则进行

团结协作，听从指挥。

组织：练习队形同上。

教法：

1、教师讲解要领且示范1—2次；

2、结合蹬地学生练习；

要求：

7

7

中

中

然，蹬伸翻腕将球传，重心前移球后旋。

传球到位，力度适中，

2、接球：伸臂接球、屈肘缓冲。

动作正确，保持平衡。

即：迎、接、收。

重点难点：翻腕抖指，立腕迎球。

基本部分

二、原地单手肩上传接球：

传球要领：以右手传球为例，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，双手持球于右肩侧方，右手用手指和掌根控制住球，掌心空出，身体侧对传球方向，重心落在右脚上，传球时，右臂将球引向右肩前上方，利用上体转动把身体重心移到左脚上，同时右臂迅速向传球方向挥动，手臂伸直时，利用扣腕和手指的力量将球传出，距离较远时右臂可向后引，用右脚蹬地和腰部扭转的力量将球传出。

接球要领：原地右手单手接球时，右脚向来球方向迈出一步，身

课的结构

组织：练习队形同上。

教法：

1、教师讲解要领且示范2—3次；

2、学生徒手模仿练习5次；

3、学生持球近距离练习，教师讲评；

4、结合蹬地，腰部转动，伸臂、扣腕等力量中等距离传球。

普遍现象集体纠正，个别现象单独纠正。

要求：

传球到位，力度适中，

动作正确，全身协调。

运动量

教学内容

组织教法与要求

次时强度

数

间

体重心移至右脚，接球时右臂伸出迎基本部分

球触手后即顺势拉向胸前，并用左手把球挟住。

重点：上体转动，重心移动。

球，手指自然分开，掌心对准来球方向，

难点：全身协调用力。

三、传接球练习：

1、传接球与跑位（如图）：

组织：（1）小组与（2）小组面对面站好。

教法：

1、教师讲解要领与练习方法；

2、学生练习。

要求：

传接球方法正确（也可以有

8

较

较大

8 大

要领：各组（1）持球传给斜对面（2）后立即跑向斜对面排在队尾，各组（2）接球后传给对面（3），立即由外线跑至对面站在队尾，依次反复进行练习。

自已新的传球方法），传球到位，力度适中，跑动按路线，接球要稳。

组织：

各小组靠球场中间的边线站好。

教法：

教师讲解要领与练习方法，每人练习完一次后，另抽两名学生进行传接球。

要求：

传球方法可多样（自已可有新的传球方法），传球到位，跑动及

思考：

除了所学传球方法外，各小组还有什么新的传球方法？（以卡片的形式汇集总结出来）。

2、传接球与投篮练习（如图）：

时，接球要稳。

要领：

每小组抽出两名学生靠近半场三分线内外站好，每组的第一位同学把球传给半场中△1（或×1），之后向篮筐方向跑，然后接△1（或×1）的回传球，接球后立即传给△2（或×2），再

向篮筐方向跑，再接△2（或×2）的回传球，接球后投篮一次，最后跑到队尾站好，依次反复进行。

课的结构

运动量

教学内容

组织教法与要求

次数

教法：

教师讲解要领与示范。

在音乐节奏下，各小组自已练习。

要求：

团结协作，动作轻松自然。

课外作业：

两人一组练习今天所学传接球技术。

运

动

时间

3

1

1 强度

较小

一、做好放松整理活动：

免子跳舞

结束

部分

二、集合队伍：

三、本课小结：

四、布置课外作业：

五、归还器材，下课。

练

40％

负

习

荷

密

曲

度

线

预

45% 图

计

预

计

125次/分

平

均

心

率

预

计

130次/分

170

150

130

110

90

70

5

10

15

20

25

30

35

40

45