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做最好的自己——为自己喝彩一、教学目标:1.促使学生从生理、心理、社会三个层面进行自我认识。2.客观地认识自我,悦纳自我,树立自信。二、教学准备:1.课堂活动本2.投影,自制幻灯片3.学生分组三、教学过程(一)游戏导入:猜一猜(斯芬克斯之谜)小结:做最好的自己,从了解自己开始。知人者智,自知者明。—

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体育与自尊自信的培养教案设计(一等奖)

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正文

做最好的自己——为自己喝彩

一、教学目标:

1.

促使学生从生理、心理、社会三个层面进行自我认识。

2.

客观地认识自我,悦纳自我,树立自信。

二、教学准备:

1.课堂活动本

2.投影,自制幻灯片

3.学生分组

三、

教学过程

(一)游戏导入:猜一猜(斯芬克斯之谜)

小结:做最好的自己,从了解自己开始。

知人者智,自知者明。

——老子

(二)探究活动一:

“我”的故事

假如你今天去参加高中升学的口试活动,请你简要的作一个自我介绍,内容不限。

(三)探究活动二:写一写,我是谁?

请写出“我”的十二行诗:

小结:心理资料:自我的三个层面

我们一般可以从三个方面来认识自己:

生理的我:容貌、身高等

心理的我:气质、性格、爱好、特长等

社会的我:性别、职位、理想

可以用上这些词:男人、儿子、女人、女儿、学生、教师、班长、

漂亮、苗条、强壮、粗旷、纤弱、

谨慎、聪明、肯合作、有创造力、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、引人注目的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、…….

(四)探究活动三:自信来自于….. 1、说说我的故事:小组讨论与分享:曾经有过什么经历,使你变得自信了?

2.找一找:名人也有缺陷

破仑、罗斯福、邓小平、李肇星、海伦凯勒、张海迪、张越、潘长江、林忆莲……

以他人为镜认识自己

讨论与分享:个体的不完美,为何没有妨碍他们自信和成功?

小结:

1

世界上根本没有完美的人和事,所以当你存在各种缺陷时, 不必要苛求自己。

人不是因为完美才能自信,而是因为接纳了不完美的自己,才会坦然自信,才能成就事业。

当一个人充分地自我接纳时,他便有良好的感觉,他的情感,举止,才能会发挥得更出色

(五)故事中的启发:

1.故事《:画家与画》

讨论与分享:

对自己要有客观、合理的评价,敢于肯定自己。

对别人的评价,要合理分析,不必过于敏感。

2.角色扮演故事::《老鼠也伟大》

讨论与分享:

肯定自己,善于发现和发挥自身的潜力,将自己的个人价值和社会价值充分发挥出来,为自己喝彩吧!

(六)诗歌欣赏:《做一个最好的自己》

(七)勉励:经营好自己,三年中期待成就一个最好的自己!——请为自己喝彩!

2

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关于本教案的常见问题

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