正、反手搓球名师课堂实录

潮州市高级中学体育与健康课教案

水平年级：水平五高一年级

人数：46

单元课次：

7—4

课的类型：新授课

任课教师：蔡轶标

教学

学习反手搓球技术

内容

教学

1.认知目标：通过学习使学生了解反手搓球技术动作，激发学生的兴趣爱好，培养学与练的主动性。

目标

2.技能目标：使学生牢固掌握反手搓球的技术, 发展学生的协调性，灵敏性，增强学生的下肢力量。

3.情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神，并用于学习和生活中。

重点

重点：判断来球，选择最佳击球位置。

难点

难点: 身体协调用力配合。

课的

部分

准

备

部

分

课的内容

一、课堂常规

二、绕球台慢跑两圈

三、行进间徒手操

①

头部运动 ②

扩胸运动

③

腰部运动

④

正压腿

⑤

侧压腿

⑥

手腕踝关节

教师活动

1.教师提前准备、检查器材、场地。

2.师向生问好，同时宣布本课的任务及要求。

3. 安排见习生。

1.教师用口令指挥学

生慢跑热身。

2.教师整理队伍，指

挥学生进行徒手操。

3.教师认真观察学生动

作，及时纠正不规范

的动作。

学生活动

1.

体育委员整队并报告人数。

2.集队(如图1)。

3.学生向老师问好。

4.认真听讲，明确学习目标和内容。

1.按指定方向慢跑

2.跟着节奏模仿教师做徒手操。

组织与要求

组织：(集合队形)

△△△△△

△△△△△

○○○○○

○○○○○

★

图（1）

男生：

女生：

要求：学生注意力集中,队伍整齐。

组织：(体操队形) ○

……

△

△

△

△

○

△

○

△

○

○

○

○

△

★

要求：动作到位，充分活动开。

时次间

数

2’

6’

4*8

课的

部分

课的内容

教师活动

学生活动

组织与要求

次时数

间

/负荷

6’

23’

一次

4*8

2*8

基

础

部

分

一、教学游戏

1.颠球接力赛跑

游戏方法：将学生分为四个小组，以等同人数相对站立于起跑线后。第一名学生听到哨声后，颠球跑向对面同组同学并交球，同组同学接球后，同样也颠球方式跑向对面同组同学并交球个下一名同学。以此类推，直至最后一名同学完成颠球跑。最先完成的小组胜者。

二、学习反手搓球技术

动作要领（以右手持拍为例）：

1.直拍反手搓球：

（1）站位：右脚稍前，身体离球台30至50厘米。

（2）引拍：前臂向左后上方引拍，手臂外旋使拍面后仰。

（3）挥拍击球：当球跳至下降期时，前臂带动手腕加速向前下方用力摩擦球，触球的中下部。

（4）还原：随势挥拍动作尽可能短，迅速还原。

2.横拍反手搓球：与直拍反手动作基本一致。

动作重点：判断来球，选择最佳击球位置。

动作难点：身体协调用力配合。

1.讲解游戏方法及规则要求，组织和参与活动。

2.协作裁判，提醒学注意安全。

1.教师示范正确的动作技术并讲解动作要领。

2.利用有节奏的口令指挥使学生练习。

3.反复强调重难点及正确动作的重要性。

4.巡视指导帮助学生建立正确的技术动作并纠正错误动作。

5.个别指导学生。

6.利用激励性语言鼓励学生积极练习，努力完成技术动作。

7.提供练习“菜单”指导学生有针对性的学练。

8.邀请动作做得好的学生进行展示。

组织：（游戏队形）

1.集体参与游戏。

△...△

△...△

2.明确游戏的方法与要求

△...△

△...△

并积极参与。

○...○

○...○

3.遵守规则完成比赛。

○...○

○...○

★

要求：协作完成，活跃

气氛。

1.认真听讲、观察，了解

基本动作要领。

组织：（a、b练习方法）

△○

△

○△

2.学生按照队列要求，听

△○

○△

老师指示集体模仿学练。

△○

○△

练习方法：(分组不轮换)

△○

○△

a.定位无球挥拍练习。

△○

○△

b.移动无球挥拍练习。

★

c.台上有球自抛自搓练习。

d.台上对搓练习（两人相

要求：积极参与，自主互搓直线，不间断完成

学练，精神集中，动作8板后换搓斜线）。

正确。

3.明确动作重难点，注意

动作的准确性。

组织：（c、d练习方法）

4.探究性学习，自我诊断

○

△

选择适合的“菜单”进行

.....

练习。

菜单选择：

★

1.挥拍路线、脚步移动不

..... 正确——面对镜子练习a、

○

△

或b方法。

2.击球点与击球时机不正

要求：协作完成，注重确——继续练习c或d。

击球的质量。

结

束

部

分

1.教师进行讲解并提出要求。

2.利用语言激励学生。

三、身体素质练习

1.收腹屈腿跳

1.利用口令指挥学生进行放松与整理。

一、利用简单放松活动减

轻身体各部位肌肉疲劳

a.抖大腿

b.甩小腿

2.进行鼓励性总结。

c.两人相互甩手

d.深呼吸

3.教师布置课后作

业。

二、评价小结

a.徒手挥拍50次。

3.安排学生回收器三、结束常规

材。

4.老师向学生再见。

5.勇于展示自我，促进相

互交流学习。

1.学生按照指示认真完成

任务。

1.跟着节奏进行放松法练

习。

2.认真听老师对本节课的

点评。

3.参与教师点评。

4.归送器材。

5.学生向老师再见。

预计

心率

曲线

组织：(练习队形)

.....

.....

要求：坚持完成，注意动作舒展有力。

组织：

△△△△△

3’

△△△△△

○○○○○

○○○○○

★

要求：动作放松舒展。

5’

2*8

4*8

场地

乒乓球60个

器材

乒乓球拍46个

乒乓球台10张

预计

练习密度≈40% 练习

心率指数≈1.76

负荷

课后

这节课同学们基本掌握了反手搓球的技术动作，有少部分同学对身体协调用力配合掌握得还不够好，希望同小结

学们回去多练习徒手的挥拍动作，巩固我们这节课的动作要领。