接力跑教案教学设计导入整理

接力跑教案

永荣中学---张晓容

一、教材分析

接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。

接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。

教学重点：

接力跑技术教学的重点是掌握“上挑式”和“下压式”传接棒技术及其运用。如果传接棒技术差，势必影响跑速耽误时间，所以掌握传、接棒技术是接力跑的重要环节。

教学难点：

接力跑技术教学的难点是掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合。它关系着、传接棒人是否都在接近个人最高跑速中不失时机地完成传、接棒，以取得优异成绩。

二、教学方法

讲授法、示范法、分组讨论法

1、采用图片教学、配合师生互动演习，让学生快速领会图意

2、分组练习和自主学习相结合，通过多次的练习，已达到熟练

3、在小组间进行接力比赛，增加竞争性、娱乐性

三、教学过程

一

准备部分（10分钟）

（一）

课堂常规

1、体育委员集合整队报告人数

2、师生问好

3、教师检查人数

4、宣布本课任务

（二）热身活动

1、螺旋跑

2、抱团游戏

介绍游戏：令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受

“罚”。

规则：听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

3、徒手操

四

、

新课教学（30分钟）

1、教学导入

用视频激发学生的兴趣：

同学们在上课前咱们先看段视频，大家注意下运动员是如何交接棒的，过会咱找同学来说下。

同学们小组内讨论，各小组推选两名同学进行展示

2、教学方法步骤

1、教师学生互动，相互配合演练展示，结合图片讲解传接棒技术

传棒接棒技术：学习两种：“上挑法”、“下压法”

一、上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向上方送入介帮人的手中。

二、下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋掌心向上，拇指与其他四只自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上直接传到接棒人的手中。

、循序渐进的分组练习

A.原地的模仿练习

B.小组内原地的交接棒练习（分为四个小组）

C.小组内慢走中的交接棒练习

D小组内跑动中的交接棒练习

通过讲解示范，让学生在练习中自主的掌握接力跑传接棒的动作要领，在多次小组内的互助练习中达到合作默契。

3、教学测试

“十字接力跑比赛”

游戏方法：在场上画一个别直径16米的圆圈，通过圆心画出垂直交叉的十字线，十字延长出圈外1米，作为起跑线。把学生分成人数相等的四队，分别站在十字线上，面向圈外起跑线，排头站在起跑线后。游戏开始，排头按逆时针方向奔跑一圈，把接力棒交给排二，然后站到队尾。如此依次进行，最后以先跑完的队获胜。

游戏规则：①跑时不准跨进圆圈或踏到圆圈。②不准抛接棒。③超人须从外侧绕过，不准推、拉、撞人。④交棒后，须迅速离开跑道，不能妨碍他人继续跑。

、

五、结束部分（10分钟）

A、集合队伍

B、放松活动

C、小结本课

D、收回归还器材

E、师生再见