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高一年级体育课教案内容1、复习:武术基本功; 2、新授:国际长拳第一套(前五个动作);1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高学习武术的兴趣,发展学生的灵敏、柔韧、协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。2、通过讲解、示范、分组练习等多种方式使大部分学生能够掌握新学武目的术动作。3、培养学生互

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4.武术散手课程导入

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4.武术散手课程导入

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高一年级体育课教案

内容

1、复习:武术基本功; 2、新授:国际长拳第一套(前五个动作)

;

1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高学习武术的兴趣,发展学生的灵敏、柔韧、协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。

2、通过讲解、示范、分组练习等多种方式使大部分学生能够掌握新学武目的

术动作。

3、培养学生互相帮助、团结协作和集体主义精神,提高品德素养。

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规:

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服组织:

装。

××××××

2、宣布课的内××××××

容和任务。

准

二、准备活动:

××××××

备

1、队列:立正、××××××

稍息、集合、解部

散、。

△

分

2、各关节徒手△

表示教师

操。

×

表示学生

3、武术专项准

备活动。

1、教师语言要1、学生站四

清晰。

列横队。

1

2、教师讲解课2、学生认真堂要求和任听讲,注意观

务。

察。

1 10 小

3、讲解队列练3、听从指挥

习的要求。

注意力集中。

4、师生互相交4、学生充分

流、一同练习。

活动各关节。

2

基

本

部

分

结

一、复习:师生组织:

一起复习拳、掌、勾、弓步、××××××

马步、虚步等武术基本动作。

××××××

1、教师讲解动1、学生认真

作方法和要听讲动作方领。

法和要领。

中

中

小

2、教师做分解2、学生集体4X8 15 和完整动作示练习。

△

重点:动作标范。

3、学生分组准、地面动作根教师给学生练习,互相帮

基要稳、空中动××××××

3、个别指导。

助、互相指作身体要协调。

××××××

导,安排保护

难点:

动作连人员,注意安△

表示教师

贯,协调

全。

4、找学生演×

表示学生

示,教师做好

4精神饱满、安全保护。

动作有力、到

位。

二、新授:

组织:

国际长拳第一

1、教师逐步讲套前五个动作▲ ▲ ▲ ▲2/3 15 解和示范五个1、学生认真(并步按掌、并▲ ▲ ▲ ▲ 动作及其连贯听讲各部分步撩掌、歇步挑

▲ ▲ ▲ ▲动作。

掌、上步摆脚、动作要领。

▲ ▲ ▲ ▲

弓步推掌)教

2、学生集体练2、学生集体学。

△

习、分组练习、练习、分组练

分组比赛。

习。

▲

表示障碍物

一、放松;

3、教师根据各3、分组比赛。

四列横队,体操队组表现评定胜

形。

负。

组织:△

××××××

1、集体放松

师生一起做韵束

律操

2、总结本次课1、动作协调、精神放松。

1 5 ××××××

的情况。

2、下课。

总结学生们××××××

3、下课

部

二、的表现;

分

××××××

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