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司马浦中学教案 任课年级:高二 任课教师:彭广林课题扶手定向1.通过学习,使学生认识扶手法定向技能,知道“扶手”的特点与要求。2.通过练习,使学生能够准确读图,基本上能够利用扶手法进行定向。3.通过定向体验,使学生体会到课的乐趣,培养细心、专心的学习态度

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4.定向越野运动教案教学设计导入整理

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4.定向越野运动教案教学设计导入整理

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司马浦中学教案

任课年级:高二 任课教师:彭广林

课题

扶手定向

1.通过学习,使学生认识扶手法定向技能,知道“扶手”的特点与要求。

2.通过练习,使学生能够准确读图,基本上能够利用扶手法进行定向。

3.通过定向体验,使学生体会到课的乐趣,培养细心、专心的学习态度。

教学目标

重点

沿线状地物行进

难点

距离感

课的程序

教

学

内

容

教师活动

1.指令集合地点,接受体委报队形:四列横队。

告。

××××××××××××

2.师生问好,××××××××××××

提出本课的××××××××××××

10 ××××××××××××

任务和要分钟

△

求。

要求:快、静、齐,精神饱满。

3.指挥队伍练行动整齐,活动充分。

习,观察指导。

1. 提出问题,1.积极响应老师的号召,参引导学生思考,打开课

题。

要求:专心听讲,认真思考

5分钟

与活动。

学生活动

时间

一、上课常规:

1.体委整队,检查人数

课

的

开

始

2.体委报告,师生问好

3.宣布任务,提出要求

4.检查着装,安排见习

二、身心准备

1. 根据指定路线慢跑。

2. 徒手操

三、引入主题

1.提出问题:在热身运动的路线中我们都是沿着什主

么进行的?

题

2. 提出知识点:什么是引

“扶手法”:借助线状地物入

安全、快速地到访目标点。

3. 列举常见的扶手:道路、河流、等具有线状特征的地物。

四、实践练习

主

题

展

开

1.三点练习:沿着明显的“扶1.组织学生进1.参与练习

2.认真总结

手”快速到访检查点。 行活动

2.小结:

A.使用了什么作扶手;

B. 奔跑中要建立距离感

扶手法到访。

五、下课常规

1. 身心放松

松。

结、评价。

要求:节拍清晰,动作整齐。

5分钟

2. 组织小结和3. 善于分享

要求:

分析

3. 适时指导与1.

认真听讲,按要求认真练习。

20 分钟

3. 多点练习,必须严格使用评价

1. 指导学生放1.体委带领复习广播体操

课

的

结

复习广播体操。

2. 课堂小结

(1)回顾课的主要内容。

3. 师生再见

2. 指导学生总2.总结、评价。

束

(2)评价课堂效果。

场地

运动场

器材

地图、点签器

课

后

反

思

练习密度

预计心率

练习强度

20% 平均120次/分

中等

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