正手发高远球教学目标

教学对象：高一

人数：55

执教人：李明霞

课题

教

学

目

标

重点

难点

教学

过程

准

备

部

分

1、学习正手握拍

2、学习正手发高远球

1、认知目标：学习羽毛球基本握拍与正手发高远球动作，使学生对羽毛球运动有所了解 2、技能目标：通过本堂课学习羽毛球基本技术动作，让80%以上学生掌握羽毛球正手发高远球技术

3、情感目标：锻炼学生身体，激发学生对参与体育运动的积极性，提高自身的协调配合能力

重点：1、正确握拍方法

难点：1、找好击球点，身体协调发力

教内容学

教师指导

学生活动

组织与要求

次数

1 次

时间

强度

（分钟）

一、课堂常规

一、

1、体委整队，清点人数

1、口哨集合

1、体委整队，向老

师汇报人数。

宣布本课内容2、师生问好。

2、教师宣布本节课内容

2、和要求

3、安排见习生

3、见习生随堂见习，3、安排见习生

协助教师工作。

二、教师活动：

二、准备活动

二、

1、1）教师讲解1、1）学生认真听并跑的节奏和注意1、绕羽毛球场匀速慢跑按照老师的组织进5圈，慢跑的过程中，事项

行匀速慢跑

2）组织队形慢跑

注意前后距离的间隔

2）学生认真完成

2、行进间准备活动

2、1）教师组织2、1）学生按教师组学生成两列横队织进行站队

A、单脚跳

站好

B、高抬腿

2）听口令提醒进行C、蛙跳

2）教师下达口令练习

D、走鹅步

指挥

E、往返跑

3）认真完成练习

3）督促学生认真

3、拉伸运动

完成练习

3、学生跟着教师做

3、教师领做

拉伸运动

一、教师活动: 一、组织：

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Δ

要求：集合快、静、齐，精神饱满

二、

1、组织：

成一路纵队绕羽毛球场匀速跑

2、组织：四列横队成体操队形散开

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Δ

要求：动作伸展、到位，充分活动各关节

1

基

本

部

分

基

本

部

分

一、学习正手握拍

正手握拍：将手掌自由伸开，亲亲握住握柄，将拇指置于的1、3、5、7处，食指置于拇指对应的异侧，中指、无名指、小指并在一起，与食指之间有空隙。

二、学习正手发高远球

正手发高远球（右手为例）：

握拍：正手握拍

发球站位：左脚在前、右脚在后，身体直立；侧对球网。

发球准备姿势：正手握拍、手腕放松，球拍置于身体后方。

挥拍动作：球拍自然下垂，挥拍过程中身体重心由右脚转移到左脚。

击球部位：击球瞬间球拍要正对球，不要切。击球发力位置：用手腕曲收的力量向前上方击球。

随挥收拍动作：击球结束之后，不要立即停止击球动作，进行随挥收拍动作。

三、游戏：持拍托球接力

方法：将学生分成人数均等的四小组，每组第一个同学持拍托球跑步绕过终点的羽毛球回到起点，将球传递给下一个同学，依次类推，看哪个队率先完成。

规则：跑的过程中如球落地，则从落地点重新开始。途中手不能碰球，传递球的时候，不能用手传球，只能用球拍进行交接。

一、

1、教师组织学生站队

2、教师讲解示范正手握拍的技术动作

3、教师组织学生进行握拍练习并巡回指导，及时纠错

二、1、教师讲解示范，正手发高远球动作

2、组织学生徒手发高远球挥拍练习

3、教师下达任务，分好组让学生进行练习，并巡回指导纠错

4、教师点评并请做的好学生进行展示

5、进行表扬和鼓励

三、1、教师讲解示范游戏方法和规则

2、教师将学生分成四组

3、组织学生进行游戏

1、学生按要求站好队伍

2、认真听讲解和看示范

3、学生认真练习，积极提问，及时改正

二、1、学生认真听讲和观看

2、学生按要求认真练习

3、根据教师安排的任务认真练习和积极提问

4、认真听讲，个人展示

三、1、学生认真听讲和观看

2、学生积极配合老师安排

3、积极参与游戏

一、

1、组织：四列横队前后左右散开

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Δ

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二、

1、组织：成四列横队

要求：认真听讲，并按要求完成

2、组织：分成男女两小组进行匀速跑的练习

要求：匀速慢跑，注意呼吸节奏

三、

组织与要求：

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Δ

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2

结

束

部

分

一、集合

二、放松练习

三、小结本课

四、师生再见

五、器材回收

①教师领做放松活动

②教师指挥，口令提示动作。

③教师总结评价

④宣布下课，并安排学生回收器材

运动

负荷

①学生做放松练习

②身心放松

③自评、互评、小组评价

④和老师再见，主动帮助教师回收器材

组织：集体练习

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Δ

要求：①静、齐

②表扬先进，指出不足

场地多功能厅

器材

羽毛球拍20付、羽毛球5桶

1、密度：35%-45% 2、平均心率：125—140 课

后

小

结

3