正面双手上手传球第一课时教学设计

排球正面上手传球教案教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准水平五目标，坚持以人为本，“健康第一”的指导思想。本课试图通过运动技能的教学，融入思想教育，培养学生团结协作、互相帮助的优良品质；同时发展学生身体的协调性和灵敏性，营造良好的学习氛围。通过教师的启发、引导，让学生自主尝试、自主练习、相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终身体育奠定基础。

二、教材分析

排球是三大球之一，他具有较强的竞技性和欣赏性，并深受广大中学生的喜爱。而排球正面上手传球是排球运动的基础技术之一，也是学生在进行排球运动时运用较多的技术；排球正面上手传球技术中最关键的是手指触球瞬间将球弹出，运动中怎样将球瞬间弹出是需要学生自己去实践与感知的，当然也是这堂课的目的。通过排球正面上手传球的练习可以发展学生的灵活性和培养学生果敢、自信、协作等心理素质。也为以后学习和掌握排球运动项目打下了坚实的基础；本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互协作与帮助共同完成。双人跳绳接力跑作为副教材，从学生的兴趣出发，发展学生快速跑的能力，提高学生身体协调能力。

教学重点：击球部位以及身体的协调用力

教学难点：击球瞬间将球弹出

三、学情分析

高中阶段的学生正好处于生长发育的关键时期，也是进行身体协调性和灵敏性锻炼的最佳时期。通过本节课的教学可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感。

四、教法分析

1、自主探讨教学法：

教师问题提出后，由学生讨论问题，并结合自己的想法，回答问题，培养学生独立思考，认真观察的能力。

2、比赛法：

通过比赛的形式，激发学生运动的兴趣，提高学生学习的热情。使学生在学中玩，在玩中练。

排球正面上手传球教案 教学内容

正面上手传球

1、认知目标：进一步了解基本排球传球的动作的练习方法及动作要领。

2、技能目标：巩固、提高排球传球技术动作，发展上肢力量。

3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。

4、负荷目标：30％——35%

课的

部分

教学内容

课的组织与实施

教师活动

学生的活动

指引意图

教学

目标

1、体育委员集合、整要求：简洁、明1、体育委员整队

培养学生的自觉性、规范

队，报告人数。

确、

性

2、师生问好。

语气和蔼宣布教2、集合队形

准

备

部

分

3、宣布本课教学内容和目标。

4、检查服装，安排见习生。

一、慢跑

二、热身操（4x8）

.

.

.

.

.

.

动

头部运动

肩部运动

扩胸运动

腰部运动

学内容。

安排见习生。

口令指挥学生进两列纵队慢跑热身

培养学生自主学习能行慢跑

力，让学生自主尝试、自主练习。

二、热身操

体操队形

???????? ???????? ???????? ???????? ?

???????? ???????? ???????? ???????? ? 1、口令指挥

正压腿运动

2、动作示范

手腕踝关节运教师统一指挥

三、游戏：双人跳绳接 力跑。

方法：在场地上划两条 相距15米的平行线， 一条为起点线，另一条教师讲解游戏规积极参与游戏，遵守

为折回线。将学生分成则，组织学生进行游戏规则，为同伴加

两队，两人为一组并肩游戏。

油。

要求同组学生之间相站立，一人左手握绳 互配合、团结协作，柄，一人右手握绳柄，培养学生的集体主义游戏开始时教师发令，精神；同时还要要求二人同摇一根绳并跳学生组与组之间的比绳跑到折回线，绕过标赛精神和竞争意识。

志物再跳绳返回，把绳

交给下一组同学，然后站到队尾，下一组同学依照前面方法进行，直至全队轮完一次后，先完成的队伍为胜

基

正面上手传球

1、教师讲解、教学重点：手型、击球示范。

点以及全身协调用力

2、组织学生做徒

一、练习方法：

1、做徒手垫球动作

要求：听口令指挥。

本

部

分

教学难点：击球瞬间将手练习。

2、两人一抛一传。

球弹出。

3、检查学生身体3、两人一组对传。

通过排球正面上手

姿势。

要求:

传球的练习首先可

动作要点：

4、组织学生定位（1）距离4米左右。

以发展学生的灵活性

1、准备姿势

击球练习。

（2）体会移动，击球

和培养学生果敢、自

2、手型

5、组织学生做传时机。

信、协作等心理素质；

3、迎球

球练习。

（3）落点控制好。

其次使学生在实践中4、击球

6、检查指导学生激发其自觉学习、自5、用力

练习。

觉锻炼的习惯；第三

6、击球后的身体重心。

二、教学要求：

二、教学评价。

通过学生、老师之间

1、认真练习、互1、技术动作合理，

的不断交流沟通既提

帮、互学。

协调用力，击球点控

高了技术动作又增

2、技术动作合制好。

强了学生的人际交

理，协调用力。

2、认真练习，体会

往能力。

动作

1、组织：

全班进行练习

2、教法：

跟着老师的口令做放松动作

1、总结课堂情况。

2、及时表扬同学。

3、要求学生课外进行练习。

场 地

排球场，排球20个，录音机

器 材

练 习

密 度

运 动

负 荷

练习密度30%-40% 平均心率100-120次/ 分

练习队列

在音乐的环境下使学????????

????????

????????

????????

?

1、小组间同学自评、

互评。

2、认真聆听和思考。

生全面放松身心，培

养学生自觉学习、自

觉锻炼的习惯，培养

学生的终身体育意识

。

结

束

部

分

一、放松练习：

（4×8）音乐

1. 深呼吸，理气

2. 放松四肢

二、小结

三、师生再见

四、回收器材