传球与垫球组合名师课堂实录

首都师范大学附属丽泽中学

体育与健康教案

时 间：2015年11月19日第2节课

地 点：操 场

班 级：高中二年级（选修）

教 师：孙泽民

指导教师：邱桐林

教学设计

一、教学内容：

1.排球----正面双手垫球；2.体育游戏----垫球接力。

所选教材：人民教育出版社 《体育与健康》普通高中课程标准实验教科书

二、教学目标：

1、认知目标：懂得排球正面双手垫球的动作要点和基本技术要求。

2、技能目标：体会排球正面双手球垫的技术，提高学生对球的控制能力与合作精神，80%的学生能够自垫球15次以上。

3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。

4、负荷目标：40%

三、教材分析：

本课为我校高二年级选修模块的教材内容，该学段的排球项目共分为18次课，本课为第2次课。本课的主教材为排球正面双手垫球，副教材为体育游戏。

排球是学生平时比较喜爱的一个大众性集体项目，具有很强的观赏性，学生参与的积极性比较高。通过排球项目的练习能够很好地发展学生的各方面能力，培养顽强的意志力、促进身心的健康发展。

排球是一个技术点较多，技术难度较大的项目，它的基本技术包括：传球、垫球、扣球、发球、拦网、步法移动等环节。本课的主要内容是排球正面双手垫球，教学的重点是人与球的位置关系和全身协调用力；教学的难点是全身协调用力垫球。本次课的教学围绕着正面双手垫球的完整技术进行，针对学生的特点和实际情况利用各种合理的教学手段进行有效的教学，并通过有针对性的游戏练习全面地提高学生的合作能力和排球技术水平。

四、学情分析：

1、学生应有的学习基础（知识，技能，身体素质）

根据初中体育与健康教材的要求，学生在初中阶段已学过垫球、传球、正面下手发球等技术，排球运动对于选修的学生来说，大部分学生对排球的基本知识，基本技术，比赛规则，比赛要求有一定了解。对排球应有一定的感性认识和技能

1

基础。排球运动项目，对人体的灵活性、协调性、快速移动、力量都有一定的要求。而女生在这些方面都是比较弱的。

2、学生实际的学习基础（前测）

本次课是高二年级排球单元模块第二次课，学生经过上一节课的学习，对于双手垫球的动作方法和技术动作有了一定的了解和体会，具有了一定的基础。

3、确定学生学习起点

本次是学习排球正面双手垫球技术的第二次课，在教学时，主要是从准备动作、移动、一抛一垫练习开始

4、学生的认识水平及学生的心理生理特点。

通过学习，了解到高二学生思想活跃，好奇心强，兴趣广泛，认识能力较强。但是由于大部分学生身体素质及协调能力一般，在学习移动垫球、判断来球等动作技术时应强调动作的正确性，加强指导练习。

5、学生学习新知识，可能遇到的问题。

(1)垫球前准备姿势不正确，重心过高，移动距离短，影响垫球效果。

(2)击球位置不正确，球易击在手，肘关节处，影响垫球质量。

(3)手臂击球时弯曲

(4)不能做到全身协调用力击球

五、教学分析：

排球垫球是一个技术点比较复杂的项目，学习这个技术动作是对学生的自身能力和发展水平的一种检测和提高。本节排球正面双手垫球的教学一改传统课的模式，采用了多种行之有效、有针对性的教学手段，教学顺序由易到难、由分解到完整、衔接自然符合学生心理和生理的特点。在教学的同时注重对学生的德育教育，将德育教育因素贯穿在课堂教学的始终，让学生既学习到了排球的基本技术又感受到了合作学习的重要意义。学生根据个人对动作技术掌握的实际情况进行有针对性的练习，既提高了练习的兴趣又加大了运动的负荷，使学生在巩固完整技术教学的练习中对每个技术细节都有不同程度的提高。

六、教学设想：

课的准备部分采用了队列的练习、慢跑，这样起到了活跃课堂气氛的作用。通过队列练习中的原地转法和正步走，很好地锻炼了学生一切行动听指挥的良好

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习惯，并很好地培养了学生的组织性、纪律性，对学生的心理健康成长是一个很好地锻炼，从根本上加强了对学生的德育教育。通过定位徒手操练习了学生基本姿势，活动了各关节肌肉，使学生完全活动开身体的每一个部位，使自己达到最佳的学习状态，为基本部分的学习做好最充分的准备，避免伤害事故的出现。

基本部分的主教材是正面双手垫球，教师首先通过演示，给学生建立一个感性的认识，在练习过程中通过原地的模仿、分解练习，一抛一垫，让学生体会技术动作，在教学中积极开展互帮、互助、互学、相互观察，互相评价，提高学生积极参与体育教学的积极性并把德育教育贯穿在了课堂教学的始终，使学生在学习技术动作的同时受到了很好的德育熏陶，感受了合作的力量，增强了自信心。在垫球游戏中，以小组为单位进行，让学生能够充分地参与其中并充分展示，提高了学生的参与意识和小组的合作精神。

游戏环节很好地培养了学生的团队意识和合作能力，从一个全新的层面对学生进行了更深层次的德育教育，使她们能够很好地感受到合作的重要性对学生的身心健康成长可以起到很好的促进作用。

本节课是在力倡贯彻全面育人实施素质教育、德育教育和追求实效性的前提下进行的，它的中心是使学生在课堂上充分发挥主体作用，教师全面发挥主导作用。学生在相互交流中得到启发，以提高自己的知识、技术、技能充分发挥自己的创造力和想象力。

七、学法指导：

本课采用“尝试----讨论----练习----评价----巩固”的学练流程，同时渗透德育和自我调控内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、分析比较和多项交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和自我调控能力。

八、学生身心状态预计：

整堂课的练习密度约为：40%，练习强度中等偏上。

九、课堂情感氛围：

1.激发兴趣；2.积极思维；3.协作互助；4.守纪、紧张、奋进、活泼。

十、安全预案：

1.见习同学建议随队见习，如果身体条件允许应做技术模仿特殊情况可以休息。

3

2.充分做好准备活动，每项技术练习前向学生进行安全教育防止出现伤害事故。

3.如学生突感身体不适(头晕、恶心、腹痛等)应及时安排休息或送医务室检查。

4.如学生出现意外伤害及时送医院进行治疗。

十一、教学效果评价

本课采用学生自评、互评和教师评价的评价体系，针对教学效果和教学目标的达成进行系统、客观、准确的评价，以教学效果评价的反馈来进一步调整下一阶段的教学思路和理念、优化教学环节、提升教学质量。

评价等级

评价内容

优秀

良好

合格

不合格

其他情况

运动技能

体能

学习态度

情感表现

合作精神

4

课时计划

任课教师：孙泽民 年级：高二年级 人数：20 第2次课

教材

内容

教学

目标

教学过程

开

始

准

备

部

分

基

本

部

分

1、排球：正面双手垫球

2、体育游戏→垫球接力

1、认知目标：懂得排球正面双手垫球的动作要点和基本技术要求。

2、技能目标：体会排球正面双手球垫的技术，提高学生对球的控制能力与合作精神，80%的学生能够自垫球15次以上。

3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。

4、负荷目标：40% 教运

动

学负

荷

时教学内容

组织教法与要求

次时间

数

间

一、上课

1 2’

1、二列横队集合。

1、体委整队，报告人数。

2、学生队列。

2、师生相互问好。

★

10’

3、宣布本课内容、提出教

学目标及要求。

●●●●●●●

4、安排见习生。

●●●●●●●

二、原地队列练习

1 3’

听口令练习6—8次。

1、慢跑：圆周跑

1 5’

听口令跑的练习。

2、徒手操(学生带操) 一、排球：正面双手垫传球

上课形式：

排球20分钟→垫球接力

一、教学方法：

1 2’

1、教师讲解、示范。

1 1’

2、检查学生击球的手型。

教学重点：人与球的位置关1 1’

3、检查学生身体姿势。

1 1’

4、指挥学生练习。

系和全身协调用力。

教学难点：全身协调用力垫球。

1 2’

5、检查指导学生练习。

二、练习方法：

动作要点：

30’

1.腕关节以上10厘米处击球。

8 3’

1、原地做垫传球的左右移动徒手练

习：6—8次体会正确的传球动作。

2.半蹲准备姿势和身体的

20 4’

2、学生自垫球练习。2—3分钟

快速移动。

一抛一垫练习20—25次，体会判3.击球时两手臂伸直夹紧，20 3’

3、

断来球，及时移动，协调用力。

提肩，前伸至球下。

15 3’

4、部分学生体会对垫练习20-25次

4.上下肢协调用力。

15 5’

5、检查学生自垫球15次以上的完成易犯错误与纠正方法；

情况。

1.易犯错误

三、教学要求：

(1)非全身协调用力击球。

1、认真练习、互帮、互学。

(2)击球手臂弯曲。

2、开展研究、讨论。

2、纠正方法；

四、教学评价：

(1)垫固定球，体会上下肢1、技术动作正确、上下肢协调用力。

协调用力。

(2)徒手练习体会正确动作。

2、互帮、互学、相互合作。

5

教学过程

基

本

部

分

教学时间

运

动

负

荷

教学内容

次时数

间

二、体育游戏：

’

垫球接力：

分成四路纵队，队伍的

30’

第二个同学抛球。第一个同3 2’

3 3’

学据队伍三米处做垫球动

作，垫球后迅速跑到前方标准处，返回击下一个同学手，依次进行。

组织教法与要求

一、教学方法：

1、教师讲解、演示。

2、提出要求，并进行安全教育。

3、各小组练习。

4、比赛。

二、练习方法：

1、分成4个小组体会。

2、比赛开始，三局两胜。

三、教学要求：

1、组长负责，不抢跑，正确做好垫球动作。

2、在规定时间之内，垫球次数多的组为胜利者。

四、教学评价：

1、有较好的合作意识。

2、积极练习，认真参与。

一、队形：体操队形。

二、要求：

1.跟随教师充分放松。

2.认真听教师的小结和安排。

结束部分

5’

一、放松练习。

二、小结。

三、布置作业。

四、下课收器材。

排球21个

标志桶4个

预

计

运

动

负

荷

1 1 1 3’

1’

1’

1401301201101009080706051015202530354045场地

器材

密

度

预计练习密度：40%；

预

计

预计平均心率：120次/分。

1.体育教学中，教育学生一切听从指挥，不乱扔、不乱放球。

2.在体育游戏练习中，提示游戏要求，垫球的技巧、注意安全。

3.如果在练习过程中出现不适应及时处置，情况严重者与医护人员及时联系。

安

全

措

施

课后

小结

6