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小学体育与健身课时计划年级课次内容主题学习目标四8 周次教时3 日期课序重点与难点挥臂快速动作协调执教备注方芳走和跑:障碍跑4---(1)投掷:掷垒球6---(2)1、初步学会在30米跨跃一定距离的障碍跑动作及方法2、初步掌握原地垒球掷远的动作,发展投掷力量教学内容运动负荷次数课序时间教与学的活动组

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5、跑的游戏教学设计实例

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5、跑的游戏教学设计实例

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正文

小学体育与健身课时计划

年级

课次

内容

主题

学习

目标

四

8 周次

教时

3

日期

课序

重点

与

难点

挥臂快速

动作协调

执教

备注

方芳

走和跑:障碍跑4---(1)

投掷:掷垒球6---(2)

1、初步学会在30米跨跃一定距离的障碍跑动作及方法

2、初步掌握原地垒球掷远的动作,发展投掷力量

教学

内容

运动负荷

次数

课序

时间

教与学的活动

组织队形

时间

强度

快、静、齐

重点:

整齐

摆臂要向身体内侧摆

手臂有力且伸直

向前靠拢时前后距离保持一臂

全班成上课队形集合(如图)

ооооооооо

ооооооооо

ооооооооо

ооооооооо

△

全班进行

四列纵队

一

2

二

5

三

6

四

12 课的常规:

小干部整队

教师检查学生衣着

汇报人数

师生问好

宣布上课内容(略)

队列

三面转法

(向右、向左、向后)

早操进退场队伍练习

准备活动:

徒手操6节

跑;30米障碍跑

教师提示各操节动作

学生做操,教师巡视

讲解练习情况,个别纠正

继续练习

要求:

动作整齐、到位

教师讲解场地布置要求,各组布置场地

教师评价

学生依次练习一次

教师讲解动作的合理性、提醒学生注意安全

学生练习、教师在旁指导

教学比赛

要求:动作合理、跑动积极

重难点:跑步自然,不怕困难

全班进行

四列纵队

全班进行

四路纵队

课序

时间

教学

内容

运动负荷

次时间

数

强度

学生人手一球,教师在旁指导

二人面对面练习,

集中讲解转体挥臂,学生练习

优秀生示范

要求:挥臂迅速、动作协调

分散练习

学生与教师共同小结本课的练习情况对于好的同学给予表扬,对于进步的给予鼓励

师生呼再见

队形:如图

***************

******************

教与学的活动

组织队形

四

五

8

2 投掷:掷垒球

放松

整队小结

全班成上课队形集合(如图)

ооооооооо

ооооооооо

ооооооооо

ооооооооо

△

场

地

器

材

课后小结

安全提示

器材放好,密切关注,加强巡视,注意弱势群体

预计运动量:

整课密度

基本部分密度

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