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体育与健康女子篮球选项课教案江门市新会华侨中学任课教师教学内容:一、原地单手肩上投篮二、原地双手胸前传接球①知识与技能目标:学生明确双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。②过程与方法目标:使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要领。③情感、态度与价值观目标:学生能自我评价,认真听讲、、积极
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- 2018-05-07 07:27:00
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原地单手肩上投篮第一课时教学实录
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关键词:原地单手肩上投篮第一课时教学实录
正文
体育与健康女子篮球选项课教案
江门市新会华侨中学
任课教师
教学内容:一、原地单手肩上投篮
二、
原地双手胸前传接球
①知识与技能目标:学生明确双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。
②过程与方法目标:使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要领。
③情感、态度与价值观目标:学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。
教学
内容
一
常规
二
准备操
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑
1、
四肢运动
2、
胸部运动
3、
踢腿运动
4、
体侧运动
5、
体转运动
6、
跳跃运动
一、原地单手肩上投篮
原地单手肩上投篮:强调五指分开,掌心空出,屈肘托球于肩上,蹬地、伸臂、压腕配合用力。
教
师
活
动
时
间
8分钟
学
生
活
动
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:注意力集中,活动充分。
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
练习次数
4*8
若干次
一、原地单手肩上投篮
组织形式:
二、篮球
二、原地双手胸前传接球
1、
教师统一指挥,原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模仿练习。
2、
二人一球的练习
3、
三人一球的练习
4、
四人一球的练习
5、
一组经球的练习
注意及时纠错。
28分钟`
学生练习图:
2次
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
4分钟
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
×
×
×
×
0 0 0 0 ×
×
×
×
0 0 0 0 ×
×
×
×
0 0 0 0 ×
×
×
×
0 0 0 0 ×
×
×
×
0 0 0 0
二、要求:
放松、调整呼吸
预计
负荷
场
地
器
材
练习
平均
密度35 %心率140 次/分
篮球场二个
篮球二十个
班级
日期
基本达到要求
文档信息
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- 上传时间: 2018-05-07 07:27:00
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