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教1、跳远:改进腾空技术;2、乒乓球活动材本课任务课的结构时间课次9 一、学习和掌握跳跃的技术原理和方法,增进健康。二、发展学生的下肢力量,提高跳跃的能力。三、培养勇敢、果断自信等意志品质。课的内容组织教法与要求运动量准备部分一、由体育委员整队组织:多列横排集合集合,清理人数并报告老师。二、宣布本课
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2.挺身式跳远全国优秀课堂实录
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关键词:2.挺身式跳远全国优秀课堂实录
正文
教1、跳远:改进腾空技术;2、乒乓球活动
材
本课任务
课的
结构
时间
课次
9 一、
学习和掌握跳跃的技术原理和方法,增进健康。
二、
发展学生的下肢力量,提高跳跃的能力。
三、
培养勇敢、果断自信等意志品质。
课的内容
组织教法与要求
运动量
准
备
部
分
一、由体育委员整队组织:多列横排集合
集合,清理人数并报告老师。
二、宣布本课内容:
三、安排见习生。
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○
四、准备活动。
要求:遵守纪律,服从安排。
1、活动踝关节。
10 2、活动膝关节。
3、原地小步跑。
4、行进间前踢腿跑。
5、行进间高抬腿跑。
6、腰部运动。
组织教法与要求:
7、摆臂运动。
8、双脚跳。
1、教师提示并领做。
9、体侧运动。
2、教师统一指挥。
10、体转运动。
3、学生要积极配合,充分做好11、腹背运动。
准备活动。
12、全身运动。
基
本
部
分
16
一、跳远:改进腾空技术
组织:全班统一进行。
教法:
1、教师强调技术动作要领。
2、教师边讲解的同时边示范。
3、学生练习,教师巡回辅导。
要求:
1、注意听老师的要求。
2、测验中注意动作的规范性。
10
二、乒乓球活动
组织教法与要求:
1、教师统一提出要求。
2、老师协助组织,学生志愿组合。
3、学生认真参加锻炼。
结束4 部分
一、放松
二、总结上课情况;
三、收还器材;
器
材
课
后
小
结
乒乓球、
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