挡球教案及板书设计

广州市天河区东圃中学体育与健康课课时计划

模块：球类(篮球) 班级：高一年纪

学生人数：30-50人

课次：

8

执教：彭海舰

1﹑认知目标：通过对乒乓球推挡技术的学习，让学生了解技术，形成正确的动作概念。

学习2﹑技能目标：通过推挡技术的练习，提高学生乒乓球的基本目标

技术，培养乒乓球兴趣，发展身体的协调性，增强素质。

3﹑情感目标：培养学生乒乓球兴趣，促使学生养成良好的课堂行为习惯。

学习

内容

教学乒乓球拍14副、乒乓球若干、乒乓球球资台14张、面表一支

源

1、队列队形练习

2、乒乓球推球技术

3、身体素质练习（交叉手摸台角）

课堂常规→队列队形→徒手操→慢跑四圈→推球基本技术的学习→专项素质练习→放松部分→总结本次课的情况→宣布下课

教学过程

教学重点：推挡基本技术动作

教学难点：推挡动作线路的变化及准确度

达

成

目

标

结构

参与、技能、身体健康

学

生

学

习

学习内容

组织形式

学生活动

快速集队

精神饱满

注意力集中

按老师要求进行课的准备部分

组织形式：

心理、社会适应

激发学生学习排球的积极性

学习方式

成列队体习

教师活动

身心准备激发兴趣

1、激发学生学习热情

2、集中注意力，调整学生状态

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1、体委整队，清点人数

2、师生问好，安排见习

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3、队列队形练习

4、徒手操

5、慢跑热身

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四横集学成四列横队（45人）

提出学习目标、内容及要求，激发学生的积极性

基本技术的练习和自主学习及教师的指导学习

语言学生积极激发参与，细学生心体会能练习基本掌握兴趣

其技术动

作。从而要求发展学生学生的身体素能自质，使身我观心全面健察模康的发展

仿自

主学习

1、推挡基本技术的学习：

两腿分开稍比肩宽稍蹲，左脚在前右脚略后，来球时击打球的中上部，同事手臂与手腕外旋，食指加力夹拍，后三指稍用力顶拍，触球时要大臂带动小臂向前发力，注意主动迎球。而横排击球时拇指与食指调整角度，以拇指顶拍发力为主，其它方面与直拍大致相同。

3—4个学生一组共一张球台，教师讲解完后分组练习。

教学方法

推直线→推斜线

1、精神饱满，注意力集中

2、认真听看教师的示范动作

1、讲解示1、认范

真观

2、巡回指摩学导

习

3、纠正技2、体术动作不会动正确的学生

作要领

- 1 -

基本技术的练习和自主学习及教师的指导学习

培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

语言激发学生练习兴趣

要求学生能自我观察模仿自主学习

教学重点：

推挡基本技术动作

教学难点：

推挡动作线路的变化及准确度

2、乒乓球专项素质练习

（交叉手摸台角）

方法：学生站在球台边线中间做好准备，听到动令后开始移动。要求脚尖向前，用跳步、并步或交叉步移动，用右（左）手分别摸球台的左（右）角，摸到台角为一次。

1、

放松运动

2、

教师总结

3、

课后安排

4、

回收器材

5、

宣布下课

←→

←→

以所分的小组为单位，进行3—4组每组30秒。

3、精神饱满，注意力集中

4、认真听教师对乒乓球推球技术的讲解

5、要求：用手触摸到球台角。

3、学生观摩学习

4、按老师的要求进行

教师讲解、示范

及分别下巡学生学习情况

身心调整与小结分析

学生在教师的指导下充分的放松。

学生知道体育运动后要做放松练习

按要求

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1、深呼吸

放松，

2、动作轻动作到

松自然

位



教师说明放松的具体要求

四列横队

各 项 生 理 指 标 预 计

160140120100806040200051015202530354045运

动

生

理

曲

线

平均心率：125次／分

练习密度：55%

强度指数：1.6

课

后

反

思

- 2 -