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排球正面扣球教学课时计划班级:高一人数:56 时间:日期:2018年5月任课教师:王峰教学目标教材1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学
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正面屈体扣球PPT配套优秀教学设计内容
未知
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关键词:正面屈体扣球PPT配套优秀教学设计内容
正文
排球正面扣球教学课时计划
班级:
高一
人数:56
时间:
日期:
2018年5月
任课教师:王峰
教学
目标
教材
1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。
2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。
3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质。
排球正面扣球
扣球的助跑、起跳和挥臂技术。
教学难点
助跑、起跳、击球及身体的协调配合。
次数
1
1 教学重点
课的部分
教学内容
教师指导
1、接受报告,登记出勤
2、检查服装,师生问好
3、宣布本课目标、内容、
4、安全教育、安排见习生工作
学生活动
1、体育委员集合队伍并报告出勤人数
2、学生排成四列横队集合,师生问好
3、认真听讲
4、注意安全
组织与要求
组织一
XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX △
要求:
1、快、静、齐。
2、统一运动服装。
3、见习生做好笔记。
组织一:
教学常规
1、集合整队,检查人数
2、师生问好
课3、宣布本课目标、内容
堂4、加强安全教育,安排导见习生
入
5、队列练习
3′
准备活动:
一、绕排球场进行慢跑三圈。
二、徒手操:(4﹡8拍)
1、肩关节绕环
2、扩胸振臂
3、腰绕环运动
准4、膝关节绕环
备5、弓步压腿
活动
6
、侧压腿
10 7、腕、踝关节运动
′
8、压肩下振
9、拉手转腰
10、两臂对抗互拉
三、熟悉球性的练习:
1、面对边线抛球
2、对地打球
1、教师带领学生进行慢跑,参与练习,在热身跑中提示动作、方向。
2、示范、口令、带操,
3、示范带领学生一起做熟悉球性的练习。
1、全班同学绕排球场慢跑,并按教师要求做热身动作练习。
2、注意动作的到位做好专项准备活动,各关节充分活动开
3、跟着教师一起做熟悉球性。
组织二:
要求:
慢跑速度均匀,动作协调。
徒手操动作到位、大方
球性练习要积极参与、
努力练习、注意安全。
学
10′
展
8′
教
7′
一、正面扣球:
1.动作要领:(以右手扣球两步助跑为例),左脚先向前迈一小步,接着右脚迅速跨出一大步,两臂绕体侧向后引。左脚及时并上,踏在右脚之前,两脚尖稍向内转,两臂自后积极向前摆。配合起跳。起跳后挺胸展腹上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形。挥臂时,迅速转体收腹发力依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。击球时五指自然张开,整个手掌包住球,屈腕向前推压。落地以前脚掌向前着地顺势屈膝缓冲。
二、学生展示学习成果
1、每组派一名学生来进行点评,评出等次。
2、教师对学生进行点评
三.易犯错误:
1、助跑起跳时间不准。
2、起跳前冲,击球点偏后。
3、击球时手臂下压
4、屈肘击球,击球点偏低。
5、手包不住球
放松身心
总结本课情况和布置课外作业
安排值日生收还器材
1、教师讲解示范,
2、分解教学
3、教师巡视指导,纠错
4、学生出列示范,教师分析动作,进一步建立正确的动作概念。
5、组织学生进行分解技术练习。
6、分组进行扣球手法练习。
7、教师找出优秀的学生示范,给予表扬。
8、鼓励表现不佳的学生,帮助其树立信心。
9、安全教育
二、每组派两名学生进行扣球的展示。
1、10对学生同时展示,进行1分钟扣球展示。
2、对学生进行点评
三、学生认真听、看
1、学生再次分组练习
2、教师各组指导
1、观看示范、明确动作要领
2、跟顺教师学习一步助跑。
3、进一步学习两步助跑。
4、学习起跳:轻跳
5、学习用力跳
6、扣球挥臂技术学习
7、扣球包球手法练习(1)扣固定球(2)对网自抛自扣(3)面对边线自扣给对方
8、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术
9、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。
10、注意安全
11.学生认真进行分组展示和练习。
组织1:
↑▲
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
组织2:
X
X
扣固定球
X
X 面对边线自扣给对方
→
X 对网自抛自扣
要求:练习认真、积极参与
积极参与、气氛活跃、团结协作。
5次
1次
课的结束
2′
场地
器材
课后
小结
1、教师示范,学生跟随练习。
2、教师总结并强调技术动作要点
3、布置课外作业
1、全体学生按照教师要求有节奏地跟随老师练习。
2、同学可以加入到课的总结的讨论和分析。
3、自觉完成课外作业
组织:
如图
XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX △
要求:安静听讲。
1次
平均心率:115-120次/分
最高心
排球场两快及周边自然地形,排球50个。
预计运动负荷
率:140-150次/分
练习密度:45-50%
在教学过程中部分学生由于身体素质一般,导致练习时起跳高度不够,影响了动作技术。在以后的教
学中安排身体素质训练。
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