正面双手上手传球优秀教学设计

广州市执信中学2017-2018学年高二第一学期

排球教学设计（水平五）

授课老师：梁国驰

上课班级：排球选项班

上课地点:

篮球场

上课时间:2018年4月19日

一、指导思想

本课以新课标的教育理念——以“健康第一”为依据，通过了解排球运动，学习排球基本理论知识和基本技术。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生为主体，调动学生的学习积极性，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和比赛的能力，同时在练习中渗透培养合作与竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

排球运动是一项具有很强的娱乐性、对抗性、技巧性同时也需要集体配合的一项运动。而在排球运动中，排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。无论是比赛还是锻炼身体的需要，都应该掌握此技术。通过学习让学生在学练中探究、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实的基础。

本节课是排球正面双手传球的第三次课，大部分同学基本掌握正面双手传球技术，不过动作技术不够熟练，本节课是在巩固正面双手传球基础上加上难度，进行分层教学，A组学习两人对传技术，B组继续学习一抛一传练习，提高学生练习的积极性，进一步提升学生的正面双手传球技术。

三、学情分析

本次课的授课对象为高二选项班学生，大部分学生对排球有所了解但是真正有练习过的并不多。不过高二学生对排球运动具有极大的学习积极性，善于合作探究和独立思考，并且具有判断、概括等能力。所以说他们所具备的能力有利于开展和学习排球这项运动。所以根据学生的排球技术水平，将学生分为A、B两组实施分层教学。但练习的难度不一样，符合学生认知水平和排球技能的掌握特点，本课采用讲解、示范、模仿、探讨、小组合作等教学方法，通过循序渐进、层层深入去充分挖掘每个学生的排球潜能，充分发挥学生的主体作用，学生能很好的掌握技术动作，促进学生达到教学目标。

四、教学重点与难点

1、教学重点：传球的手型和用力顺序

2、教学难点：迎球时缓冲动作、控制球的落点

五、教学目标

1、认知目标：通过练习，85%左右的学生基本掌握正面双手传球

和40%同学基本掌握对传的动作技术

2、技能目标：通过练习，发展学生的下肢力量和爆发力等身体素质

3、情感目标：通过分组练习，培养学生团队合作意识、吃苦耐劳的品质

六、教学策略

本课的教学主要采用讲解示范、分层教学、探究合作学习教学方法，充分发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用。逐渐由易到难、由浅入深，培养学生自学创新能力和思考能力。在学习方法上以学生探究合作、尝试、练习为主，让学生根据自己实际水平练习，勇敢面对挑战，体验学习过程遇到的困难和成功后的喜悦。

七、教学流程

课堂常规→热身运动→课课练→一抛一传→两人对传练习→素质练习→放松→小结下课

八、运动负荷及练习密度预计

平均心率：140±5次/min，练习密度：50%±5，预计强度：1.2±0.1

排球正面上手传球单元教学计划水平五（高二）

课时：第3课时

任课教师：梁国驰

教材内容

课时

排球正面双手传球

3 1.

通过练习，85%以上的学生基本掌握正面双手传球技术。

单元2.

通过练习，发展学生的下肢力量和快速爆发力。

目标

3.

学生通过参与练习，培养学生团队合作精神、刻苦耐劳的意志品质和创新精神。

课次

教学目标

教学内容

教学重难点

教学方法

1 1.掌握正面双手传1.复习正面双手垫球的技术动作

球

2.发展学生的下肢2.学习正面双手传力量和快速爆发力

球

3.素质练习：人抛传接力跑

重点：传球的手

型、击球点

1.

教师讲解示范

难点：运用手指、

手腕弹性发力

2.学生根据教师示范模仿

2 1.加强正面双手传1.复习正面双手传重点：传球手型1.教师讲解示范

球技术动作

球

固定、击球时机

2.学生原地根据教师2.发展学生的灵敏2.一抛一传练习

难点：传球时腿提示模仿传球手型

性

3.素质练习：

部配合发力

3.两人一抛一传

4.两人自抛对传

1.教师讲解示范

2.复习一抛一传

3.两人相距3-4米对传

4.小组讨论，根据自己水平想出不同练习方法

1.复习正面双手传1.掌握两人对传的球

技术动作

2.一抛一传和两人3★

2.发展学生的下肢对传练习

力量和爆发力

3.小组讨论学习

4.素质练习

重点：传球的手型和全身协调配合

难点：迎球时缓冲动作、控制球的落点

广州市执信中学《体育与健康》教案（水平五）

学校名称：执信中学

任课教师：

梁国驰

课时：

第3课时

上课班级：排球选项

上课时间：

40分钟

教

学

目

标

1、通过练习，85%左右的学生基本掌握正面双手传球40%同学基本掌握对传的动作技术

2、通过练习，发展学生的下肢力量和爆发力等身体素质

3、通过分组练习，培养学生团队合作意识、吃苦耐劳的品质

场地

器材

篮球场、排球40个

标志物若干，小音箱一个

学习1、复习正面双手传球

内容

2、素质练习—

突破防区运送物资

教学流程

顺时序

间

开2始分部钟

分

5

分

钟

准

3备分部钟

分

1、培养学生良好的课堂纪律性

2、培养学生运动前热身的习惯和防止运动损伤

3、发展学生的灵敏性和提升传球的技术

传球的手型和全身协调用力

重点重点：难点：迎球时缓冲动作、控制球的难点

落点

课堂常规→热身运动→课课练→一抛一传→两人对传练习→素质练习→放松小结下课

达成目标

教学内容

1、基本的课堂常规

2、排球热身操

（1）头部运动

（2）体转运动

（3）体侧运动

（4）弓步压腿

………. 3、课课练：绕篮球场慢跑三圈

4、快速移动模仿传球练习

方法：学生根据教师的手势动作进行前后左右的快速移动，移动到教师手势的方向，并迅速做出模拟传球姿势，教师可根据情况抛球给学生传回

教师活动

学生活动

组织方法

负荷

1、集队，师生问好

1、集队，师生问组织队形

2、宣布本节课的内容好，做到快、静、要求：集队快、

和学习目标

齐明确本节课的静、齐

小

3、安排见习生

内容和要求,见习

生做好笔记

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4、带领学生进行排球2、学生认真完成●●●●●●

热身操和组织学生完排球热身操和课▲

中

成课课练

课练

●代表学生

▲代表教师

练习队形：

5、讲解练习的方法，3、认真听讲，根

示范练习的技术动作，据教师提出的要●●●●●●

组织学生成练习队形，求认真练习，体会●●●●●●

要求学生认真完成

技术动作

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中

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要求：认真完成，在移动中进行正确传球动作

顺序

基本部分

基本部分

时间

27分钟

达成目标

1、85%左右的学生基本掌握正面双手传球和40%同学基本掌握对传的动作技术

2、发展学生的手指灵活性和下肢力量

3、培养学生团结协作精神

学习内容

1、正面上手双手传球：

准备姿势

击球点

传球手型

击球用力

2、练习方式：

A组：

1.原地两人相距3米一抛一传

2.移动中一抛一传

3.小组讨论练习方法

B组：

1.原地两人相距4米自抛对传

2.两人相距4米移动对传

3.小组讨论练习方法

要求：抛传十次交换，抛球、传球弧度和力度适当，传球到位。

3、易犯错误：

篮球手传球

只用上肢发力

手指、手腕不够放松

4、素质练习:

①突破防区运送物资要求：排球是物资，对面是我方军区，中间有敌方活动，必须快速运送物质，不被敌方发现然后迅速返回，直至全队完成。

②全队移动传球接力

要求：分成人数均等4队，由排头同学双手持球给下一位同教师活动

1、组织学生复习正面双手传球的准备姿势、击球点、传球手型、击球用力。

重点：传球的手型和全身协调用力

难点：迎球时缓冲动作、控制球的落点

2、根据学生技术水平分成A、B两组，

3、讲解示范A、B两组的练习内容和方法，组织进行小组讨论练习并指定位置进行练习

4、教师根据学生情况变换练习方式并巡视各小组针对个别问题指导，

5、教师请两组学生上来展示，提出问题，然后教师进行示范，引发学生的思考

6、讲解素质练习和要求并示范，组织学生有序完成，强调安全事项

7.、培养学生团结协作的精神和集体观念

学生活动

1、学生认真听讲，积极思考，明确重难点，明确练习方法

2、按照老师的要求分组，并达到指定位置进行练习

3、认真听讲教师讲解示范的练习内容和方法，积极思考

4、根据教师提示，按照教师要求变化练习方式，接受教师的指导

5、学生积极展示，并思考教师提出问题，进行师生讨论

6、按照教师的提出要求，积极参与到游戏中，认真完成

7、根据老师安排分成4组，积极认真的完成

组织方法

负荷

小

中

小

大

中

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组织：两人一组互练习，相互纠正

练习队形：

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学，传到队尾，最后一名同学将球滚回排头，规定时间完成次数最多为第一名

结束部分

3分钟

1、放松紧张的肌肉，尽快恢复至安静状态

2、小结本次课学习效果

1、太极拳放松

2、点评

3、布置回收器材

4、师生再见

1、带领学生在音乐下打太极拳放松

2、点评本节课

3、安排学生回收器材

4、师生再见

1、学生认真跟随教师进行放松

2、认真听教师点评本节课

3、回收器材

4、师生再见

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小

课后小结

预计负荷指标：

平均心率：140 + 5次/分钟

练习密度：50% + 5% 强度指数：1.2 + 0.1