1.武术运动第二课时教学实录

盘破门武术“一马三箭”单

元教

学

设

计

教学设想：

武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，是一种强身健体，防身自卫的运动项目。盘破门武术四川省非物质文化遗产，发源于四川资中罗泉镇，有三百年的历史，是峨眉武术的代表流派之一。该项目深受学生的喜爱，继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。根据体育与健康课程标准“应当大力开发和利用宝贵的民族、民间传统体育资源”这一新理念，选择了武术系列教学内容。旨在使学生对武术产生浓厚的兴趣，增加学生对民族传统文化的了解，增强学生的民族自豪感。

本单元设计三课时，第一节学习武术的基本手型、步型，第二节和第三节学习一套基本的武术套路：

通过本单元的学习，不仅使学生的体能得到提高，更主要的是重视、激发和保持了学生的运动兴趣，提高了学生主动参与、积极探究学习及与他人合作交往的能力；培养了学生的创新意识与创新能力，同时自己的个性也得到了展示和张扬。

单元教学目标：

1、掌握武术的基本手型、步型动作及整套初级套路。

2、发展学生的柔韧性及协调能力，提高体能。

3、提高学生主动参与、积极探究学习及与他人合作交往的能力；培养学生的创新意识与创新能力。了解武术这一中国民族传统文化，增强学生的民族自豪志。

课次1 教学目标

1、使学生基本掌握武术的三种基本手型和五种基本步型。

2、发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性。

3、激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力。学习武术的基本手型、步型动作及手型操、步型操。

重点：正确掌握基本手型、步型。 难点：虚步要挺胸塌腰，虚实分明。歇步要两腿靠拢贴紧。教师示范等形式，学习武术基本手型、步型

课次2 教学目标

1、使学生基本掌握盘破门初级套路一马三箭。发展学生协调、柔韧、灵活等素质，提高体能。

2、通过学习，磨练意志，增强武德修养，为今后学习无数奠定基础。

重点：套路动作要领。 难点：明确步型拳各个动作的方向路线。

教学策略：

1、学生跟教师模仿。

2、学生有序的循环学习动作。教师巡回指导。

3、小组尝试串连动作、展示。

4、师生同练

课次3

教学目标：1、运动参与目标让学生了解盘破门，培养学生合作参与的意识

2、运动技能目标： 75%以上的学生能基本掌握套路的正确动作运动方向；能把短跑技术通过老师的复习有更深的认识，并注意观察做好自评、互评

3、身体健康目标：通过盘破门一马三箭的技术动作学习，能提高武术技术水平，增强灵敏性、协调性和柔韧性

。

4、

心理健康目标：通过学习增强自信和控制情绪。

5、社会适应目标：学会游戏方法，在游戏中能与同伴合作处理困难与问题。。

重点：盘破门初级套路一马三箭的动作要领。 难点：串连动作时要眼随手、身随步，基本做到手、眼、身、步法协调一致。

教学策略：1、师完整示范2、学生跟教师模仿。3、学生有序的循环学习动作。教师巡回指导。4、小组尝试串连动作、展示。5、师生同做步型拳完整动作。

盘破门武术“一马三箭”接力赛跑

教

学

设

计

资中县龙结中学

罗慧敏

指导思想

认真贯彻“健康第一”的指导思想，重视学习方法的改变，调动学生的运动参与意识，帮助有效的获得武术技能，培养学生果断、顽强的意志品质和爱国主义精神。通过游戏训练，引导学生体会和认识到个人和团队的相互关系及其意义，拓宽学习范围，使学生在学习过程中身体、心理和社会适应能力得到全面发展。

教材内容与教材分析

1、教学内容：（1）盘破门武术—一马三箭

新授

（2）游戏接力赛

2、教材内容：武术是中国的国粹，是中学体育与健康的重要教学内容，也是高中生喜爱的教材内容之一。“盘破门武术”四川非物质文化遗产，发源于资中罗泉镇，有三百年历史。它对学生身体素质要求较高，通过不断的学习，既能发展学生的身体灵敏性,还能培养学生果断和自信的品质。本次课是盘破门——一马三箭的第一次课，学生对一马三箭的初次了解，并通过游戏安排让学生体会跑的技术动作，培养学生的合作和团队意识。

学情分析：

水平五（高一）的学生本班特色是女生多男生少，由于生长发育的不同女生不太喜欢运动量大强度强的内容，所以安排了韵律操做热身和

一套动作简单的武术套路，既不影响教学又男女都照顾到。采用分组练习同学互帮互助，营造团结协作氛围，为学生在以后的合作学习中奠定基础，同时老师在教学过程中要多观察学生的反应，积极引导，鼓励学生探索学习，勇于创新

学习目标

1、运动参与目标让学生了解盘破门，培养学生合作参与的意识

2、运动技能目标：75%以上的学生能基本掌握套路的正确动作运动方向；能把短跑技术通过老师的复习有更深的认识，并注意观察做好自评、互评

3、身体健康目标：通过盘破门一马三箭的技术动作学习，能提高武术技术水平，增强灵敏性、协调性和柔韧性

。

4、心理健康目标：通过学习增强自信和控制情绪。

5、社会适应目标：学会游戏方法，在游戏中能与同伴合作处理困难与问题。

重点：一马三箭的基本姿态和规范的动作方法

难点：各种步型、手型的的运动、身体姿势的控制

教学过程

教学过程（1）准备部分，课堂常规

韵律操

正口令反做5分钟

（2）基本部分，盘破门武术“一马三箭”第一模块教学游戏接力赛跑35分钟

（3）结束部分，放松操

小结5分钟

教学设计

执教老师：罗慧敏 年级:高一 水平五 第三课时 人数 59 教

材

内

容

1、盘破门初级套路：一马三箭（新）

2、游戏：接力赛跑

6、运动参与目标让学生了解盘破门，培养学生合作参与的意识

7、运动技能目标：75%以上的学生能基本掌握套路的正确动作运动方向；能把短跑技术通过老师的复习有更深的认识，并注意观察做好自评、互评

8、身体健康目标：通过盘破门一马三箭的技术动作学习，能提高武术技术水平，增强灵敏性、协调性和柔韧性

。

9、心理健康目标：通过学习增强自信和控制情绪。

5、社会适应目标：学会游戏方法，在游戏中能与同伴合作处理困难与问题。

重点：一马三箭的基本姿态和规范的动作方法

难点：各种步型、手型的的运动、身体姿势的控制

教

学目

标

难

点重

点

课的

部分

开

始

部

分

时

间

5 分

钟

课

的

内

容

一、课堂常规

值日生集合整队，并向教师报告出勤情况

师生问好

宣布本课教学内容、目标及要求

4、检查学生的服装、鞋是否符合要求

5、安排见习生

6、口令练习（正常口令反着做）提高学生注意力

二、韵律操。

1弹动.踏步组合4*8；

2侧点地4*8；

3 踢腿跳4*8 4踏步点地组合4*8；

5踏步踢腿组合4*8；

6踏步击掌4*8；

组

织

教

法

及

教

学

要

求

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

★

教

学

要

求：

1、集合快、静、齐，精神面貌好

2、教师语言简练、清晰，学生明确本课任务

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

★

1、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

成四列横队体操队行，听口令跟教师做操

要求：动作协调有节奏

教法：引导法

语言法

学法：模仿法

练习法

基

本

部

分

35

分

钟

四川省非物质文化遗产，

发源于四川资中罗泉镇，

有三百年的历史，是峨眉教学要求

武术的代表流派之一。

1、学生六列横队成体操队行按教师要求学习：

×××××○○○○○

×××××○○○○○

1、学习一马三箭

（1）、抱拳礼（中国传统

×××××○○○○○

礼节，寓意向致敬、左掌

×××××○○○○○

左手屈大拇指是不自大、

★

右拳勇猛、左文右武文武2、讲解，明确要领，练习，掌握动作。克服动作无力、不兼学、

五湖四海天下武熟练，注意队列队形的保持。

林是一家，以武会友）

3、认真学习，观察，在学习过程中注意老师的动作路线，虚心接受教师的指导，及时改正错误。

（2）、蝶掌

4、把全班同学分成甲、乙两个队练习成套的武术动作。

（3）、箭锤

×××××

○○○○○

（4）、铲腿

×××××

○○○○○

（5）、箭弹

×××××

○○○○○

（6）、弓步插掌

×××××

○○○○○

（7）、虚步

甲队

★

乙队

（8）、关手、割手

5、随机点几名同学展示表演并给与一定的评价与指导。

（9）、侧踹、铲掌

（10）、大鹏展翅这些动教法：引导法

探究法

指导法

评价法

作的运动轨迹、路线、步学法：通过观察、模仿、合作学习探究，相互学习来完成型、出手方向。

学、练的目标。

重点：动作协调、连贯舒

展、精气神的体现

难点：各种步型、手型的

的运动

、身体姿势的控

制

二、接力赛跑

×××××

○○○○○

1、将学生分人数相等几×××××

○○○○○

组

，成纵队分别站在A×××××

○○○○○

区起点跑到B区点折返×××××

★

○○○○○

跑到A区点就完成比赛。

A区

B区

2、游戏开始学生在起跑

游戏规则

线后做好起跑的预备姿1、不得越线

势，听口令后迅速起跑，2、抢跑

完成老师要求的距离。33、不得进入别人跑道

依次先后排名来判罚。

4、注意安全

教法：

指导法

比赛法

评价法

学法：通过观察、合作探究，相互帮助来完成游戏

要求：学生在游戏中体会途中跑技术

结束

部

分

5

分

钟

一、放松操

1、调节呼吸

2、放松肌肉

二、总结本节课的内容，再次强调本课的难点和学生需要改进的地方

三、对下节课的内容提出要求

组

织

队

形：







 教学要求：

1、集合快、静、齐

2、放松操动作舒展

练

习

密

度：

40%以上

课

后

小

节

场

地

器

材

场地：

田径场 器材：音响 扩音器

150

140

130

120

110

100

90

5

10

15

20

25

30

35

40

45