各种跑的动作方法教案板书设计

健康快乐动起来---跑课时教学计划

授课单位

授课教师

课题

银川市金凤区第三小学

刘 伟

健康快乐动起来--跑

授课年级

授课时间

二年级

授课人数

课 时

48 第一学时

授课内容

1.跑 2.游戏：浇水，摘果子

教学目标

课序

部

分

1、学习的技术动作，使80%的学生学会快速跑进行中快速触物再跑的方法 2、培养学生快速奔跑的能力和触物跑转弯的动作速度及反应速度能力。

3、培养学生团结合作，积极进取的优良品质。

教学重点

触物与快速跑的结合

教学难点

触物跑中的快速转弯技术。

时次强教学内容

1．课堂常规

（1）师生问好

（2）报告人数

开

（3）语言导入

始

教师活动

学生活动

教学组织与要求

间

数

度

组织：

四列横队

1 1 小

1．组织变换、1学生站成四整理队形。

列横队。

2．宣布本节课2认真倾听教

的授课内容。

师讲解。

3．提出对学生3．精神饱满。

要求：

的希望和要求。

1．整队静、快、齐。

2．一切行动听指挥。

1．认真听游戏1．教师讲解游戏方法及规则。

2．热身游戏：“去果园”

漫步，骑自行车，开汽车，红灯，绿灯，加油站，掉头

规则，注意安全

4．给予鼓励。

中。

准

备

部

分

组织：

四列横队

4．注意力集快

注意力集中、反应3.强调游戏的快。

要求：

3．动作反应

行游戏

5 1 中

2.组织学生进和谦让。

戏，注意合作

2.分组进行游两路纵队

组织：

方法及规则。

3.热身操：模仿操

1.教师领做热1.学生跟随音

捉蝴蝶，双人舞

身操。

乐模范动作。

要求：

4 1 中

2.口令语言提2.活动四肢，1．整队静、快、齐。

示学生动作到动作大方到2．一切行动听指挥

位，注意节奏

位。

1．教师语言引1．认真听讲，组织：

散点

大

4.游戏“栽果树”

导，情景导入

教师讲解

方法：在空地上散2．教师讲解游开摆放树苗，有苹戏方法及规则

2．体验快速跑

的感觉，认真

果树（瓶子立起来）3．组织好学生总结。

有香蕉树（瓶子横分组，尝试练3．回答教师提

放),看哪组种的树习。

出的问题，并

6 2 苗多。

4．教师提问，进行展示。

逐步引导学生

要求：练习认真，

自己发现触物

积极

跑快速拐弯的

技术动作。

100

80

1.教师总结触1.学生讨论触组织：60

40

5.游戏“浇水”

物跑的方法

物跑的方法

20

技术要点：快速奔2.教师讲解游2.认真听，仔

0

第一季度

第三季度跑--制动下蹲--侧戏方法及规则

细观察教师示

身单手--转身快跑

3.组织好学生范动作

分组练习

3.掌握技术要﹡﹡﹡﹡﹡﹡

11 3 技术要点：快速奔4.教学巩固，跟领，完成练习

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

基

跑—制动下蹲—侧随教师重复触4.比一比，谁⊕⊕⊕⊕⊕⊕

身单手—转身回跑

物跑的要领

浇的水最迅速

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

本

5.组织比赛

6.及时点评，小

部

结

分

大

东部西部北部

5.游戏：“摘果子”

方法：在地上划圈，1、教师讲解游

组织：

1、认真听讲，

用数字1,2,3标识戏方法及规则。

并积极思考

出来，每组一个圈，2、组织学生进圈里四个瓶子，游行游戏练习。

戏开始，把别人果3、教师组织学子放在自己的圈生完成练习。

2、分组进行练﹡ 1 ﹡

习

﹡ ﹡ ﹡ 3、比一比，看﹡

哪组摘的果子

﹡ ﹡

里，看谁圈里的果4、教师点评。

多

子最多。

1．放松整理运动

7

2

大

要求：奔跑积极，

认真完成

4

1

小

1．教师带领同1．跟随教师做组织：

（1）游戏：分享果学一起找音乐放松练习。

实

2．总结

3．宣布下课

2．伴随着音乐来的乐趣。

（2）心理放松

的节奏。

2．体验成功带

2 1 小

的节奏一起拍3．教师的引导

打上、下肢，达下积极发言。

要求：身心得到放到身心的放松。

松。

运动

练习密度： 60%---80% 负荷

平均心率：100---130次/分左预计

右

场地器1.田径场

2.录音机一台

3.瓶子40个

材

4.呼啦圈10个