跳跃活动教学目标设计

班级：

五（2）班

人数:54

时间：2018年4月16日

授课教师：镇子镇中心小学

杨利

教学

内容

教学

目标

课的

部分

教学重点：蹬，摆、手臂协调用力的配合

跳

跃

能

力

练

习

重点难点：着地时单脚或双脚的屈膝缓冲

难点

1.通过游戏和教学，充分调动学生的积极性，激发学习的兴趣，培养学生主动参与体育活动的能力和意识。

2.通过游戏练习使学生初步认识双脚跳、单脚跳和跨步跳动作要领，发展学生的跳跃能力。

3.在练习过程中，培养学生的自我表现和群体合作的意识

课的内容

教师活动

一、教师整队集合，清点学生人数

二、师生问好，检查学生服饰，安排见习生，并宣布本节课的内容

教学组织：

一、教师讲解并示范准备活动

二、在教师的口令下练习

三、教师点评

学生活动

一、在指定的地点由教师整队集合，并清点人数

二、听清教师提出的要求

要求：

1、集合时要求快、静、齐

2、积极模仿，动作舒展、大方、整齐有力，认真听清练习方法和规则，积极主动进行练习

3、跑步时要求整齐，口号宏亮整齐

组织形式

次数

强度

小

中

中

时间

2

3

2

一、课堂常规

准

二、准备活动

（一）全体学生在跑步

操音乐带领绕排球场慢备

跑

部

（二）、徒手体操

1、伸展运动

2、扩胸运动

分

3、俯背运动

（7分钟）

4、弓步压腿

5、扑步压腿

6、活动腕关节和膝关节

X X X X X

X X X X X

0 0 0 0 0 0

4000 0 0 0 0 0

M

△

4x8拍

基

本

部

一、单脚跳

动作要领：一腿屈膝离地，另一腿向前起跳，前脚掌蹬地。根据所需高度、长度控制用力大小，双臂自然摆动

二、跨步跳

动作要领：摆动双腿，屈膝向前上方高抬，支撑腿迅速有力蹬地，髋、膝、踝三个关节充分伸直，上体正直，两臂同跑步一样前后摆动。

一、讲解游戏的方法和规则

二、教师示范

三、强调安全

四、游戏中给与学生鼓励

五、通过第一轮游戏练习再次讲解并示范单脚跳

六、组织学生第二次游戏练习

要求：讲解到位

示范正确

一、讲解游戏的方法和规则

二、教师示范

三、强调安全

四、游戏中给与学生鼓励

五、通过第一轮游戏练习再次讲解并示范跨步跳

六、组织学生第二次游戏练习

要求：讲解到位

示范正确

一、积极主动参加练习

二、小组讨论评价交流经验

要求：1.分组游戏

2.相互鼓励相互交流

3.注意安全

2组

中

7

分

钟

一、积极主动参加练习

二、小组讨论评价交流经验

要求：1.分组游戏

2.相互鼓励相互交流

3.注意安全

2组

中

7

分

钟

三、双脚跳

动作要领：前脚掌用力蹬地，双脚落地缓冲，摆臂协调，可做连续动作。

（28分钟）

四、综合练习

学生将三种跳跃动作用于游戏中

分

一、讲解游戏的方法和规则

二、教师示范

三、强调安全

四、游戏中给与学生鼓励

五、通过第一轮游戏练习再次讲解并示范双脚跳

六、组织学生第二次游戏练习

要求：讲解到位

示范正确

一、讲解游戏的方法和规则

二、强调安全

三、游戏中给与学生鼓励

四、进行两组练习

结

束

部

分

（5分钟）

器材

一、放松活动

一、教师带领学生放松

二、小结本节课

二、引导学生相互进行评价

三、布置课后练习、安三、布置课后练习

排学生收器材

四、师生再见

藤圈30个，标志桶3个

一、积极主动参加练习

二、小组讨论评价交流经验

要求：1.分组游戏

2.相互鼓励相互交流

3.注意安全

一、积极主动参加练习

二、小组讨论评价交流经验

要求：1.分组游戏

2.相互鼓励相互交流

3.注意安全

一、学生在老师的口令下进行练习

二、放松身心

三、和教师再见

运动负荷：135次/分钟

运动密度：52%

2组

2组

中

中

7

分

钟

7

分

钟

5 分

钟

X X X X X

X X X X X

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小