接传球原地跳起单手肩上投篮教案范文

篮球原地跳投教学设计（高二年级

水平五）

江苏省江阴高级中学

胡新永

一、

指导思想

本课将贯彻”以人文本，健康第一”的指导思想，以激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。

二、教材分析

运球急停跳起投篮要求全身力量的练习，特别是腰腹力量跟腿部力量，出手的技术动作定型，而且均要求全身各部分的协调性，篮球急停投篮是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是篮球运动的基本动作，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。

三、学情分析

本课面对的是高年级的学生，高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

四、教学目标

1、知识技能目标: 学习与了解急停跳投的技术原理及其在篮球运动中的作用。

2、能力目标:巩固提高运球,投篮技术动作和对球的控制能力,支配能

力,发展灵敏,速度耐力等身体素质. 3、情感目标:培养学生勇敢,机智,果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神. 五、教学的重、难点

重点: 跳起至最高点时投篮

难点：手臂协调用力

六、主要教学方法

1、完整讲解示范 2、分解教学法

3、纠正错误法 4、模仿练习法

七、学法

充分发挥学生在学习中的主体地位，在教学中采用观察法、尝试法、问题法、团队合作学习法、相互评价法等。激发学生主观能动性，积极参与练习当中。

《体育与健康》实践课学时教案

学习阶段

水

平

五

单元课次

第一次课

人数

40 1、获得原地跳起肩上投篮的技术动作知识，建立正确的动作概念，手型！学习目标

通过练习，60%的学生能够较好地掌握技术动作，要领。

2、培养学生自觉参加体育与健康课的学习。

3、通过练习，树立自信心；提高学生的评价能力，并与同伴互相帮助，共同团结协作，合作探究完成学习。

原地跳起投篮

教具

(多媒体) 篮球20只

学习内容

教学重难点

阶段

重点：跳起至最高点时投篮

难点：手臂协调用力

学习内容

1、课堂常规

2、慢跑：绕篮球场4圈

3、徒手操

A扩胸运动B体转运动C腹背运动D弓步压腿E膝关节活动F腕踝关节活动

4、打板练习

方法：跳起在空中完成接球后把球打在篮板上面

教师活动

1、指定集合地点，检查服装，接受学生体育委员报告。

2、声音洪亮

3、精神饱满, 口齿清晰,语言简洁。

4、检查服装

5、安排见习生

1、讲解要求

2、带领学生练习

1、组织带领学生练习，口令、示范指挥练习

2、个别动作语言强调

1、讲解练习方法并示范

2、组织学生练习

3、巡回指导

学生活动

1、按指定地点集合整队，体育委员整队检查出勤人数，向教师报告。

2、声音洪亮整齐。

3、注意听讲，记住学习目标

4、服装整齐

5、见习生随堂听看课

1、了解练习内容

2、跟随老师练习

1、在教师的带领下认真完成，动作到位。

2、动作有力到位，听准口令，跟好节拍。

1、了解练习方法

2、分组练习

3、抓住重点

组织、教法要求

1、组织：

2、要求：积极投入，精神饱满互帮互学，抓住要点。

组织：集体练习，一路纵队。

要求：队伍整齐不乱。

O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O X

分4组练习，每组一路纵队，跟好前面的同学，抓住起跳的时机。

开始准备部分

12分钟

1、复习原地单手肩上投篮

2、原地跳起后投篮的练习

当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食中指拨球。落地时屈膝缓冲。

3、分组练习跳投动作

4、接球后跳投练习

5、课课练

1）俯卧撑

2）往返跑

1、组织学生练习，语言提醒学生动作要领

2、巡回指导，纠正

1、示范、讲解

2、组织练习

3、巡回指导、正误对比

4、强调重点

1、讲解示范，强调动作要领。

2、组织分组练习

3、巡回观察指导，发现问题，个别纠正

4、集中讲解、点评，正误对比

1、讲解练习方法，示范动作

2、组织学生分组练习

3、巡回观察指导，个别纠正，加油鼓劲

1、讲解任务，带领学生练习，参与其中，语言鼓励。

2、组织练习，巡回观察

3、监督学生

1、两人一球面对面做原地投篮的模仿练习，把握住动作要领

2、接受教师指导，改正错误动作

1、看示范、听讲解

2、两人一球认真练习

3、接受指导

4、发现问题，加强动作

1、听讲解、看示范，明确动作要领。

2、分组练习，探究学习，把握住要点

3、接受指导

改正动作。

4、展示、尝试、体会

1、了解练习方法，知道如何走位。

2、分组练习，相互帮助，传球到位，把握住重点。

3、认真观察同伴练习情况，进行相互点评。

1、了解练习任务，在教师指挥下，认真完成任务，相互鼓励

2、按要求完成练习

3、接受监督，态度端正

组织队形：四列横队，一二排面对面，三四排面对面，两人一球

基

本

部

分

28 分

钟

* * * * * * * * * * * * * * * *

♀

组织同上

要求：抓住要领，积极投入练习，精神饱满，相互帮助、鼓励

组织：分四个小组，每组一路纵队面对篮筐进行跳投练习

组织：四个小组，一路纵队，从三分线顶端开始，向限制区边缘跑动然后接后面同学的传球后紧接着做跳投练习

组织：1成四列横队，体操队形散开做俯卧撑的练习；2底线散开到中线之间做往返跑的练习

结

束

部

分

5分钟

1、放松

拉伸性练习。

2、结束常规

1、集中组织学生放松练习

2、总结、点评本节课上课情况

3、宣告下次课内容

4、组织回收器材

5、师生再见

1、身心放松

2、听教师讲评，自评、互评，回忆动作要点

3、值日生回收器材

4、师生再见，下课

全班成四列体操队形集体进行

气氛活跃、轻松

场地器材

运动负荷

小结与反思

篮球场两片 篮球20个

练习密度：约为40%左右，平均心率：约为145次/分

初步学习跳投，学生的协调性还存在着差异性，掌握情况区别较大，小组内能够相互帮助指导，认真练习技术动作。