停球教案范文

教

材

内

容

教

学

目

标

课的

部分

开

始

部

分

时

间

8

分

钟

足球课

高一上期

教师

刘颖

1.进一步学习脚内侧踢球

2.学习脚内侧停球

3.足球游戏

1.通过学习激发学生对足球的兴趣

2.通过学习，学生了解带球的原理，运动技能和影响运球的因素

3.使学生基本掌握运球技术动作，改进部分学生的动作姿势与触球部位

4.通过课程提高学生的身体素质，发展学生的协调性、灵敏性和反应能力等身体素质

5.培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难，艰苦奋斗的思想品质

运

动

强

度

一．上课队形：

一.体育委员集合整队报 ○○○○○○○○○○

告人数

○○○○○○○○○○

二.检查服装

○○○○○○○○○○

三.安排见习生

○○○○○○○○○○

四.做准备活动

▲

1.学生跑操场一圈

（400米)

2.徒手操8节（4X8

小

节）

组织教法：一：教师带学生跑操场一圈

（1）.头部运动

二：集合地点成体操队形散开，体育委

（2）.振臂运动

员到队伍前喊口令、领操

（3）.扩胸运动

（4）.俯背运动

（5）.体侧运动

（6）.弓步压腿

教学要求：动作整齐、到位、幅度大，把身体活动

（7）.仆步压腿

开，防止肌肉拉伤

（8）.身体牵拉

课

的

内

容

组

织

教

法

及

教

学

要

求

课的

部分

基

本

部

分

时

间

27

分

钟

课

的

内

容

一.进一步学习脚内侧踢球（7分钟）

脚内侧踢球的技术要点：支撑脚放在球内侧，踢球的脚应向外转，脚内侧与将要踢出的方向成一个直角，踢球时脚腕用力，尽量踢在球的中部，踢球后脚部仍保持踢球的顺势动作

由于是进一步学习脚内侧踢球，难度有所上升，踢得时候，动作连贯，方向准确

二．学习脚内侧停球（15分钟）

脚内侧停球的技术要点：身体正对来球方向，支撑脚脚尖与来球的方向一致，膝微屈，停球腿提起膝盖外转并向前迎，脚尖稍翘起，使脚内侧对准来球，当脚与球接触的刹那开始后撤，以缓冲来球的力量

重点：脚内侧停球的连贯性，后撤的时机

难点：脚内侧停球缓冲来球的力量

组

织

教

法

及

教

学

要

求

一．讲解队形：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

组织教法：1.学生认真听老师讲对于练习的要求

2.学生思考这节课于上节课练习的区别

练习队形

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

▲

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

组织教法：组织教法：学生按技术要求踢球练习，男女混合分成三十组，两人一组相距二米站立，相互踢球，一直到教师喊停为止，教师指导，及时纠错

教学要求：练习认真，控制脚触球的力度和方向

二. 讲解队形：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

组织教法：1学生脚内侧停球徒手模仿练习，回忆动作姿势

2.学生思考自己的体会 练习队形

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

▲

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

组织教法：组织教法：组织教法：学生按技术要求踢球练习，男女混合分成三十组，两人一组相距二米站立，相互踢球，一直到教师喊停为止，教师指导，及时纠错

运

动

强

度

中

强

课的

部分

基

本

部

分

时

间

27

分

钟

课

的

内

容

组

织

教

法

及

教

学

要

求

教学要求：练习认真，控制脚触球的后撤缓冲

运

动

强

度

结

束

部

分

三. 足球游戏（5分钟）

1.游戏方法介绍：由五名一个组，四名同学站成个正方形，一名同学在正方形内，四名同学传球，一名同学抢球，抢到球换被抢球那名同学在中间抢球

2.规则介绍：四名同学原地传球，接球，不能离开自己的位置，没接住球或踢给同伴时踢的太歪，当被抢球处理，和抢球那名同学换，抢球那名同学在中间跑动，不能用手抢球

一.放松活动：意念放松

5

二.集合队伍，课后小结

分

三.宣布下课，体育委员钟

归还器材

三.组织队形：

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

小

1.学生按队形站好，游戏时注意安全，每组外面的

四名同学，站成相距三米的一个正方形

2.可针对游戏进行时的效果，作出适当的调整

一.组织形式：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

小

▲

在音乐的伴奏下，教师引导学生进行意念放

松，使精神完全松弛下来

预

计

心

率

曲

线

心率

0’

10’

30’

40’

t

课

后

小

结