双人或多人传接球与投篮教学设计(第二课时)

教 案

题 目

体育与健康：接传球衔接行进间低手投篮

日期： 2018年3月28日

执教人： 鲍文平

体育实践课教学预案

人数：男生32人

学习阶段

水平五

单元

篮球

课时

第一课

教学目标

1，

认知目标：通过学习行进间低手上篮的技术，学生能够明确动作要领，初步形成技术概念；通过分步骤的练习，学生能够熟练掌握进间低手投篮动作要领及方法。

2，

90%左右的学生能够完成行进间低手投篮动的技术动作；50%左右的学生能够做到上下肢的协调配合。

3，

学生在练习中勇于面对困难；学会在学习中挑战自己，不断的挑战自己，体验学习过程的快乐。 4，

通过游戏与身体素质的练习，发展学生力量、协调等身体素质。

1、篮球：行进间低手上篮； 2、素质练习：俯卧撑、平板支撑

行进间低手投篮跨第一步与球的结合。

低手投篮脚步与篮筐的距离

运动负荷

教学内容

教学重点

教学难点

课的

部分

学练内容

教师活动

学生活动

1、

在教师指定的地点集合整队，体育委员指挥、检查着装、并汇报出勤

2、认真听讲，明确教学任务与学习目标

要求：快、静、齐

1、听口令按教师的要求做练习

要求：每节操根据教师提示动作有力、到位，充分活动各个关节。

组织队形

次时数

间

各4*8

1’

1’

2’

4’

强度

小

小

中

中小

开始部分

（4分钟）

准

备

部

分4 分

钟

一、课堂常规（4分钟）

1、指定地点集1、体育委员整队、

合，检查着装要报告人数

求，接受体育委2、师生问好

员的报告

3、提出本课教学

2、宣布教学内容内容和注意事项

与本课时教学目4、检查服装、安排

标

见习生

5、队列队形：集体

跑

二、球性练习（4分要求：教师用口钟）

令指挥，声音洪

1、手指拨球

亮、有力度，精

神饱满

2、腰部绕环

3、腿部绕环

4、高低运球

5、前后运球

6、左右运球

********* ********* ********* ********* ☆ △

图1集合与练习队形

☆教师 △学生

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ☆

图2徒手操队形

基

本

部

分

32 分

钟

一、学习篮球：

行进间低手上篮（24分钟）

1、复习行进间低手上篮

动作方法:(右手) 右脚向来球的方向跨出一大步，同时接球，左脚向前跨出一小步，脚后跟先着地，上体稍后仰，然后迅速过渡到前脚掌着地，并用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，左脚蹬离地面。同时双手向前上方举起，腾空后，右臂向前上方伸展。投篮出手后，两脚同时落地，两腿弯曲，以缓冲落地的力量。

2、移动中街固定球上篮练习

目的：学习脚步动作与接球的衔接技术

易犯错误：

接球与第一步不同步

3、原地拍球一次，收球，接行进间低手投篮

目的：运球与上篮相结合 易犯错误：收球与脚步相脱节

教学重点：行进间低手投篮跨第一步与球的结合

教学难点：

低手投篮脚步与篮筐的距离

4、3-5运球接上篮

目的：运球与上篮相结合

易犯错误：

①跨出第一步与拿球不能同步，

②上下肢动作不协调

1.认真观察教师示范1.教师完整示范行进间低手上篮

2.学生认真听讲解，

熟记住动作要领。

2.教师讲解动作3.学生认真观察教师要领：

一跨大步接球脚步动作，牢记前两句动作要领

稳， 二跨小步向上

跳； 学生听口令跟随教师低手托球将臂进行练习

伸，

指腕上挑球前

旋。

要求：

3.教师边讲解边认真观察和学习；注示范脚步动作，意“一大二小”的脚提示学生记住前步动作变化

两句动作要领

1、教师示范并讲学生仔细听讲，认真解练习方法

观察教师示范

2、教师提示学生

跨步的同时接球学生根据教师指令练上篮

习

3、教师视学生练

习情况纠错

要求：

1）练习时注意前后距

离，防止碰撞

2）注意练习者和持球

者之间的配合

1、教师示范并讲学生仔细听讲，认真解练习方法

观察教师示范

2、教师发出指令学生在标志物的引领后学生开始练习

下完成此练习

3、教师提示：收要求：

球与脚步要同步

1）练习时注意前后距4、教师视学生练离，防止碰撞

习情况,集体或2）跨第一步的同时收个别纠错；提示球

学生注意安全。

1、教师示范并讲学生仔细听讲，认真解练习方法

观察教师示范

2、教师提示跨第学生做连续练习

多次运球后注意要求：

调整脚步

1）上下肢动作不协调

教师提示学生沿

着地面标志物做2）起步与篮筐的距离练习

要合适

教师巡回指导、

及时纠错。

图3讲解示范队形

图4模仿上篮练习队形

10-15次

图5移动中街固定球上篮

练习

1

0-15

次

图6原地拍球一次，收球，

接行进间低手投篮练习

1

0

-15次

图7

3-5步运球接上篮

24’

3’

5’

5’

6’

小

中

中

大

6、拓展：

传球与接球上篮练习

重点：接球后上篮

难点：传球的时机

二.素质练习：

（8分钟）

俯卧撑与平板支撑

1、

俯卧撑

2、

平板支撑

①

普通平板支撑

②

抬起一只胳膊的平板支撑

③

抬起一只腿的平板支撑

④

抬起一只胳膊和一只腿的平板支撑

1、教师示范并讲解练习方法

2、教师强调同学之间相互配合，注意传球的时机

3、教师在学生练习时，巡回指导、及时纠错

1、教师简要讲解示范练习方法

2、教师语言提示各组学生动作要领与克服困难

1、教师简要讲解示范练习方法

2、教师语言提示各组学生动作要领和坚持

学生仔细听讲，认真观察教师示范

学生做连续练习

1、学生跟从教师示范一起练习，每做一次

集体喊一次

1、学生跟从教师示范一起练习

10-15次

图8传球与接球上篮练习

2

次********* ********* ' ********* *********

☆

图9放松、小结队形

4次

5’

3’

5’

大

大

大

结束部分

5分钟

运

动

负

荷

一、调整放松运动（31、简单介绍放松1、拉伸与深呼吸相结

3’

小

********* 分钟）

********* 方法及要求

合

********* 拉伸放松练习

*********

2、口令指挥，示2、身体充分拉伸

☆

范领做

图10放松、小结队形

2’

二、课堂小结（2分大

1、集合队形

1、认真听总结并进行钟）

2、点评练习及技反思

能掌握、目标达2、自我评价目标达成

成情况

情况

3、布置课后练习

安排值日生归还值日生归还器材

三、回收器材

器材

四、师生再见

预计效果

场地器材

篮球场一片，篮球33个

技能目标：

教学反思：

练习密度

30%左右

学生能了解教学目标基本得以完成，但限于学生基础的差异，学习行进间低手投篮大部效果也存在相当大的差异，学生脚步动作与球的相结合要领平均心率

115-125 的动作要领，分学生可以基本基本上能够掌握，但是低手投篮还存在很大问题，有待下次完成动作。

课进行针对性强化。

强度指数

1.3-1.5