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高中体育课教案上课时间________班级小班第次课任课老师魏丙岩授课内容篮球基础配合-挡拆1、使学生掌握终身体育锻炼方法,初步学习篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;课的巩固提高各项篮球专项技术。2、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。3、提高学生任务集体荣誉感,培养学生团结协作、拼搏进取的精神。课
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“二攻一”“一防二”主要内容及教案内容
未知
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关键词:“二攻一”“一防二”主要内容及教案内容
正文
高中体育课教案
上课时间________班级
小班
第
次课
任课老师
魏丙岩
授课内容
篮球基础配合-挡拆
1、使学生掌握终身体育锻炼方法,初步学习篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;课的巩固提高各项篮球专项技术。2、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。3、提高学生任务
集体荣誉感,培养学生团结协作、拼搏进取的精神。
课的
部分
教
学
内
容
一、课堂常规:A、体委整队;B、宣布上课;C、师生问好D接受报告;E、宣布本课内容;检查服装(保证练习效果及防止练习过程发生危险)F、安排见习生(帮助摆放器材及保护帮助)
准备活动:1、热身跑
方法:放录音《健康歌》的曲子让学生在欢快的音乐声中热身跑,在跑的过程中加上侧身跑、后退跑练习
2、行进间操。①扩胸运动;②体转运动
3、定位操。①头颈运动②体侧运动③全身运动
二、游戏:躲闪拍球
组织教法与要求
以教师为中心靠拢,如图
立正,稍息
见习生随堂记录本课要点。
时间
10 分
钟
准
备
部
分
认真听讲,了解本课情况.
要求:1.不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
2. 在躲闪的同时须拍对方的球.
方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜。
基
本
部
分
结束部分
1)学习四角传球练习。
要求:1、跟进切入要弧线侧身跑。1、四角传球:(1)、参加者分四组各成纵队成传与接运动连贯、准确。熟练后四方形,相距6—8米。开始④持球传给⑤后,可用两个球进行。也可定时反向切入球⑤的回传球后并把球传给另一组⑥,然练习。
后到⑥队尾。当④传球给⑥时,⑤紧跟着起动
2、接球者起动及时,传球从④身后切入接⑥的传球并传给⑦传球并传者要根据接球者跑动的速度和位给原④的排尾队员,依次进行练习。
置,传球到位,落点准确。接、2)学习两人挡拆配合。
传动作连贯、协调。如图:
1.1首先讲解配合的重要性。
1.2示范和实践相结合。
1.3半场二对二练习(要求必须通过配合得
分)
方法:⑤号队员把球传给④号队员跑到
4号侧后方做掩护,④接球后先向左做突破假
动作,然后突然从右侧贴着⑤身体运球突破上要求:(1)、运球的队友与防守自篮,⑤掩护后转身切入篮下,5补防时⑤将球己的对手的距离不能太远
分给④投篮。
(2)、做掩护的队员一定要做好,
注意:掩护时(挡)两脚分开一定要卡两脚分开,双手放于胸前做保护
住防守队员的脚,转身时(拆)要以靠近篮筐动作。
一侧的脚为轴,向远离防守队员一侧转体,把(3)、运球队员要从掩护的位置
其挡在自己的身后。
快速突破,如果掩护队员的防守
重点:侧掩护时脚的卡位。
者没有换防,就快速突破上篮;
难点:挡、拆的时机。
如果掩护队员的防守者上前换
防,就传球给掩护队员。
教法:
(4)、掩护队员做完掩护后要转1)教师讲解战术的目的作用。
身,随时准备接球,上篮。掩护2)做“挡拆”的练习;找典型学生示范。
一定要做充分,注意掩护时脚底附(3)在消极防守情况下练习。
不要移动,避免掩护犯规。如图:
4)易犯错误及纠正。
1整队放松,放录音在轻松的音乐声中做放松要求:集合迅速,认真听讲。
操。
2总结本次课优点及不足,并提出今后练习要
求。
3安排收器材、下课。
4安排课后练习.
25 分
钟
5 分
钟
需用
篮球场一块,音响一套,篮球6个,口哨一个
场地
器材
课后练习密度:30% 小结
平均心率:125次/分
文档信息
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- 上传时间: 2018-07-25 23:23:00
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关于本教案的常见问题
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