3.中长距离跑ppt课件课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

校园定向课的教学设计教学内容：耐久跑之校园定向教学目标：1、认知目标：让学生了解定向运动和校园定向的有关知识以及对耐力素质提高的帮助。2、技能目标：使学生掌握耐久跑的呼吸方法和校园定向的技能，提高有氧代谢能力。3、情感目标：培养学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质。场地器材：田径场、

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.中长距离跑

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2018-07-22 11:13:00

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学校：师大附中梅溪湖中学

3.中长距离跑ppt课件课堂实录

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2018-07-22 11:13:00

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关键词：3.中长距离跑ppt课件课堂实录

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校园定向课的教学设计

教学内容：耐久跑之校园定向

教学目标：

1、认知目标：让学生了解定向运动和校园定向的有关知识以及对耐力素质提高的帮助。

2、技能目标：使学生掌握耐久跑的呼吸方法和校园定向的技能，提高有氧代谢能力。

3、情感目标：培养学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质。

场地器材：

田径场、

篮球场跳绳、运动场平面图

一、问题导入

1、课堂常规

2、教师提问：日常生活中，我们怎样辨别方向？

二、热身活动

1、圆圈跑，加上东南西北的方向练习。

2、游戏：横扫千军

3、双人徒手操。

三、耐久跑之校园定向

1、教师利用图示复习讲解耐久跑的动作要领和呼吸节奏。学生进行回顾和理解。

２、教师介绍校园定向的练习方法和要求：

⑴简单介绍定向的基本概念和特点。

⑵对练习地图进行简单的解析。⑶⑷

3、分发地图，对学生分组，进行练习。

4、教师进行巡回指导，纠正。

5、检验任务完成情况。

6、总结经验，交换地图，组织后一次练习。

教学重点：

运用校园定向跑，使学生的耐久跑轻松自然。教学难点：

控制跑的节奏，体会呼吸方法。

四、素质课课练：

进行推小车、俯卧撑、仰卧起坐等基本身体素质练习。

五、结束部分：

1、学生闭上眼睛，教师放音乐进行放松。自己拍打主要肌肉群。

2、师生共同谈体会、进行总结。

3、课后练习的布置，器材的回收。

教法：1、教师讲解练习方法。

2、师生共同进行放松。

要求：积极放松，认真总结。

关于本教案的常见问题

Q：3.中长距离跑ppt课件课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.中长距离跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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