传球与垫球组合教学教案设计｜教案在线预览

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体育课教案上课班级：高173班上课人数：60人上课时间：2017年9月10日上午第四节上课教师：昆明市第十四中学黄照攀课的内容课的目的课的部分排球技术之双手正面垫球1.使学生了解并基本掌握排球双手正面垫球的基本技术。2.培养学生的判断及应变能力，团结协作的精神。3.增强体质，促进身体健康。组织教法及

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所属课文：传球与垫球组合

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2018-06-27 15:23:00

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学校：昆明市第十四中学

传球与垫球组合教学教案设计

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关键词：传球与垫球组合教学教案设计

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体育课教案

上课班级：高173班

上课人数：60人

上课时间：2017年9月10日上午第四节

上课教师：昆明市第十四中学

黄照攀

课的内容

课的目的

课的部分

排球技术之双手正面垫球

1.使学生了解并基本掌握排球双手正面垫球的基本技术。

2.培养学生的判断及应变能力，团结协作的精神。

3.增强体质，促进身体健康。

组织教法及要求

一、课堂常规

1.体育委员整队并清点报告人数。

2.师生问好，检查着装。

3.宣布本次课的内容。

组织：成四列横队进行

×××××××

▲

要求：

快

静

齐

准备部分

1、头部运动 2×8拍

7′

2、肩绕环 2×8拍组织：体操队形

3、振臂运动

2×8拍

教法：教师口令领4、体转运动

2×8拍

做

5、踢腿运动

2×8拍

6、腹背运动

2×8拍

7、弓步压腿

2×8拍

8、膝关节绕环

2×8拍

9、手腕踝关节活动2×8拍

二、徒手操练习

要求：动作整齐有力

基本部分

30′

一、正面双手垫球技术，本节课以垫击轻来球为主。

1、准备姿势：面对来球成半蹲或稍蹲姿势站立。

2、垫球手型：主要介绍叠指式，两手掌跟相靠，手指重叠，手掌互握，两拇指平行前伸，手腕下压。

3、垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，向前上方蹬地抬臂，全身协调动作迎向来球，身体重心随击球动作稍向前移。

4、击球点：腹前高度。

组织：体操队形

教法： 1、教师示范完

整动作并讲

解。 2、接球准备姿

势的示范讲

解，学生进行

模仿练习。

5、击球部位：前臂手腕关节以上3、垫球手型的示要求：小臂夹10厘米左右的两小臂桡骨内范讲解，学生紧，手臂伸直，侧所构成的平面击球的后下进行徒手模仿垫击部位平整。

部。

练习。

6、击球后动作：击球是两臂要保4、进行完整的徒

持稳定，身体重心继续向抬臂手模仿练习。

方向送球，动作协调自然。

5、两人一组进行要求：不将球7、易犯错误多为屈肘、翘腕、垫模拟垫球练击出，体会击击部位不合理。

习，一人持球球部位及手型

另一人作完整是否正确。

垫球动作，体

会垫球技术。

6、

两人一组进行一抛一垫练习。

7、

两人对垫练习。

8、

多人对垫练习，5人或多人间进行垫球练习。

结束部分

3′

1、

放松活动

2、

集中讲评

3、

回收器材

组织：体操队形

教法：教师领做，对本次课进行总结

要求：抛球要准确，掌握好抛球的力度和高度，落点，另一人进行垫球练习，交换练习。

要求：动作基本正确，身体协调，控制垫球的力度和高度。

要求：必须采用正面垫球动作，注意脚步的移动及身体重心的跟进。

关于本教案的常见问题

Q：传球与垫球组合教学教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《传球与垫球组合》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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