投掷轻物优质课教案整理

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投掷轻物优质课教案整理

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《原地投掷轻物》教学设计

百安移民小学:吴朝胜

教学目标:运动参与:通过投掷轻物和游戏,学生能够积极主动的参与到运动中。

运动技能:通过练习,80%以上的学生初步掌握正确的投远动作。。

身体健康:通过本课的学习,发展学生的肩带,腿部力量。

心理健康:培养学生不怕累,不怕苦的精神。

社会适应:体验运动的愉悦,培养学生团队合作,协作共进的品质。

教学重点:连贯的蹬转挥动作

教学难点:上下肢协调,挥臂如鞭

教学过程

一、课堂常规

二、准备活动

队列队形练习:立正、稍息、报数及1-2报数

慢跑

游泳操:自由泳

蝶泳

仰泳

腰部运动

膝关节

手腕脚踝

基本部分

1、教师将学生分成两组进行合作学习,教师巡回指导。

2、教师集合队伍,请学生展示侧向投掷动作并总结。

1、教师讲解游戏的方法、规则。

2、请学生示范

3、教师组织学生游戏

结束部分

一、教师带领学生做放松练习

二、老师引导学生进行自评、互评

三、老师进行鼓励性和总结性评价。

四、布置收还器材

五、师生再见

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来自:学校:重庆市万州区百安移民小学

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