跳长绳教学目标设计

跳长绳教学设计

一、设计理念与思路：

1、遵循技能与生理心理规律，进行了本课跳长绳的基本技术教学设计，着力培养学生合作精神和探究意识，健身，启智和育人。

2、以生为本。评价激励，调动学生对花样跳长绳学习主动性，享受运动挑战、合作的快乐。

3、关注差异与不同需求。跳长绳技术取决于摇跳合作默契，学生间存在客观差异，为此，采用探究式小组合作学习，各尽所能，各尽所需，群策群力，循序渐进，团队互助。

二、教材分析：

本节课是跳长绳单元教学计划的第2课时，教学重点是复习已学的8字跳长绳技术要领，进出长绳时机和摇跳的默契。

跳长绳是我们学校的校本教材，在日常的教学和活动中经常开展，学生具有一定的基础。本教材是在过去学习的基础上进一步提升拔高，着力发展学生的协调性、灵敏性、弹跳力、节奏感等素质，培养学生果断、勇敢、合作、探究等优良品质，提高学生对跳长绳运动的兴趣，为终身体育奠定基础。

三、教学策略：

为了实现教学目标，坚持以生为本，破解难点，本课按“导学、练习、点拨、讨论、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：

1、根据“玩中学”的理论指导，本课采用了游戏、探究、合作的教学策略来激励学生的求知欲，挖掘学生跳长绳的各种潜能，提高学生跳长绳运动技能。

2、针对学生争强好胜的心理特点，设计团队协作挑战策略，增加练习兴趣。

3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略。激励每位学生自评与互评以高质量完成创新跳长绳的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。

4、在学法的选择上，采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提

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供学法储备。

四、本课关注点：

1、教师角色的多样化。在这堂课中教师不仅是教学者的教师角色，而且还是学生学习活动的指导者组织者、帮助者、参与者、评价者。教学活动中有机串联、主动参与、及时点评、鼓励调控，师生相融。

2、课堂评价的多元化。评价是采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，充分发挥评价的激励功能。

3、预设、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行，敏感的捕捉偶发性和隐蔽性信息，随机应变，及时调整预案，促进动态生成。

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《跳长绳课时教学设计》

教

材

教学目标

教学过程

执教人：蒋军

跳跃：跳长绳

游戏：同舟共济

时间：

重点：摇跳长绳的节奏，进出绳的时机与方法。

难点：摇跳的合作能力

1、通过学习，学生能运用已掌握的跳长绳摇跳节奏与进出绳时机跳得更好。

2、通过跳长绳练习，增强学生的体能，发展学生协调灵敏素质和跳跃能力。

3、培养创新合作意识，感受跳长绳运动的乐趣，形成团结互助的优良品质。

练时

习

教学内容

教 师 活 动

学 生 活 动

间

次数

1、教师提前到场，准备好场1、体育委员整队，检查汇报人数。

开地。

队形：四列横队

始

课堂常规

2、师生问好，安排见习生。

2’

2、问好声音洪亮整齐。

2 部3、队列练习

3、思想集中，队列整齐。

分

1、由一列横队成两列横队，

1、队形：

将学生分成4人一组若干组。

       

       



      

3’

       

4准

×

8 备

5’



热身活动

2、跟随教师进行慢跑热身活动。

部

2、教师带领学生四路纵队慢

2

跑进入进行热身活动。

3、学生跟做关节活动操——肩膝踝

分

3、教师带领学生练习关节活等关节，熟悉感知摇与跳的节奏。

动操。

4、节奏小游戏节奏练习

（1）有节奏的拍手与双足跳。

（2）有节奏的原地跳长绳。

1、自主复习8字跳长绳

3’

1学生8字跳长绳练习。

3

集体复习跳长绳的要领

体验个人8字跳长绳进出绳的要

基

绳打地 跑进去

领。

本

绳过人 跑出绳

组织：2人摇绳，其他人8字跳长

部

2、定时8字跳长绳挑战。

绳练习。

分

摇绳节奏与同伴进出绳的速

2、8字跳长绳挑战练习。

跳一根长度一致。重点快中摇跳协调。

3’

体验8字合作跳长绳进出绳的要2

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绳

基本部分

结

束

部

分

预计

负荷

领。

组织方法，2人摇绳，6人依次8字跳长绳练习。

3、积极交流8人8字跳长绳挑战的体会，力争在挑战活动中取得更好成绩。

做到摇跳绳一致。

4、叠罗汉跳长绳挑战。

小组中根据各人的优势，自主选择摇绳或跳绳。力争通过集体的努力在挑战活动中取得优异成绩。如进绳的先后，在绳中位置的排列，摇跳节奏的控制等。

1、教师先讲解后组织学生尝5’

试示范，由单船挑战多船。

学生在教师的指挥下积极参与，努2、方法：学生多人一组两手

力合作，享受团结合作带来的成功各拿一根长绳纵队站立为一

喜悦。

艘船，听到信号后，大家随

着口号有节奏的双脚跳前

游戏：

进。在到达规定距离的过程同舟共济

中，做到口号响亮、队伍行进整齐不散，为挑战成功。

如果挑战成功，也可以逐步增加难度，多艘“木船”升级成“军舰”再次挑战，直至全班成“艘航空母舰”挑战。

一、放松；做《武术健身操-2一、进行放松活动。

旭日东升》

’

二、总结和评价。

恢复身心 二、总结讲评本课学习情况。

2三、精神饱满。

总结拓展

三、师生再见。

’

四、摆放整齐。

四、收还器材。

密度45% 场地器材

130±5次/分钟

院子一块 长绳若干

3、定数8字跳长绳挑战。

方法：8字跳长绳60次，失败次数在4次以内为挑战成功。

失败标准：绳被绊住。

稳中的摇跳协调。

4叠罗汉跳长绳挑战。

方法：学生依次只进不出跳长绳，能有3人以上的学生为挑战成功。巩固稳定摇跳一致的跳长绳节奏。

2’

3’

1

3

3

8×4

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