投掷课堂实录【1】

原地双手头上掷实心球

单 位：九峰镇永丰小学直教人：郭教

学

设

计

丹

原地双手头上掷实心球教学设计

一、指导思想

本课全面贯彻“健康第一”的指导思想，面向全体学生，以技术动作教学为载体，采用多种练习形式和激励手段，通过循序渐进的教学流程，由浅入深，层层推进。从“技术、体能、运用”三个维度设计课堂教学，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，使学生在运动中学会学习，在练习中学会合作；在比赛中学会遵守规则，使其养成自觉锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析

本课选取原地双手头上向前投掷实心球作为主教材，安排“从头上向后传球”的游戏为辅教材。原地双手头上向前投掷实心球是出至于水平三（五年级）体育与健康的教材内容，本单元投掷内容安排了五课时教学，该内容是实心球投掷技术的第一课时。学习原地双手头上向前投掷实心球能够起到锻炼学生协调性的能力，同时发展学生的手臂、腰腹、腿部等力量。本课学习内容可以培养学生挑战自我，树立学生的自信心。同时也暴露出学生的手臂力量较弱，身体的协调用力较难控制。因此，来确定本节课的重点为体会和感悟由下而上的动作用力顺序，并熟练掌握。难点为腿、腰、手臂发力的协调连贯。

三、学情分析

小学五年级学生正处于小学阶段身心发展的关键时期，学生思维敏捷，观察、分析和动手能力都比较强，同时好胜心也较强，接触新鲜事物激情有余但稳定性稍差。这样就需要教师在教学中积极引导。在学生已经学习掌握多种基本的投掷方法的基础上创设原地双手头上向前投掷实心球进行教学，部分学生可能会力量差或者身体协调性不好，学习本课内容可能会有一定难度，因此在教学中采用多种练习方法让学生在多样化的学习中学会双手前掷实心球的技能水平和能力。

四、教学目标 1.运动参与：通过学习培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2.运动技能：90%以上的学生能够掌握正面双手头上掷实心球的技术要领，提高学生投掷能力。

3.身体健康：发展学生速度、力量、灵敏等基本身体素质，增强体质，全面发展。

4.心理健康与社会适应：在练习中树立自信心，在相互合作中，培养学生团队合作精神和集体观念。

五、教学重点和难点 教学重点：

体会和感悟由下而上的动作用力顺序，并熟练掌握。

教学难点：

腿、腰、手臂发力的协调连贯

教学内容

教学目标

教学重点

部分

水平二：原地双手头上掷实心球

教师：郭 丹

班级：五年级

1.运动参与：通过学习培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2.运动技能：90%以上的学生能够掌握正面双手头上掷实心球的技术要领，提高学生投掷能力。

3.身体健康：发展学生速度、力量、灵敏等基本身体素质，增强体质，全面发展。

4.心理健康与社会适应：在练习中树立自信心，在相互合作中，培养学生团队合作精神和集体观念。

体会和感悟由下而上的动作用力顺序，并熟练掌握。

难腿、腰、手臂发力的协调连贯

点

运动负荷

内容

教师主导

学生活动

教学要求

组织

1、学生响亮回答

2、学生认真听讲。

组织如图：

*********** *********** *********** *********** ▲

四路纵队分成四组

激

趣

导

入

一、开始部分

1、集合整队

2、师生问好

3、检查服装

游戏（1）：“放飞梦想”

规则：教师吹哨开始，学生自由解散，将自己梦想的纸飞机飞到天空中。

游戏（2）：实心球接力，上传接实心球比赛，先传到队为胜。

1、介绍本节课主要内容。

2、提出上课要求。

1、教师与学生一起飞。

2、提出注意安全。

弱

课

的

徒手操：

展

（1）

开

（2）

（3）

（4）

（5）

扩胸运动

摆臂运动

腰部运动

压肩运动

活动手腕脚踝

1、

学生认真听讲，进入角色。

3、表扬鼓励学生。

2、

各组学生团结协作，积极奔跑。

3、

要求把飞机用力飞到天空中。

1、教师带领大家一4、

传球接力迅速。

5、

组织：（分成四组，提前设好齐做。

各组的组长）

2、教师组织学生进行两人一组压肩。

▲

○ ○

3、集合进行讲解动 ★ ★

作。教师提出问题，

★ ★

★ ★

由学生集体思考并1、认真做操，充分活动

讨论怎样才能把实

心球抛的更远。师

较

强

1、前抛实心球的动作要领：

两脚前后开立，身体重心落在右脚上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹、挥臂的力量将球用力有头后向前上方掷出。

对生的回答进行总结，并点明技术要点：仰、蹬、收、甩。

4、教师示范动作

5、练习：

2、生生之间进行压肩

3、学生分成4组，由组长带领进行练习。

1、

学生讨论积极，并回答师问题。

（1）空手进行练习

（2）分组拿实心球进行练习

2、

认真练习动作。

（3）各组依次练习

3、

学生展示

（4）教师纠错

4、

认真学习优秀学生的技术动4、游戏：“春种秋收”：作。

1、组织生进行比学生分成四组，由前两

赛，并积极调动场个人把实心球跑步运送5、

学生互评

下同学进行加油。到A圈，后两个人再从

2、师进行分数统A圈运回起点，先运送

计。

完队为胜。

1、

生为本组加油助威。

1、师进行发令及有2、

组织：分成四组，呈四列纵队站立

序组织。

2、调动学生积极

性。

1、

生投入到情景当中，积极搬运。

2、

遵守规则，呐喊积极。

四、结束部分

庆

祝

成

功

1、放松活动：徒手操

2、师生小结

3、师生再见，归还器材

器材

课后小结

场地：操场，实心球9个

练习密度预计：70%

1、教师领做

2、学生之间踊跃发言，对本节重点进行总结。

集体放松，集体归纳，集体总结。

弱