养成健康的生活习惯课件配套优秀教案案例

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养成健康的生活习惯课件配套优秀教案案例

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正文

《养成健康的生活习惯》教案

洛阳市汝阳县刘店镇红里小学

魏丰

教学目标:

1、引导学生认识到吃好一日三餐的重要性;

2、认识到充足的睡眠,适当饮水对学生的健康成长非常重要。

3、初中生正处于青春发育期,对能量和营养的需求也比较大,为了健康,要学生养成良好的生活习惯。

教学过程:

一、引言:

我们正处于青春发育期,对能量和营养的需求也比较大,因此,为了我们的健康,要养成良好的生活习惯。

二、导入:

孩子们,今天老师给大家带来几副图片,你们猜猜看,这几

幅图片是关于什么的?(课件出示)

三、小组讨论:分析图片中展示的现象、原因、提出自己的建议。

1、根据你所看到的,说说日常生活中哪些是良好的生活习惯,哪些是不良的生活习惯?提出建议?

2、小组汇报,师板书:

(1)、乱扔垃圾;

(2)、偏食;

(3)、零食当正餐;

(4)、常光顾街边的小食摊,不知不觉潜伏疾病;

(5)、随地吐痰;

(6)、晚上不睡觉,白天课堂打瞌睡;

分析汇报后得出结论:早餐必须吃,不能挑食,偏食,晚上要休息好,必须要有良好的生活习惯!

四、议一议:对于小学生,怎样养成良好的生活习惯呢?

五、制作倡议书:

为了全校每一位同学能有一个健康的生活习惯,为了每一位同学安全的饮食,为了每一位同学能有一个健康的身体,在此全体同学向全校同学发出倡议,倡议全校同学:

1、早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少;

2、尽量到学校餐厅就餐;不吃地摊上卖的没有卫生许可证的品;

3、不偏食,不挑食,多饮水;

4、不吃腐败变质和霉变的食品,不生吃海、水产品;

5、少吃烧烤、熏、炸类食物;

6、早睡早起身体好。

六、小结

有一句话说:“思想决定行为,行为决定习惯,性格决定命运!”所以说好的习惯对我们每个人都是至关重要的!养成良好的习惯会令我们终身受益!

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