软式排球优秀公开课教案

教学设计

授课教师：

授课年级：

学生人数：

教学正面上手传球

内容

1.认知目标：掌握正面上手传球的手型和传球方法

教学2.技能目标：学生初步掌握正面上手传球

目标

3.情感目标：培养学生的协同合作和勇于展示自我的精神

重点重点：1.主动迎球，强调手型的正确 2.双手同时触击球

难点

难点：1.上下肢配合协调 2.对球的高度、方向和速度的控制

课的时次教学内容

教师指导

学生活动

组织教法与教学要求

结构

间

数

1.集合整队

四列横队如图1 2.检查服1.教师检查学生X X X X X X X X 装，师生问人数，安排见习1.学生认真听讲，X X X X X X X X 好。

生。

安全铭记于心

X X X X X X X X 3.安排见习2.带领学生进行2.积极投入大热X X X X X X X X 7准备慢跑热身

身当中，充分活动生

O 分1 部分

4．避免运动损宣布课的3.教师引导学生关节，要求：快、静、齐

钟

做头、肩、腰等部伤

内容

3.队列队形整齐，5.进行安全位的活动。

4.带领学生进行动作正确

教育

6.进行队列队列队形练习

队形练习

一．复习排球1.宣布复习的内

四列横队

1 指导学生复习

X X X X X X X X

正面双手垫容，正面双手垫球

X X X X X X X X

球（每人10垫固定球每人10

X X X X X X X X

次）

次

1.认真复习，找准X X X X X X X X

移动迅 O

1脚下移动一抛一垫每人十点球部位，速，垫球稳准

要求：

迅速，身体次

2.相互监督，发现1.认真复习

3

面对来球，

基本2.纠正错误的动错误及时改正

2.垫球准，到位准

分

处理好人部分

作

3.复习结束迅速3.集合迅速不拍球

钟

与球的位学习集合

置关系。

3.集合队伍，

2手臂击球本节课内容

时，下肢伸腿

蹬地，上下肢

配合，协调用

力。

二．

学习正面传球

1

传球手型：两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向。

2 击球点：应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

3用力：传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

三．练习（15分钟）

1.传固定球

两人一组，一名同学拿球，将球固定在传球同学额前一球处，另一名同学传球，每人二十次（5分钟）

1.教师进行示范、讲解动作要领。

体委将球抛向教师，教师进行传球展示，并提前告诉学生传球的方向，高度和速度。

2.教师分解讲解各个动作的要点。

技术要点： “对”：对准来球（正面）；

“迎”：双手放松，做好基本手型，主动迎球；

“引”：掌握恰当时机，主动缓冲来球，向头上引球，缓冲来球力量；

“抖”：手腕抖动、拨指，将来球击出；随前动作：放松，准备下一球练习。

1.讲解示范

2.教师对学生的手型进行逐一的指导纠正

3.练习时进行巡视，发现问题集

1.学生认真听讲，

掌握正确手型

2.认真模仿，发现问题及时提问

1.用正确额手型去练习传固定球体会正确手型的传球感觉

2.将球抛稳，让球落到正确手型，用小力量传给同伴

四列横队

X X X X X X X X 5

X X X X X X X X 分

X X X X X X X X 钟

X X X X X X X X

1 O

要求：

1.认真观察教师示范

2.认真思考、模仿

3.练习认真不打闹

练习队形

X X X X X X

↓ ↓

↓

↓

↓

X X X X X X

O

X X X X X X

↓ ↓

↓

↓

↓

X X X X X X

1

5

分

钟

2

0

2.自抛自传

合，纠正。

两人一组，学

生自己抛球，

3.两人一组练习将球传给同

一抛一传时，注意组同学，每人

控制力量

练习二十次

（5分钟）

4.素质练习时，先

3.一抛一传

做示范，然后监督

两人一组，距学生完成

4.素质练习时，认离3--5米，真完成，注意安全

一名同学抛

球，另一名同

学传回，每人

传二十次（5

原地分钟）

四．身体素质练习2组。（5分钟）

1.原地高抬腿30秒

2.原地纵跳10个

3.提踵30次

一．放松练习

1.手腕放松

1.带领学生进行2.敲打手臂

放松

3.敲打大小1.认真做好整理2.进行小结，对表结束腿

放松

现好的同学进行部分

4.身体拉伸

2.总结本节课的表扬，提出课下练二．简单小收获

习方法

结并提出要

求

三．收拾器材师生再见

场地篮球场一个 软式排球20个

器材

练习密度：50%左右

运动运动量：本节课运动强度为中上

负荷

最高心率140次/分钟

平均心率120次/分钟

课后

反思

要求：

1.练习前先掌握正确的手型

2.练习时控制力量，力量由小达到

3.同学间相互监督，及时纠正错误

4.练习认真，不吵闹

52分0 钟

2

0

5分钟

四列横队如图1 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 5X X X X X X X X 分1 O 钟

要求：1.充分放松

2.认真总结