2、前滚翻教学设计方案

体育与健身《翻滚》课时计划

单位：高桥镇小学 姓名：朱光辉

课题：体育与健身《翻滚》 年级：一年级

设计思路：一年级小学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。为了发展一年级小学生身体各部分的协调性和灵敏性，因此我选择了滚翻作为我的教学内容。

教材简介：滚翻，在低年级属于单一的体操动作。活动方式接近生活，具有自我保护的实用价值。低年级的滚翻教材，包括各种方式的滚动、前滚翻成坐撑及其他变化动作、连续前滚翻以及改变动作结构的滚动、滚翻的创新活动。通过教学，使学生初步掌握简单的滚翻技术技能，发展身体柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力，提高学生控制身体的能力、特别是身体突发性失衡时的自我保护能力。

教学理念：本节课依据新课标精神，结合水平一年级学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。教学中把那些学生难以理解和掌握，或感到单调、枯燥的教学内容，巧妙地转化成形象的和趣味盎然的游戏，使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能，体验到了运动和技术学习的乐趣。体现了以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作、学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体、差异与不同需要，诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。

重点难点：协调用力，滚动连贯

教学目标：1．能做出各种滚翻的动作；为前滚翻练习打下基础。

2．通过练习发展学生体能动作的灵敏性和柔韧性。

3.在活动中表现出较高的热情，努力展示自我，体验运动时紧张，兴奋，成功，失败的心理感受。

4.培养学生良好地团队精神和合作意识。

浦东新区高桥镇小学《体育与健身》课时计划

年

级

班

级

教

学

内

容

一年级

人数

38 周次

课次

日期

执教

朱光辉

课型

新授

1.

技巧：前滚翻

2-3 2.游戏：障碍接力跑

1．能做出各种滚翻的动作；为前滚翻练习打下基础。

重

点

难

点

安全措施

身体各部位协调用力

协调用力，滚动连贯

充分的热身活动，安全引导

2．通过练习发展学生体能动作的灵敏性和柔韧性。

3.在活动中表现出较高的热情，努力展示自我，体验运动时紧张，兴奋，成功，失败的心理感受。

4.培养学生良好地团队精神和合作意识。

学

习

目

标

顺序

时间

生理负荷

教学内容

次数

课堂常规

时间

强度

1.常规检查

2.向学生问好

3.宣布上课内容

小

3’

-中

2’

2’

5’

小

小-

中

1.带领学生写汉字

2.鼓励组织学生进行

互相比赛看谁写的好

3.点评

1.讲解游戏规则

2.组织游戏

3.教师讲解示范过渡练习并组织学生进行练习

4.讲解示范前滚翻的动作方法并组织学生练习

5.指导纠错讲解

6.教师引导进行自我创想，还有哪几种滚动的方式？

7.组织展示并评价组织学生集体学习

中

1.与学生一起布置场地讲解要求并示范

2.组织进行练习比赛

3.巡视指导并参与

4.组织交流

5.评价总结

1.与老师一起布置场地认真听讲

2.积极参加

3.进行比赛

4.参与交流

5.认真听讲参与评价

教师活动

学生活动

组织形式

实施要点

1.精神饱满

2.向老师问好

3.认真听讲

1.融入情景

2.跟随老师一起写汉字

3.参与讨论

1.认真听讲

2.进行游戏

3.认真听讲并积极练习

4.学生互评，相互纠正

5.集体一起练习并进行互比

6.仔细聆听积极创想

7.勇于展示表现，集体练习

四列横队

一

1’

师生问好

宣布上课内容

热身活动：用头****** ****** ****** ******

队伍整齐

进入状态

心情愉悦

二

4’

“写”简单的汉字（土、干、十等，做准备活动）

散点

舒展身体

积极参与

三

3’

4’

9’

1.小游戏：抢垫子

2.前滚翻

1

若干

散点

散点

发展身体协调性和灵敏性，激发兴趣，开拓思维

散点

四

11’

游戏：

“障碍接力跑”

2-3 5’

积极参与

散点

共享欢乐

1.放松练习

1.教师引导学生进行1.积极参与

散点

心情愉悦

五

3’

2.小结

放松

2.组织学生积极合作

3.总结评价

4.师生下课呼别

2.使自己的身心充分放松

3.聆听思考

4.向老师再见

四列横队

师生再见

****** ****** ****** ******

预计效果

全课练习密度

基本练习密度

全课平均心率

心

理

负

荷

48%左右

37%左右

123次／次

良

好

场地器材

八块垫子

四个呼啦圈

课后反思