1、远撑前滚翻优质课教学设计

远

撑

前

滚

翻

教

案

授课教师

教学对象

唐

攀

授课时间

四年级

3.29 人数

授课地点

34 课次

操场

第一课时

教学1、技巧：远撑前滚翻

内容

2、游戏：抢座位

重点

蹬、撑、团、起

难点

屈肘缓冲、滚动圆滑

1、认知目标：学生能够了解远撑前滚翻的动作技术结构。

2、技能目标：学生能够熟练掌握远撑前滚翻的基础上有80％的学生能够完成较远距离的远撑前滚教学 翻，另20％能够完成较近距离的远撑前滚翻；提高人体的平衡能力和控制能力。

目标

3、情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。

组织教法与学法

课的内容

教师活动

学生活动

组织示意图

练习

次时间

数

一、体育委员整队，一、要求：

检查班级人数，并声音洪亮，口令清晰，

报告老师。

仪表端庄，语言亲切。

开

二、课堂常规

二、组织：

始

·师生问好。 ·教·调动队形

·简要讲解本次内容与目标。

部

师宣布教学内容。 ■■■■■■■

一、成四列横队

■■■■■■■

·要求：快、齐、静

■■■■■■■

■■■■■■■

二、认真听讲

·师生问好

·简要讲解本课内■ ■ ■ ■ 容与目的

■

■ ■ ■ ■ ■

■ ■ ■ ■ ■

■ ■ ■ ■ ■

1 分

5 分钟

一、组织：

准

·方法讲解

一、热身操。 ·口令指挥

备

头部运动、扩胸运

动、前屈压腿、弓二、组织：

步压腿、侧压腿、·示范动作

部 手腕脚踝 ·组织学生完成热身

分

·提醒学生集中注意力

一、要求：

·听清规则

·动作规范

二、跟做热身操

·跟随教师完成热身

·动作准确、到位，

1 8 分 钟

完成有效拉伸

一、复习前滚翻、一、组织：

远撑前滚翻。

·教师师范并讲解正确的技术动作

·教师观察学生完成情况

要点：脚蹬直（动力来源）

基 ·教师强调脚蹬地的作用

·组织学生练习背部着地

本

要点：双脚用力蹬直

·指导学生练习

部 分

一、学习

1.认真看老师的示范动作，听老师的讲解。

2.练习反馈

·进行前滚翻、远撑前滚翻练习

·根据自身问题纠正练习

·主动进行体验摆动腿练习

重点：低头含胸观察自己的双脚

1 25 分

钟

二、学习远撑前滚二、教学策略和方法

二、学习方法与过翻

1、教师师范两种不同的教学动程

重点：蹬地、腾空作供学生区别。

1、建立概念

远度、低头含胸。

·学生看示范观难点：屈肘缓冲。

2、教师做正确示范并讲解动作察动作

要求和要领。

·听讲解，提出疑

问

基

3、组织

2、自我体验

·教师规范学生动作

·根据要求完成本 蹬 撑

·跪撑强化练习

动作

·教师哨音指挥学生练习

·学生腿蹬地迅部

4、组织学生进行辅助练速

习 ·教师·听哨音完成动分

示范动作

作

团 起 ·强化腾空远度动作

3、不断提高

·讲解屈肘缓冲

·注意观察动作1.讲解远撑前滚翻5、组织

要点

的要领 见上图

·根据学生情况分层

·腾空动作明显2.蹬撑滚翻练习，·指导纠错激发学生勇气

且有远度

根据学生的情况不

·屈臂缓冲练习

知任务

6、组织

要求：用力地摆腿

3.撑手缓冲练习，·教师组织展示与检测学生学4、突破自我

原地跪姿扑倒练习

习效果并进行评价

要点：屈肘·观察同伴动作

4.分层练习

缓冲

·选择适合自己将动作分层铺开，的远度练习

不同远度，游学生·突破自我、完成选择，依次练习

动作

要求：动作完整

5、检测学习效果

5，小组展示与检测，每组一至两名学生做展示

三、游戏 三、教学过程 组织方个

抢位子 式

： 1.教师讲解游戏方法：若干人每人方法 2.找一部分学生进行示范一个垫子坐下围成游戏。 3.要求学一个圈，圈外的一生注意游戏安全4.教师组织学生个游戏者A没有他进行游戏

三、游戏过程

1.认真听教师的讲解 2.听教师的要求 3.积极参与游戏 4.遵守游戏规则

的位子，绕圈走，拍其中一个人的肩膀，被拍者和左右两个人起身和A一起绕圈逆时针跑一圈抢空出来的三个座位，没有位子的同学就是下一个游戏者A,受惩罚三个俯卧撑，然后继续重复进行游戏。

结束

一、队伍集合

·组织学生站成四列横队

二、放松及讲评

·总结点评课堂情况

部分

三、师生再见

场地

器材

课后

小结

·提出要求与希望

负荷

预计

·成集合队形站好

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■■■■■■■

·放松活动

1 ■■■■■■■

·师生再见

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练习密度：30--35％

平均心率：120--130％

1、课前安全教育

2、充分的准备活动

2 分钟

1、大体操垫1块 2、小体操垫4块

安全

策略

3、及时纠正错误动作 4、保护与帮助