资料摘要
体育与健身课时计划年级班级内容主题三年级3 人数组班形式自然班日期周次7 跑跳连贯屈膝上提执教课次2 1、跳跃：正面助跑屈腿跳高3--2 重点2、综合活动：玩转彩虹伞2--1难点学习目标1、初步学会正面助跑3步后完成屈腿跳高的动作方法，掌握落地缓冲的自我保护；体验彩虹伞的各种活动方法。
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- 2018-04-16 09:37:00
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- 学校：上海市静安区蕃瓜弄小学
2、正面助跑屈腿跳高课堂实录
未知
摘要：暂无摘要
关键词：2、正面助跑屈腿跳高课堂实录
正文
体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
三年级
3 人数
组班形式
自然班
日期
周次
7 跑跳连贯
屈膝上提
执教
课次
2 1、
跳跃：正面助跑屈腿跳高3--2 重点
2、综合活动：玩转彩虹伞2--1
难点
学习
目标
1、
初步学会正面助跑3步后完成屈腿跳高的动作方法，掌握落地缓冲的自我保护；体验彩虹伞的各种活动方法。
2、
乐意参与不同高度的跳跃和玩转彩虹伞的各种的活动，提高动作协调性，增强上下肢力量。
3、
感受活动的变化带来的乐趣，学会鼓励同伴，养成团结协作的良好品质。
教学
内容
课堂常规
1、
小干部整队
2、
师生问好
3、
语言激励
热身活动：
伙伴跑跑跑
跳跃：正面助跑屈腿跳高
1、复习3步助跑30CM学练
2、3步助跑40CM学练
1）集体练习
2）提膝学练
3）自主学练
3、自我挑战赛
运动负荷
次数
1
1
6-7
1
4-5
6-7
尽时
时间
30”
150”
120”
240”
60”
强度
小
小
中
●教与★学
●教师语言激励学生。
★学生积极响应。
要求：快、静、齐，精神饱满
●★师生互动，
●教师引导学生分组活动
★学生积极参与。
要求：积极热身
△
●老师引导学生回忆并复习单跳双
落动作
★学生两人一组积极练习，互评。
要求：蹬地有力，落地轻巧。
★组长摆放器材，学生进行30CM高度学练，相互观察评价。
●教师巡视指导，个别纠正。
★学生集体练习40CM高度。
●教师示范讲解提膝动作。
★学生小组提膝练习。
★学生再次集体练习40CM高度。
★学生自主学练，相互观察评价。
●教师巡视指导，个别纠正。
●教师鼓励学生挑战50CM高度。
★优生展示，挑战50CM。
★学生晋降级挑战赛。
要求：跑跳连贯，提膝积极
课时序
间
一
二
三
2’
3’
14’
组织与队形
△
散点
课时序
间
四
五
六
12’
3’
1’
教学
内容
综合活动：玩转彩虹伞
1、彩虹大蘑菇
（变一变）
2、彩虹大转盘
（转一转）
3、穿越彩虹隧道
（穿一穿）
4、彩虹抛抛乐
（抛一抛）
放松运动：
虫儿飞
小结与评价
运动负荷
次时数
间
尽时
1 360”
150”
强度
中
小
教与学的活动
●教师激发学生参与综合活动的欲望。提升安全意识
●教师语言提示，一起玩耍彩虹伞。
★学生积极体验
●教师讲解彩虹大转盘的活动方法和规则。
★学生遵守规则，积极投入。
●师：我们一起来穿越彩虹隧道吧！
★教师引导学生分组，安全提示。
★学生相互合作，安全穿越。
●教师讲解引导
★学生分组体验。
★学生集体合作，享受成功的喜悦。
要求：积极参与，注重安全
●教师引导学生身心放松
●★师生同乐。
要求：心情舒畅，轻松愉悦
●★教师引导学生进行自评、互评
●师小结。
●★师生呼别
要求：实事求是、认真听讲。
组织与队形
场地器材
场地：
操场
器材：
彩色圆盘15个，海绵垫15个，即时贴
彩虹伞2顶，跳跳球2个，扩音器1个
1、场地平整，无杂物
安全2、充分做好课前的准备活动
保障
3、加强活动中的安全教育，培养学生保护与自我保护意识。
练习密度
预计
全课
52.9% 内容主题
37.1% 强度
中
课后小结
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-16 09:37:00
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作者信息
5ygggwenku_78625
来自：学校：上海市静安区蕃瓜弄小学
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关于本教案的常见问题
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A：对应课文《2、正面助跑屈腿跳高》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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