4、后抛实心球板书设计

体育与健身

后抛实心球

单元教学流程

年级

单元

学习

目标

课次

三

学期

第二学期

课次

3 执教

沈迪

1、学会利用腰腹力量将球向后抛出的方法，尝试对同伴的动作方法做简单的评价。树立“质疑”意识，提高探究能力。

2、发展上肢力量和抛掷能力。

3、能够主动帮助和关爱运动能力弱的同伴。

重点：上下肢协调用力

教学

重点

难点：出手用力的角度

教学内容

学习目标

重点、难点

重点：发现利教与学的主要方法

1、玩玩试试真快乐

（不同方法后抛练习）

1、体验改变身体姿态将球向后抛出，从中发现利用腰腹力量能将球抛得最远的道理，发展上肢力量。

2、在学练中勤思考，乐于尝试与合作。

3、树立“质疑”意识，提高探究能力。

用腰腹力量对投掷远度的影响

难点：从不同的投掷姿态中发现最合理的投掷方法。

1、组织学生体验不同身体姿态将球向后抛出实心球的方法。

2、引导学生带着问题尝试练习（“哪种姿势能将球抛得更远？”）

3、交流与展示，总结经验。

4、组织学生间进行挑战赛。

5、得出结论：站姿（利用手臂、腰腹力量等）。

6、组织交流活动感言，表扬同学合作互助。

1 2、想想练练创成功

（后抛实心球）

3、说说讲讲话成功

（交流成功经验）

1、尝试根据小组设计的学习方法进行后抛的练习，提高自主活1、后抛实心球（自主选择不同器材动的能力。

2、发展投掷能力，提高协调素质。

3、感受参与体育活动的快乐，敢于表现自我，不怕困难的良好品质。

4、乐于与同伴交往、合作，培养团结协作的精神。

重点：

1、掌握后抛实心球的方法，发展投掷能力，增强上肢及腰腹力量素质。

2、养成珍爱生命，不怕困难，积极进取的良好品质。

3、提高安全的意识，养成与伙伴合作、互助的习惯。

重点：

上下肢协调用力

难点：

自主参与练习，并与同伴合作互助

1、学生自主选择器材，分组按照设计方案进行后抛实心球练习。

2、教师参与各组活动，并给予指导和意见。

3、集体交流，示范后抛实心球的方法。

4、吸取好的经验，改进学习方案并体。，

5、讲述“超级大炮”竞技赛的方法，学生自由结伴练习。

6、师生归纳、点评。

2 练习）

2、“超级大炮”竞技赛

3 1、后抛实心球

1、引导学生进行各种抛球练习。

上下肢协调2、出示图片后，引导学生回顾动作要领。

3、带领学生进行徒手练习。

配合

4、教师示范后抛实心球的动作。

5、组织进行后抛实心球练习。

难点：

6、提问：怎样才能后抛的远？分组讨论。

出手及时及7、引导学生练习。

8、小游戏：看谁得分多。

角度

9、评价学生的练习情况。

1、能够在学习中及时的评价自己和伙伴的表1、教师有效的教学组织，语言及时引导与提安全保障

示。

2、软式排球等器材的合理运用。

3、合理利用场地的大小，并做好安全检查。

评价

与

方法

现。

2、在活动中对自己形成的知识有一个准确的评价。

3、

积极主动的参与，勇于表达自己的观点。

齐心协力 勇往直前

一、指导思想

本课以“健身育人”的思想为指导，以2008.5.12汶川大地震和2011.3.11日本大地震的情境贯穿于课的始终。旨在激发学生热爱生命的热情，适时地抓住学生的“心”，激发学生的“情”，活跃学生的“思”，发展个性的“练”，增强学生的“体”，逐渐引导学生进入一种学的境界。

二、相关分析

（1）学情分析

教学对象为三年级（8）班的学生，对于投掷教材来说，他们的上肢力量及腰腹力量普遍较弱，投掷能力也较为一般。但是他们的学习能力较强，对于体育知识、技能等方面有一定的积累，而且具备一定的分析、判断、评价能力，经常能在实践中提出自己的见解。同时他们的集体意识已初步形成，其兴趣由个人活动已逐渐转至集体而又组织的活动，但合作学练的技能还稍显不足。因此，在课堂教学中要调动学生学习兴趣，在学、练中要教会他们一定的合作学、练的技能及评价方面的指导，帮助他们能结合自身实际合作地进行学、练，使其能更为主动地、积极地、有效地进行锻炼。

（2）教材分析

投掷能力是人的基本活动能力之一，后抛实心球是小学体育课的基本教材，其目的就是通过学、练活动，增强上肢、腰腹力量，促进关节、骨骼、韧带等发育。其次，根据本教材的特点，要引导学生树立安全活动的意识，建立安全活动的规范，使“生命教育”得到无形的参透。

本课是“后抛实心球”单元中的第三次课，学生通过前两次课已基本学会“后抛实心球”的动作，因此，如何引导学生对所学的动作技术方法进行运用，如何使学生在丰富的学、练活动中提高技能、自主发展，进而自信的展示自我，将成为本课教学中重要关注点。

三、学习目标

1、掌握后抛实心球的方法，发展投掷能力，增强上肢及腰腹力量素质。

2、学会游戏“抗震救灾”的方法与规则，提高协调能力。

3、养成珍爱生命，不怕困难，积极进取的良好品质。

4、提高安全意识，养成与伙伴合作、互助的习惯。 四、教学流程

用2008.5.12汶川大地震和2011.3.11日本大地震的实例来激发学生的学习欲望。

将生命教育贯穿全课，使学生懂得珍惜生命，珍惜生活中的点点滴滴。

（1）迎希望

天灾不可控，但我们倾力相助会冲破难关。路堵了，我们去冲；雨太大，我们也要送去温暖。组织学生慢跑，并进行精神鼓励。给灾区的人们送去希望，我们一起“种太阳”，让世界充满阳光。

（2）学本领

地震毁城，众志成城。让我们递出双手，与四川、日本的灾民握在一起！我们做为新世纪祖国的花朵，更应该学好本领，以后保卫祖国。引导学生学习主教材“后抛实心球”。先让学生进行各种的抛球练习，提高学生的学习兴趣。接着出示图片,让学生直观的去掌握“后抛实心球”的动作与方法，再和老师一起去练习、去实践。当学生基本掌握动作方法后，教师就适当的提出问题“怎样才能把球抛的远呢？”让学生带着问题去讨论探究、去练习、去总结。因为这节课的难点是“出手的角度”，所以我设计了一个“看谁得分多”的小游戏，这样既解决了学生“出手的角度”的问题，又增添了学习的趣味性。

（3）冲前线

地震发生后，需要我们的及时救援。组织学生分小组进行抗震救灾工作，让每一小组自己设计救灾路线，然后把救灾物资送往灾区，使灾区人们重获希望。

（4）同祈福

在“左手右手”的歌声中，为那些在地震中遇难的人们祈祷，并告诉失去亲人、失去财产的人一定要坚强，平安是福！风雨之后总会有彩虹！

五、期望效益

1、学生能掌握后实心球的动作与方法，增强体质。

2、学生能感受到地震给我们人类带来的的灾难，面对困难勇往直前。

3、活动中能展现自我，帮助他人，逐渐建立起合作的伙伴关系。

4、能力和自我健身能力有所提高，个性得到张扬。

龚路中心小学体育与健身课时计划

班级：三

人数：36 执教：沈迪 日期：2018-3-22 重点：上、下肢协调配合

内容

难点：出手用力的角度

1、掌握后抛实心球的方法，发展投掷能力，增强上肢及腰腹力量素质。

学习2、学会抗震救灾的方法与规则，提高协调能力。

目标

3、养成珍爱生命，不怕困难，积极进取的良好品质。

4、提高安全意识，养成与伙伴合作、互助的习惯。

生理负荷

课

时

教学内容

时次强教师活动

学生活动

序

间

间

数

度

1、

常规检查。

1、向老师问好，进入1、

课堂

2、

向学生问好。

上课状态。

常规

一

2

3、

导入课的内容。

1、

投掷：后抛实心球3---3 2、

综合活动：抗震救灾1---1 热身运动

迎希望

约1 1、慢跑

3

2、小球操

分

（音伴）

1、教师带领学生进行慢跑。

2、师生共同做球操。

1、跟着老师进行慢跑。

2、师生共同做球操。

1、各种抛球练习。

2、认真听讲。

3、积极练习。

4、认真听讲。

5、认真练习。

6、积极讨论研究。

7、认真练习。

8、共同游戏。

9、自我鼓励、自我肯定。

1、认真听讲。

2、尝试创编并练习。

3、小组练习。

4、积极参与，遵守规则。

5、相互评价。

1、师生共同放松

2、相互评价并小结

基本密度

40%

安全提示：

1、关心同学的身体安全。

2、看清抛掷区域，朝没人的地方抛掷。

组织

队形

实施

要点

语言导

入上课

内容，激发学习

兴趣

积极

参与

积极动

脑、相互合作

灵活

机智

勇于

争胜。

安小贴

士：捡

球时注

意不要

碰撞

四列横队

二

4

三

17 学本领

投掷：后抛实心球

1、引导学生进行各种抛球练

习。

2、出示图片后，引导学生回顾

动作要领。

3、带领学生进行徒手练习。

4、教师示范后抛实心球的动

7作。

分

若中

5、组织进行后抛实心球练习。

左干

上

6、提问：怎样才能后抛的远？

右

分组讨论。

7、引导学生练习。

8、小游戏：看谁得分多。

9、评价学生的练习情况。

四

8 冲前线

综合活动：抗震救灾

1、教师讲解抗震救灾的相关内容。

2、组织学生积极创编抗震救3灾的路线。

分若中

3、分组练习。

左干

4、选一条路线进行共同救助。

右

5、相互评价。

1、师生共同放松

3 1 小

2、相互评价并小结

全课密度

45%左右

散点---分组创编

大胆

创编

五

4 同祈福

放松

小结

散 点

器

材

垫子6个， 实心球37个。

预计运动负黑板1块、呼啦圈（若干）、

荷：

标志物、彩带（若干）

平均心率

126次/分左右

轻松

放松

自由

表达

心理负荷

良好

课后反思：