4.武术散手公开课参赛课教案

武

术’

（

小

手

拳

）

教

学

设

计

授课对象：高一年级

授课教师：伍绍友

授课时间：2018年4月

体育与健康《小手拳》教学设计

[指导思想]

本课以体育新课标为依据，结合本校实际情况，全面推进素质教育，贯彻“健康第一，终生体育”的思想，促进学生全面发展。其次，结合实际教学内容和目标，要求充分发挥以教师为主导，学生为主体的教学模式，以学生为发展中心、创设情境，激发学生的学习兴趣引导学生自主地参与教学活动，在活动中通过自主学习、合作探究，发展学生创新意识，激发学习兴趣。

[教材分析]

武术作为中华民族的传统体育运动项目，在课改的背景下实行选项课辅修，武术作为选修项目，既能弘扬国术，又能对学生的发展起到比较客观的促进作用。小手拳融合了武术基本动作（手、眼、身、法、步）为武术套路的学习奠定了基础，初步建立武术套路的概念和构成框架。对学习其它武术套路，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发学生的民族感情，养成吃苦耐劳的习惯有重大辅助作用。同时通过攻防含义的讲解和探究，加深学生对套路动作的理解，并且在生活中能学以致用，起到保护自己的作用。

[学情分析]

高一年级学生的身体素质普遍良好，体能较为充沛，心理上正逐步走向相对稳定和成熟，具备独立思考、判断、概括的能力，有强烈的求知欲望，在身体锻炼中也具有具备较高的运动能力。

他们乐观好学，善于思考，能自学主动地开展练习，能在学练中发现问题并找到解决方法。由于本次课是高一学生学习青年拳的新授课，也是学生第一次接触到武术当中的一个比较大的拳种，反而能够很好地激发学生的观察模仿能力和吸收实践能力。

[学习目标与教学内容分析]

学习目标分析

通过发展学生的柔韧性、协调性、灵活性和自主性等能力，尽可能地让所有学生能够积极主动地参与活动，将武术运动的基本技术和简单的套路结构运用融入到自主意识之中，慢慢地养成爱好武术运动，爱好体育运动以及合作探究的精神意识。

教学内容分析

本节课的准备活动主要是小手拳一段组合动作。预设情境，设置问题，通过对对碰的游戏，提高学生的学习兴趣，游戏结束后解决问题。从而引导学生开始学习本节课的主要内容。学习和集体练习之后进行小组合作探究活动，以学生为主体，老师主导的教学方式，让学生学习体验并运用展示。展示完毕，讲解攻防含义，再次激发学生的学习热情，集体练习强化技术动作。最后以动感的搏击操结束，激发学生对武术的兴趣，放松身体。

[教学重难点分析] 1、学生的学习方法方面

重点：同伴之间与人合作的能力

难点：在自学的情况下学会解决问题

2、教学内容方面

重点：游戏内容与教学内容的有机结合

难点：让学生有机提取技术动作

3、教学方法的重难点

重点：游戏法、示范讲解和比赛法

难点：激发学生自主探究的兴趣

4、教学组织的重难点

重点：小组合作探究的有效引导

以及与老师的互动

难点：学生自觉、主动进行合作探究学习的意识

《青年拳》单元教学计划

学1、了解武术运动项目，能够在学习之后合理地运用技术动作

习2、发展学生的韧性、灵敏性、协调等基本素质，在学习中培养自主探究学习精神

目3、培养学生吃苦耐劳、团结协作的能力，遵守纪律的意识和爱好武术运动锻炼的标

良好习惯

课次

教学内容与要求

实现目标的教法与措施

重难点

a、介绍小手拳的起1、引导学生学习小手拳1、重点：模仿动作

1 源与发展

的视频教学

2、难点：

课时

b、结合实际的武打2、通过讲解与示范激发（2）

视频，激发学生的学学生的学习兴趣

习兴趣

a、学习小手拳的基1、韧带游戏导入课题

1、重点：正确的拉韧带方2 本动作

2、集体与分组练习，自主法

课时

B、基本韧带练习

体验韧带的重要性

2、难点：拉伸时要放松

（2）

a、学习小手拳第一1、视频导入课题

1、重点：动作的标准型

3 节动作

2、进行动作的详细讲解2、难点：动作的方向与连课时

b、讲解其攻防含义

示范

贯性

（2）

c、力量练习

3、进行力量练习提升学

生的身体素质

a、复习第一节动作

1、游戏导入课题

1、重点：动作的标准性

4 b、学习第二节动作2、带领学生进行动作的2、难点：动作的方向与连课时

组合

复习与提升

贯性

（2）

c、讲解其攻防含义

3、带领学生进行协调蹬d、爆发力的练习

身体素质练习

a、学习第三节动作

1、通过复习巩固记忆动1、重点：动作巩固与记忆

5 b、讲解攻防含义

作

2、难点：动作的协调连贯课时

c、节奏训练（搏击2、通过示范讲解学习第性

（4）

操）

三节动作组合

a、复习一二节的动1、组织学生进行视频全1、重点：动作的标准性

作

套的学习

2、难点：眼神、力度与肢6 b、学习第四节动作2、教师进行全套的展示

体的协调配合

组合

3、组织学生集体练习

课时

c、讲解攻防含与实4、分组合租探究并展示

（4）

际运用

5、组织学生进行素质练d、成套练习

习

7

1、进行小组的比赛与个1、重点：运用套路

课时

比赛与考试

人比赛，纳入期末考试

2、难点：学生的精神面貌

（2）

小手拳组合动作

学生水平五（高一年级）

授课教师：伍绍友

指导教师：潘毅

学

习

目

标

1、

了解武术运动项目的相关知识及强身健体的作用。

2、

75%左右的学生能基本学会小手拳的一段动作组合。

3、培养学生的团结意识，吃苦耐劳的精神，爱好武术运动，了解武术的历史文化。

1、小手拳动作组合

2、身体素质的训练

教学内容

重难点

教学重点：引导学生体验动作

教学难点：动作的连贯性

教

学

内

容

结构

本课领域

运动参与

运动技能

身体健康

心理健康与社会适应

√

√

√

√

组织与要求

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳教师活动

学生活动

课堂准备

预设情境

（2）

一、课堂常规

1、师生问好（抱拳礼

）

1、学生集中注意1、体委整队、清点2、教师语言

导入课题力

人数

内容并作出安全注意2、明确本节课的2、师生问好（抱拳事项强调

内容与要求

礼），宣布内容，强

调安全注意事项

3、安排见习生

3、危险物品放在指

3、安排见习生

定位置

二、武术的一些动作4、请见习生在课旁听4、见习生自主旁听到底有什么用呢？

学习并做最后的总结

观摩学习

二、情境导入

1、游戏—对对碰

站立—马步—背对

2、热身活动

①马步

②弓步冲拳

③仆步穿掌

④侧击步

⑤跃步 ⑥里合腿

1、宣布游戏规则、示范游戏和规则

2、倒数三秒，响口哨，开始游戏

3、教师示范动作，口令的引导学生热身

1、学生集中注意力跟随老师进行热身活动

2、热身时同从老师口令热身，注意安全

3、认真听老师讲解游戏内容

4、积极主动，勇敢尝试

▲

图1 1、快，静，齐

2、╳代表学生，▲代表老师，下同

4╳╳╳╳╳╳

3╳╳╳╳╳╳

2╳╳╳╳╳╳

1╳╳╳╳╳╳

准备活动

融入情镜

（8）

▲

图2 要求：

1、

教师口令清楚，响亮，到位

1、学生注意力集中，大胆尝试

自主体验

合作探究

巩固技能

（20）

三、自主体验，模仿学习

1、动作示范与讲解

2、集体练习，巡回纠错

三、合作探究

小组进行合作探究，成果展示，小组评价

四、巩固与攻防

集体练习

1、教师引导学生进行动作学习

2、

教师做出语言评价与鼓励，激发学生兴趣

3、动作的演示与分解

4、组织学生进行单一的动作练习并巡回纠正

5、组织学生小组练习与展示

6、老师展示套路动作，学生进行评价

7、引导学生先尝试青年拳对练的准备部分动作

1、学生积极主动进行自主体验和模仿学习

2、与老师进行互动

3、学生认真观察老师的动作示范并模仿

4、跟着老师进行动作学习

5、学生自主进行合作探究，进行成果展示

6、认真观察老师的动作演示，并作出评价

7、学生认真看老师示范动作并进行小组对练练习

4╳ ╳

╳

╳

╳

3╳ ╳

╳

╳

╳

2╳ ╳

╳

╳

╳

1╳ ╳

╳

╳

╳

▲

图3 要求：

1、快、静、齐

2、跟随老师一起学习动作

③

④

▲

①

②

图4 要求：

1、教师标准示范动作

2、注意力集中，巩固提升

1、身体素质训练

搏击操

束

2、身体放松

八式太极

部

（配乐）

3、课后总结

分

4、启发思考

（10）

5、安排课后作业

结

1、教师组织学生进行身体素质训练

2、教师领导学生进行太极拳放松（或韧带放松）

1、学生跟着老师一起进行体能素质练习

2、跟随老师一起放松身体

4╳ ╳

╳

╳

╳

3╳ ╳

╳

╳

╳

2╳ ╳

╳

╳

╳

1╳ ╳

╳

╳

╳

▲

图5 1、强调安全

2、放松身心

预计

负荷

课

后

反

思

平均心率

运动密度

140-150次/分

70%左右