规则介绍优秀完整教案

篮球规则介绍

班级：高二艺体班

人数：45人

任课教师：汲建科

教学目标：通过本次课对篮球规则的学习，让学生掌握一般的篮球规则知识，为以后能更好的练习篮球打下理论基础。

教学重点：篮球比赛规则的掌握

教学难点：篮球规则在实际比赛中的运用

采用教法：讲授法，多媒体教学法，讨论法

教学过程：

一、引入新课

同学们,你们都很喜欢打篮球，但是你们对篮球规则知道多少呢？你们知道违例有哪些，犯规有哪些吗？今天我们一起来学习篮球比赛中常见的违例和常见犯规，首先请大家欣赏一段NBA比赛视频。

二、上节课内容回顾

1.篮球的起源

篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市

基督教青年会训练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。发明的目的是为了让学生在冬天也能够到室内进行体育锻炼。

2.篮球场地尺寸

篮球场长28米，宽15米，所有线宽5厘米。

3.比赛用球

充气后从1.80m高处（从球的底部量起）落到硬木板或较硬的地面上，反弹起来的高度不得低于1.20m或者高于1.40m（从球的顶部量起）。

4.比赛时间

比赛应由4节组成，每节10分钟。第1、2节和第3、4节及每一决胜期之间应有2分钟的比赛休息时间；第2、3节之间休息10分钟；在第一节开始之前应有20分钟的比赛休息时间。

在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5分钟后都要休息2分钟，直到决出胜负为止。（是下半场的延续）

三、新授课内容

1.

篮球比赛中的常见违例

违例是违犯规则，罚则是将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界。

（1）球出界

当球触及了在界外的队员或任何其他人员；界线上，界线上方或界线外的地面或任何物体；篮板支撑架，篮板背面或比赛除地上方的任何物体即是球出界。

（2）非法运球

当在场上已获得控制活球的队员将球掷，拍，滚或运在地面上，并在球触及另已队员之前再次触及球为运球开始。当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时为运球结束。队员在一次运球结束后不得再次连续运球。

（3）带球走

当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任何一方向非法移动是带球走。

（4）时间方面的违例

3秒违例：当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的三秒，否则为3秒违例。

5秒违例：<1>一名被严密防守的队员必须在5秒内传、投或运球，否则违例；<2>掷界外球的队员球离手时间超过5秒；<3>罚球队员从裁判将球置于可处理时，在5秒钟内应将球离手。

8秒违例：每当一名队员在他们后场获得控制活球时，他们队必须在8秒钟内使球进入它的前场，否则为违例。

24秒违例：每当一名球员在场上获得一个活球时，他的队应在24秒内尝试投篮，否则24秒违例。

（5）脚踢球和拳击球违例

故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球是违例。球偶然地触及到腿的任何部分，或腿的任何部分偶然地触及球，不是违例

（6）球回后场

某队在前场控制活球，该队队员不能使球回到他的后场。

2.常见犯规

犯规是规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和违犯体育道德的举止。

（1）侵人犯规

侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球还是死球。

主要有：推人（模范推）、拉人（向下抓住手腕）、打手（击腕）；、阻挡（双手置于髋部）、带球撞人（握拳击掌）、非法用肘（向后摆肘）、非法掩护等。

（2）双方犯规

双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况

（3）违犯体育道德的犯规

根据裁判员的判断，一名队员是不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违犯体育道德的犯规

（4）技术犯规

技术犯规是包含（但不限于）行为性质的队员非接触的犯规

（5）取消比赛资格的犯规

队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员任何恶劣的违犯体育道德的行为是取消比赛资格的犯规；一名队员被登记了2次违反体育

道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格

四、分组讨论

1.

队员躺在球场上获得球后，又站了起来。这种情况是否违例？是何种违例？

2.

罚球队员在罚球时打板投篮，此种情况是否违例？

学生分组讨论后发言，教师给予最后总结

五、课堂小结

篮球基础规则：

1.违例：球出界、非法运球、带球走、时间上的违例、拳击球和脚踢球、球回后场

2.犯规：

（1）侵人犯规：推人、拉手、打手、阻挡、带球

撞人、非法用肘、非法掩护等

（2）双方犯规

（3）违犯体育道德的犯规

（4）技术犯规

（5）取消比赛资格的犯规

六、结束语

通过本次篮球规则课的学***家学习了很多篮球理论知识，但光学习了理论是不行的，希望同学们能把这些知识运用到以后的篮球练习和比赛中，合理的运用规则，在规则所允许的条件下打球。同时更要运用头脑去打球而不是靠力量靠身体去打球，也希望同学们以后多多练习，多参加体育运动，锻炼成强壮的人，有了强健的体魄才能更好的去学习，去工作。

板书：

一：常见违例

（1）

球出界

（2）

非法运球

（3）

带球走

（4）

时间方面的违例：3秒、5秒、8秒、24秒

（5）

脚踢球和拳击球违例

（6）

球回后场违例

二：常见犯规

（1）侵人犯规：

推人、拉手、打手、阻挡、带球

撞人、非法用肘、非法掩护

（2）双方犯规

（3）违犯体育道德的犯规

（4）技术犯规

（5）取消比赛资格的犯规