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田径课教案学校:紫溪中学年级:高二班级:12班教师:蒋志香教学内容部时分间开始部分2 1、2、快速跑游戏:小渔网课的任务1.通过学习,使学生掌握跑的基本知识,形成正确的途中跑动作。2.通过本次课的教学,使大多数学生能掌握起跑后加速跑的技术,发展学生的腿部力量。3.通过游戏教学培养学生学习兴趣,激发学
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源远流长的田径运动PPT配套优秀教学设计内容
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关键词:源远流长的田径运动PPT配套优秀教学设计内容
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田径课教案
学校:紫溪中学
年级:高二
班级:12班
教师:蒋志香
教
学
内
容
部
时分
间
开
始
部分
2
1、
2、
快速跑
游戏:小渔网
课
的
任
务
1.通过学习,使学生掌握跑的基本知识,形成正确的途中跑动作。
2.通过本次课的教学,使大多数学生能掌握起跑后加速跑的技术,发展学生的腿部力量。
3.通过游戏教学培养学生学习兴趣,激发学生参与练习的热情,培养学生锻炼身体的习惯。
4.培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神,培养学生团结协作的意识和集体荣誉感。
组织教法
组织队形一:
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
要求:快、静、齐。
1、围成圆圈,听老师口令做变向慢跑
2、注意观察、认真听讲
3、徒手操练习
要求:动作协调、节奏一致
运动量
时次强间
数
度
教学内容
1、集合整队,报数
2、师生问好;
3、明确学习内容及要求;
2
1
小
准
备
部
分
6 一、慢跑
二、徒手操
1、
上肢运动
2、
四肢运动
3、
体侧运动
4、
体转运动
5、
全身运动
6、
膝关节运动
7、
踝关节运动
一、快速跑
1、原地摆臂练习
2、原地跑步频练习
3、行进间高台腿2x15米
4、后蹬跑2x20米
6
1
小
基
1、提出问题:影响跑速的主要因素有哪些?
2、讲解各种练习的方法与要求并做示范
3、指导学生进行各种练习
4、语言鼓励
5、纠正学生的错误动作
要求:动作协调;快速有力
组织如下图:
本
28
部
分
5、反应快跑4x3o米
6、让距跑4x30米
重点:歩频和歩幅。
难点:摆臂和下肢的配合。
二、小渔网
方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
×
×
×
×
×
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×
×
×
×
×
×
×
×
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
△
结
束
部
4 分
场地
器材
1、集合整队
2、放松活动
3、讲评小结
田径场
×
×
O
O
×
×
O
O
×
×
O
O
×
×
O
O
×
×
O
O
△ ×
×
O
O
↓
↓
↓
↓
30
米
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
4
2
8
1
大
组织如图:
××××××××
××××××××
○O O O O O O O
○O O O O O O O
△
要求:动作自然放松
4 1
小
课后
小结
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关于本教案的常见问题
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