接传球原地跳起单手肩上投篮优质课一等奖

教学内容：熟悉球性的练习

三步上篮的学习

教学目标：1认知目标：通过引导，学生能够积极参与三步上篮（低手）的学习和练习，发展学生的速度、耐力、协调性、灵敏性等，提高学生体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标：通过篮球三步上篮（低手）技术的学习，让学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术，以及三步上篮保护球的方法，发展灵敏与协调能力，提高弹跳力、速度、耐力等身体素质。通过学习和练习，80%的学生能完成这一技术动作，50%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。

3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。培养学生团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学重难点：教学重点：

让学生掌握运球和三步上篮的动作方法、要领

教学难点：

提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。运球三步上篮时上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

教学步骤

课堂常规

1、

体委整队，检查人数，向教师报告。

2、体育委员报告，学生向教师问好。

3、了解本节课的学习目标，见习生服从安排。

组织：六列横队

队形：××××××

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××××××

××××××

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要求：1.集合要快、静、齐；2.注意力集中，精神饱满；3.认真听讲，明确目标；4.做好安全检查。

学生绕篮球场慢跑三圈（交叉步跑，后踢腿跑，后退跑）

徒手操的练习，体育委员领操，

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2、

3、

4、

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5、

6、

熟悉球性的练习，1双手拨球2绕腰练习3左右拉球的练习4前后拉球练习5胯下运球练习

篮球运球三步上篮（一）、动作要领

动作要领：（以左脚起跳为例）：

右脚跨出一大步的同时接球（即一大）；接着左

脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然

后右腿屈膝上

抬，同时举球至

头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右

臂向前上方伸

出，手腕前屈，食中指用力拨

球，通过指端将球投出（即三

跳）。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。

（二）、重难点

1.重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作；2.难点运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。（三）、练习内容

1．讲解示范运球三步上篮完整动作

2．学习原地徒手三步上篮动作

3．学习原地持球三步上篮动作

4．学习行进间运球三步上篮动作

1、教师讲解篮球运球三步上篮动作要领并示范动作

2、强调重难点

3、组织学生分组练习．学习行进间运球三步上篮动作

4.巡视纠错

5、选优生示范

1、学生认真听讲，徒手模仿练习

2、了解重难点

3、进行分组练习, A．学习原地徒手三步上篮动作

B．学习原地持球三步上篮动作

C．学习行进间运球三步上篮动作

4.学生及时改正自己的错误动作

5、优生展示自己

组织：六列横队

队形：× × × × × ×

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要求：认真听讲，练习。

组织：六列横队

队形：

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要求：1、练习认真；2、及时改正自己的错误动作

组织：

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要求：练习认真，动作正确

组织：

队形：

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要求：练习认真，行进间运球三步上篮动作正确

7、

下课常规1快速集合.2积极放松.3参与评价

4.值日生归还器材

5.向老师告别