4.武术散手第二课时教学设计

武术教案

原阳县第四高级中学---李士恩

学情分析：

1、学生通过本节课的学习，对拳术1-4式能有个初步的了解和掌握，并能够进行独立的自我演练，从中获得了一定的成功感，产生了学习兴趣，希望能够更好地掌握武术套路动作技术；

2、学生希望了解套路动作的攻、防含义，了解套路动作的实用性。在教学中进行情景设置，引导学生自主学习、探究学习，提高学习效果，激发学生对中华武术的兴趣；

3、学生的柔韧性、协调性普遍较差，影响武术的学习效果，通过游戏的方法进行身体素质练习，提高武术基本功，提高动作质量。

教学目标：

1、通过游戏和武术套路学习开发学生空间智力，学生能积极参与，认真学习；

2、80%的学生能学会武术段位拳第四节动作，能跟着教师集体演练；

3、通过武术动作的攻、防练习，让学生了解武术套路动作的攻、防含义，激发学生的武术兴趣；

4、通过走木桩、马步站桩发展学生的灵敏素质、力量素质，布置作业培养学生的自主学习能力。

创作元素：环境、距离、体验、对抗

学习关键：情景设置、情感体验、身体活动、合作竞争

顺序

教

学

内

容

一、课堂常规

1、课前行政班集合

2、选项班集合

二、热身活动 1、跑进大自然

2、空间智力游戏

“走10米”拍气球

“转圈”

拍手

教 与 学

1、体育委员按行政班集合点名

2、各位老师按选项班集合点名

1、集体慢跑（利用校园内外环境）

2、教师示范闭眼睛走直线--10米

学生自由练习

学生分4组游戏

3、2人一组闭眼转圈拍手

4、马步360度跳拍手

5、自主创新学习

组织要求

四列横队密集队形

♂♂♂♂♀♀♀♀

♂♂♂♂♀♀♀♀

♂♂♂♂♀♀♀♀

♂♂♂♂♀♀♀♀

★

成四路纵队慢跑

四列横队体操队形

♂♂♂♂♀♀♀♀

♂♂♂♂♀♀♀♀

♂♂♂♂♀♀♀♀

♂♂♂♂♀♀♀♀

四列横队体操队形

学习目标

加强点名，保证选项教学的正常开展。

利用天然地形创造氛围

培养空间智力

培养本体感受能力

挑战自我

培养自信

引导自主学习

开

始

与

准

备

部

分

10’ ︱

12’

顺序

教

学

内

容

三、一段拳第4节

①弓步双摆掌

②仆步搂手撩掌

③弹踢推掌

④弓步架推掌

⑤-⑧同①-④

动作相同方向相反

四、攻防练习

1、脚靶练习弹踢

2、脚靶撩掌弹踢

3、每课一招

弹踢---拍脚

教学重点：

第四节套路学习

教学难点：

学习兴趣

五、发展身体素质

1、叉步翻转

2、“金鸡独立”

3、游戏：走木桩

踩高跷

4、“马步站桩”

教

与

学

1、教师示范演练

2、主要动作技术学习

掌：推掌、亮掌、摆掌、撩掌

步：左右仆步、左右弹踢

教师口令，学生模仿学习

3、套路动作模仿练习

4、学生示范和“模特造型”学习

5、探究学习----看图或相互学习

6、分组复习，教师巡回指导纠错

7、脚靶练习弹踢---纠正勾脚尖

8、脚靶练习撩掌弹踢组合动作

9、一段拳第4节完整练习

1、教师讲解示范学生模仿练习

2、用自制木桩尝试

3、分组练习走木桩，体验、挑战

4、用2个木桩“踩高跷”

5、老师和学生协作示范

前后学生相互合作练习马步站桩

组织要求

四列横队成广播体操队形

两个体育骨干站在队伍后面配合教师示范

散点练习

自编对形练习

前后两位同学合作

学习目标

规范基本功

为套路学习铺垫

掌握动作要领

提高自主学习能力

加深理解

提高进攻和防守能力

树立自信心

基本部分

28’

︱

30’

四列横队成广播体操队形

♂♂♂♂♀♀♀♀

发展灵敏性

提高协调性

提高腿部力量

♂♂♂♂♀♀♀♀

结束部分

4’

︱

5’

预

计

效

果

六、放松小结

1、教师示范学生模仿练习

四列横队成广播

1、放松

太极拳揽雀尾---云手---托盘体操队形

动静结合

太极和意念放功---无极站桩调理---闭目养♂♂♂♂♀♀♀学会放松身松

神10秒

♀

心

♂♂♂♂♀♀♀

2、师生小结

2、教师、学生总结

♀

3、课后作业

3、作业：看图复习武术一段拳

培养自主学4、归还器材

“马步站桩”自主学♂♂♂♂♀♀♀习能力

♀

习

♂♂♂♂♀♀♀♀

★

天然空地或操场；教学挂图2张、CD机一平均心率

130左右/分

场地

台、

生练习密度

脚靶30个、木桩48个，一段拳图解讲义器材

理

70-80% 50份

指气球4只

标

技能技术

武术套路

学生能积极参与，课堂气氛活跃，教学效效果良好，重点难点解决很好，学生除掌握身体健康

发展灵敏性

果

武术技能技术外，空间智力和自主学习能主动性

强

课力也得到了很好的培养。

心后愉悦度

高

中华武术博大精深，希望有兴趣的同学积理

小探极探索，以求有更大的发展空间。

协作性

好

指结

讨

标

自信心

强

社会适应

好