双人或多人传接球与投篮优质课一等奖

学习篮球双手胸前传接球教案

学校：广南县第四中学校 执教老师：陆启龙 课次：第1课次 年级：高一（92）

教材

内容

双人或多人传接球——双手胸前传接球

教学

目标

教学

重点

教学

难点

课的

部分

准

备

部

分

1、认知目标：通过教学，使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。

2、技能目标：通过学生练习，使65%—80%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。

3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球传接球的兴趣，培养集体荣誉感、体验成功感。。

传球重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。

接球重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。

传球难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。 接球难点：迎球缓冲的有机结合。

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

组织：全班同学成四列横队集中练习。

学 生 活 动

组织：

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要求：面对学生，声

音洪亮，精神饱满。

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按四列横队集合整队，要求

做到“快、静、齐”。

教法：

组织：

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1、教师讲解示范。

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2、激情口令提示。

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3、轻松幽默引导。

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教法：

1、教师讲解示范。

1、学生认真模仿老师动作。

2、激情口令提示。

2、舒展筋骨，以良好的状态进去基本部分。

3、轻松幽默引导

练习练习课 的 内 容

一、集合整队，师生问好。

二、宣布本课教学内容、目标及要求。

三、检查、整理服装。

四、安排见习生随堂听课。

一、热身操（4x8）

1）

头部运动

2）

肩部运动

3）

腰部运动

4）

腿部运动

5）

手腕踝关节运动

时间

强度

2’

5’

小

课的

部分

基

本

部

分

课 的 内 容

二、小小搬运工

方法：各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至15米处捡起地上的物品后绕过椅子返回，然后排在队伍的最后。如上所述跑出再返回，先返回并且把物品全部拿回的小队为胜。

三、学习篮球传、接球的方法：

1、篮球传球（以双手胸前传球为例）

动作方法：传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。（这种传球特点速度快）。

动作要点：

蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。

2、篮球接球（以双手胸前接球为例）

动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。

动作要点：

伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

教法：

1、教师讲解，引导学生练习。

2、教师参与学生活动中。

二、教法：

1、教师用语言引导、启发展示传接球的技术动作。

1）一对一练习

2）教师发现、点评学生展示练习。

2、教师启发学生多人传接球练习。

1）教师发现、点评学生展示练习。

学 生 活 动

练习练习时间

强度

10’

大

小

小

组织：

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

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1、小组长根椐教师意图带领同学热身。

2、舒展筋骨，以良好的状态进去基本部分。

1、学生根据教师讲解进行练习。

练习方法：

1) 单人体验传接球练习

2）一对一互相传接球练习队形如图：

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







5’

5’

3）

二人或多人传接球练习

队形如图：

结

束

部

分

一、教法：

四、篮球传、接球接力：

1、教师用语言引导、方法：四列横队站好后，一三排示范。

的同学向后转，从左往右依次传2、分两组进行比赛。

球，直到最后一个同学，然后再

返回来。

1、组织：

一、放松练习：

全班进行练习

1. 深呼吸，理气（意念放松）

2、教法：

2. 放松四肢

跟着老师的口令做二、小结

放松动作

1、总结课堂情况。

三、师生再见

2、及时表扬同学。

四、回收器材

3、要求学生课外进行练习。

4）学生先原地双手持球，听到哨音后快速传球给同伴，同伴接到球后先转身再传球球，以此反复

2、小组互评。

1、

练习队列

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8’

3’

中小

小

1、小组间同学自评、互评。

2’

2、认真聆听和思考。

课后小结：通过本次课的练习，使学生能够掌握胸前传球的技术要领，同时加强学生之间的团结合作能力。并且也让我了解到学生的基本功，有的学生接触篮球的时间比较长，相对来说，接受能力也好一点；而有一部分学生需要从零开始，这样我只能更进一步的提高这些学生的基础能力。这节课比较大的一个优点就是：很多学生都很积极的参与到课堂上来，并且取得一定的效果。